腰大肌压痛

1、腰肌的位置示意图

腰大肌（Psoas major muscle），位于腰椎两侧的长肌，它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟内，肌纤维以羽状形式向外 下方排列走行，形成上下较细、中段较粗的类似纺锤状的条形肌肉。

功能与锻炼：腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰丛的肌支(T12～L4)支配。功能与锻炼：腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。腰大肌受腰丛的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意图如下图所示：

(1)腰大肌压痛扩展资料：

腰肌劳损的临床表现：

1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

2、脊柱两旁肌肉压痛常见于

你说的这个脊柱两旁肌肉，有压痛，那么这个最常见的就是，这个腰肌劳损，如果是的，要不，那么腰肌劳损的可能性大，但是得和腰间盘突出进行鉴别，如果有活动加重，这个也有可能是腰间盘突出。

3、左侧腰部肌肉突然一下一下疼痛

病情分析:
根据您的描述和临床表现主要考虑神经痛、糖尿病周围神经病变能性大一些。但是要排除其他疾病引起的疼痛表现。
意见建议:
建议您最好医院检查，血常规检查，血沉检查，医疗设备辅助检查，排除其他的疾病一起的不适合疼痛，排除后主要的治疗方案是理疗、神经阻滞、营养神经。药物主要是加巴喷丁、恩再适、奇曼丁等。

如确诊糖尿病周围神经病变的治疗主要是调控血糖和硫辛酸对症治疗。

希望我的回答对您有所帮助。

4、腰大肌疼半年

腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。

5、腰椎两边肌肉特别疼，有大面积压痛

您好，你的疼痛症状中医认为是由于受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，痛则不通，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。

6、腰肌劳损疼痛

7、腰部肌肉按着特别痛而且很硬是怎么回事？

腰部肌肉按着特别痛而且很硬，是气血运行不通造成。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛，腰部气血不通，便会痛。

它或是自身常久坐久蹲，或是腰部受过寒，导致腰部经络血管不通，腰部肌肉缺少气血滋养，便会僵硬，紧绷。

恢复它，需强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内及腰部气血运行通畅，那么充足的气血便会得以滋养腰部肌肉，变得有弹性，从而恢复。

怎么做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。