腰肌灼热

1、护腰带为什么戴上有火辣辣的感觉，上面有什么物质啊

属于红外线发热，时间长就习惯了，作用是促进血液循环，自然会热。

长期使用会限制血液循环，过度固定会引起肌肉萎缩。腰部没有力量，容易造成各种伤害，当腰带被拆除后，会爆发出来。在现实生活中，也有老年人长时间系安全带，导致肌肉萎缩，腰部“嘎吱作响”的现象。

除科学佩戴外，在腰痛等不适症状缓解后，应逐渐摘除腰带，恢复腰部正常活动，加强腰部锻炼。锻炼腰部肌肉力量是保护腰部的最好方法，腰部锻炼可以通过简单的板凳向后伸展，从两端俯卧，俯卧抬高对方身体。

(1)腰肌灼热扩展资料：

注意事项：

1．压力：

对肌肉施加一定的压力来调整运动的力量平衡。一定程度上强化肌肉，减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激，新陈代谢加快，肌肉细胞中的水分增加，导致细胞会有膨胀的感觉，适当施加压力有助于使运动更加放松有力。

12．支持：

刚性的腰部保护，在运动过程中提供一定的支撑力，支撑腰部过度弯曲，减少腰部肌肉力量，防止腰部扭伤或酸痛。背面的一些功能保护用金属板，可以有效提供更大的支撑，避免意外伤害，这种保护一般是较高的。

2、本人腰肌劳损，贴了南方济民的消炎止痛磁疗贴后，过了一会儿，贴处灼烧感，就拿下来。还是很烫，但是外面

去大中药房让坐堂医生把脉配点药酒喝喝挺管用的

3、右边腰背部肌肉灼热痛有时麻痛,用力时更痛做了B超没结石CT照了胸肺也没事，是什么有问题了？

你说的症状考虑是属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗服用舒筋丸，独一味胶囊，平时多运动锻炼。

4、腰肌劳损怎么治好?

5、左边腰疼还有灼烧感怎么回事

引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查

6、腰部的肌肉衣服碰着会灼痛怎么回事

你好，根据你描述，引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损
意见建议：,强直性脊柱炎等.建议你做局部X线检查，确诊病因在治疗，希望我的回答能够帮助你。

7、腰肌劳损应该怎么解决？

您好，腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现。腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.慢性腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重心前移，也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。腰部长时间遭受风寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性损伤处理不当或治疗不彻底，也会发展成慢性腰肌劳损。劳累后加重是慢性腰肌劳损的特点，腰肌劳损可外敷老张家膏药治疗，直接贴于腰部两侧肌肉疼痛处即可，另外介绍几种效果可靠又简便易行的康复锻炼方法：
1．腰部前屈后伸运动
两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。
2. 腰部回旋运动
姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
3．“拱桥式”
仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。
4. “飞燕式”
俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。
以上方法于睡前和晨起各做一次。
希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！

8、腰肌劳损的症状是什么？

腰肌劳损就是红肿热痛啊，损伤呀，关节活动受限呀。