1、腰肌劳损严重吗?要保养多久？
病情分析：您好，腰肌劳损是一种较为严重的慢性骨科疾病，患有此病者常常感到腰部有种难以忍受的疼痛，那种感觉实在是无法用言语来形容。除了腰部有疼痛感之外，还会出现腰部僵直的情况，此时需要卧床进行休息。
指导意见：1、注意保暖
腰肌劳损的患者要特别注意局部的保暖，避免腰部受寒，也不要贪嘴吃生冷的食物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好！加强腰背部的保护。
2、注意饮食
患者在平时的饮食方面也要多加注意，多吃一些高钙的食物如牛奶、海带、豆制品等等，注意营养结构的均衡。这些对于腰肌劳损也是非常有好处的。
3、注意保持正确的姿势
正确的站姿以及坐姿对于腰部也是有好处的。不正确的姿势会造成脊柱的弯曲，使椎间盘受到的力量不均匀，这是属于比较常见的椎间盘突出的隐藏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
2、腰肌劳损严重吗?腰肌劳损能治好吗？
腰肌劳损能不能自愈
3、腰肌劳损，很严重，医生看不好，怎么办？
腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。病因:腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症。此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损。
建议中医外科膏药(金创活络膏）外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。不明之处可随时咨询．祝早日康复！
4、腰肌劳损严重，怎么办？
腰肌劳损是可以治愈的，主要是自我保健疗法。
需要适当休息，定时改变姿势，避免弯腰此物等，减轻症状。
防止再发的根本方法，疼痛部位可以进行理疗，以及手法和力度，适当的推拿按摩。
压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
如果疼痛点明显影响工作和休息时，可以服用抗炎药物，肌松弛剂，氯唑沙宗。
5、腰肌劳损为什么会这么严重
你好。腰肌劳损的发生与久坐、久站或从弯腰到直立位手持重物、抬物等因素有关。治疗方案主要是以休息理疗活血等方法。
6、腰肌劳损严重了会怎样？瘫痪？
对于严重的顽固性的腰肌劳损，一般没有特效的治疗方法，只能通过理疗、药物、康复训练等综合治疗来控制病情进展，腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，病源在于肌筋膜炎，治疗主要采取保守治疗，所以腰肌劳损患者要树立正确的意识，早发现，早治疗，同时日常生活中应调整良好的生活习惯，包括避免久坐、劳累，以及适当进行锻炼，控制病情进一步发展。
7、腰肌劳损严重要怎么治
8、腰肌劳损严重了会怎么样
9、腰肌劳损严重吗
腰肌劳损为腰部筋肉损伤后，未及时治疗或治疗不彻底，休息不充分，迁延日久，或由于多次扭伤，腰部组织撕裂出血，瘀肿，吸收不好产生显微变性或斑痕组织，使筋肉发生粘连，压迫腰骶神经后支，产生腰痛，是长期不愈的主要原因。多数病变是因工作繁重或因单一姿势，如：长时间弯腰，持续性负重，使腰部组织长时间处于紧张状态，而易发生疲劳，天长日久，形成慢性劳损局部组织水肿、缺血，显微变性、增厚或挛缩。在剧烈活动后或劳动后，未及时更换汗湿衣服或立即吹风，冷水冲洗导致风寒湿邪，侵入肌体，使经络组织气血运行不畅，因自然受凉或感受外邪，至肌肉损伤小血管收缩，严重的腰部筋肉营养与代谢障碍使筋肉发生纤维变性，久而久之，形成慢性腰痛。另外腰骶椎先天变型，及体弱或退变等也是形成慢性劳损的内在因素。患严重的腰肌劳损时均会出现不同程度的腰肌痉挛或萎缩，在急性发作期还会出现脊椎侧弯，疼痛加剧，常是于一侧骶棘肌及腰背筋膜劳损，按之较硬，并有结节状改变，多数病例腰部活动正常。无急性和其它改变，仅为骶棘肌萎缩或无力，压肢敏感，在肌腱处可找到压痛点，如类风湿者局部喜热怕冷患部皮肤粗糙或僵硬迟钝感。（实习编辑：林中杰）