医用拉腰肌

1、腰部肌肉拉伤怎样治疗

急性腰扭伤的治疗方法
1、中药外敷：局部给药,疗效显著,有条件的理应首选.
2、新针：取穴---肾俞\环跳\殷门\承山\八髎,每日针一次,每次取2-3穴,强刺激手法.
3、水针疗法：取穴---肾俞\环跳\殷门\承山等穴.扭伤刚发生,效果较佳.
4、拔罐治疗：找到明显压痛点,用梅花针叩打局部,再拔火罐,拔出少量淤血.
5、痛点打封闭：
6、推拿：
7、理疗：
8、内服汤药：
{1}气滞腰痛:用泽兰汤加减
处方：苏木12g 赤芍9g 泽兰15g 香附9g 青皮9 g 枳壳9g 牛膝9g 木香9g 姜黄9g
{2}瘀血腰痛:用桃红四物汤加味
处方：当归9g 川芎6g 赤芍6g 生地12g 桃仁9g 红花9g 木香9g 香附9g 槟榔9g

2、针对腰部的拉伸动作有哪些？我患有腰肌劳损和腰突。只需要拉伸动作，谢谢！

在床上时，左手抓住床的一角，右肩在下，右腿直放，左腿后旋踢扭，腰部明显响声，动作收回。右手抓床一角，左肩在下，左腿直放，右腿后旋踢扭，腰部明显响声，动作收回。

3、腰部扭伤1年多，又复发了，我该咋办？

看你的表述，知道你是腰部扭伤的，骨骼没事，就是腰肌劳损。
所谓的腰肌劳损，也就是腰部肌肉拉伤。
腰部肌肉拉伤，重在及时治疗，并绝对卧床休息，这才能有效的康复。而你到现在有1年多了又复发，就说明当时没有治疗好。既然这样，要完全恢复是不可能的。
腰部肌肉拉伤，本来应该绝对卧床休息，目的就是让拉伤的肌肉放松，让创口局部的肌肉复位并连接愈合，在这过程中再应用活血通络的药物促进局部血液循环和营养供给，加速愈合。如果没有卧床休息，因腰部的肌肉对上半身重量的承载起关键作用，举手投足等活动，腰肌总是处于收缩牵拉的紧张状态。创口肌肉不能接合，空隙部位就会被周围的结缔组织所取代。
由于结缔组织的神经血管分布跟肌肉不同，就会因某些内外因素（如气候变化、身体上火等），使局部血流受阻，就会刺激局部神经放射，引起疼痛。俗话说“不通则痛”就是这个道理。
腰痛复发，可到正规医院看中医骨伤科，医生会用促进局部血液循环和镇痛的药物或手法给你处理。
在家里，也可以用一些活血通络的药物、药膏，或红外线理疗器械起活血镇痛作用。

4、锻炼腰肌需要什么器材吗

 按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分钟。  

两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。  

两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。  

双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80～100次。  

弹拨痛点10～20次，然后轻轻揉按1～2分钟

5、腰部肌肉拉伤一定要做理疗么？

不一定，关键是休息，不然以后有可能遗留慢性疼痛。24小时内可以冷敷，以后热敷，适当作一些理疗。
可以针灸按摩治疗，功能锻炼，腾洗药外用，方药：当归20g，丹参30g，桃仁30g，伸筋草30g，稀莶草30g，透骨草30g，木瓜30g，地龙30g，柴胡20g，防风15g，荆芥15g，红花15g，甘草10g。以上药共为粗末，分为两包加大青盐60g，白酒60g，拌匀分装入两个白布口袋内缝妥备用。将药袋放锅内浸泡1小时，再煎沸30分钟，捞出药袋，先洗腰部后腾，每次30分钟，每日2次。翌日仍用原汤煎洗腾，可用2天。

附：运动疾病--腰部扭伤和劳损
少数纤维被拉断、小关节微动错缝，称急性腰部扭伤。腰部是人体活动的枢扭，脊柱两旁的肌肉是腰部活动的动力结构和保持脊柱稳定的主要因素。因此，体育运动和日常劳动与生活中，腰部遭受外伤的机会较多，且多见于青壮年。

6、医用护腰带10大品牌分别是哪些品牌？

医用护腰带10大品牌是：LP、Mcdavid迈克达威、护多乐、佳禾Jiahe、AQ、周林频谱、奥非特、健晨、Medex、圣迪奥。

1、LP

彪盛贸易（上海）有限公司，十大运动护具品牌，二十多年专业运动护理经验，全球最具专业权威的运动医疗品牌之一，运动防护领域应用最为广泛的专业防护护具之一。

2、Mcdavid迈克达威

京迈克达威体育文化发展有限公司，十大运动护具品牌，始于1969年美国，全球使用最广泛的运动护具品牌之一，专业的运动护具品牌，全球知名运动医疗装备品牌，运动医学产品及防护运动穿戴的世界领导制造商之一。

3、护多乐

3M中国有限公司，Futuro护多乐，始于1919年，护膝-护腰带十大品牌，美国专业护具领先品牌，百年专业医疗护具品牌，全球性的多元化科技企业，上海世博会美国馆赞助商。

FUTURO™护多乐™专业护具的发源故事，要从1917年、住在美国俄亥俄州辛辛那提市、一心要回到足球场的青年人说起。

这位年轻人名叫乔治．杰克．容格二世（George “Jack” Jung，
Jr.）。受伤后他为了要回到球场上，利用胶带把受伤的脚包裹起来，以利继续踢足球。同时也开始不断开发更多能提供保护、支撑、以及舒适的护具，FUTURO™护多乐™充满创意的历史就由此开始。

7、腰部肌肉包括那些

腰部肌肉主要包括腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌。

肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。

(7)医用拉腰肌扩展资料：

肌肉的命名原则有多种，主要有：

①按形状，如斜方肌肉、三角肌肉

②按位置，如冈上肌肉、冈下肌肉、胫骨前肌肉、肋间肌肉等

③按起止点，如胸锁乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等

④按位置和大小，胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等

⑤按作用，如旋后肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等

⑥按构造，如半腱肌肉、半膜肌肉等

⑦按结构和部位，肱二头肌肉、股四头肌肉等

⑧按部位和纤维方向，如腹外斜肌肉，腹横肌肉等

8、腰部肌肉指哪些肌肉

腰部肌肉主要包括腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌。
肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。

扩