1、腰肌劳损严重，怎么办？
腰肌劳损是可以治愈的，主要是自我保健疗法。
需要适当休息，定时改变姿势，避免弯腰此物等，减轻症状。
防止再发的根本方法，疼痛部位可以进行理疗，以及手法和力度，适当的推拿按摩。
压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
如果疼痛点明显影响工作和休息时，可以服用抗炎药物，肌松弛剂，氯唑沙宗。
2、年轻人腰肌劳损怎么办？
年轻人腰肌劳损的治疗方法：1、减少站立活动，而且还要注意腰部的保暖。2、在腰部可以采取热敷处理，采用骨科洗药进行局部的中药熏洗，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等方法进行治疗。3、也可以采用传统中医手法进行腰部按摩，或者配合理疗仪烤电、中低频电疗等方法。平时多吃一些性温补肾类食物，避免寒性食物，。避免长时间久坐、久站、甚至久睡。
3、腰肌劳损怎么办
4、腰肌劳损怎么治好?