1、腰疼了能有好长时间了，一直不知道是什么原因，头两周去医院拍了片子，说骨头没问题，说是腰肌筋膜炎，开
根据你说的症状是属于慢性腰部筋膜炎引起表现，建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片，腰痛片等药物治疗，保持心情舒畅，平时锻炼腰部肌肉练习看看。
2、高强度训练2周之后要越来越疼，腰椎的两节之间用手按的时候很痛？怎么办？
腰肌拉伤，注意多休息，一般需要2-3周，无需特殊治疗。
3、医生说我腰肌劳损 要我做理疗 说两周能好 这个病严重么？
你关键是要注意休息，最好半年内不做腰部有负担的活动，慢慢就会好的。做一些活动时要热热身。
4、腰肌劳损一般什么时候能好
5、我32岁，腰经常疼，腰带部位，看医生说是韧带炎，吃了2周药不太见效。能给指点一下么。
得了韧带炎是急不来的，要有长久抗病的信心和毅力。要注意的是韧带炎的治疗与预防要同时进行。像你现在疼痛期时应多卧床休息，减少弯腰活动，以保证损伤组织的正常修复。如果疼痛严重，可对病变的韧带用2%利多卡因2毫升加强的松龙1毫升局部封闭，效果明显。患者除口服消炎镇痛药及舒经活血药物外还可以理疗、针灸。韧带炎患者在治疗的同时一定要注意预防，不能长时间地坐位工作和弯腰工作，每间隔一定时间，一般认为40~50分钟，就要活动腰椎，作几次背伸运动，然后慢速地旋转腰部。积极锻炼腰背肌功能，强大的腰肌可使韧带的牵应力减少，有利于韧带炎的康复和预防，只有防治结合才能彻底地治愈韧带炎。
6、两月前腰痛去拍片是腰肌劳损，过了一个半月就不痛了，现在感觉弯腰极限没有以前大了，感觉后背像被拉住了
亲，您好，腰肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的周公百岁养生酒，某宝有，4、坚持每天快走1小时，一般一两周就好了
7、你好，我腰疼持续两周，每天早上起床时疼得特别厉害，医院说是腰肌纤维炎，我该吃什么药，如何治疗。
问题分析：
你好，根据你所述的简单病史，可能是的，大多数受凉受寒、疲劳所致，夏秋是此病高发期，一般是保守治疗。
意见建议：
你好，我建议你局部保暖，热敷，可以按摩、烤电、熏蒸、针灸，也可以口服小肠溶阿司匹林、维生素b等等，适当锻炼身体，希望我的建议能帮到你。
8、扭伤腰肌要多久才能好
你好，腰肌扭伤后会导致肌肉疼痛及行走困难的。此时腰部肌肉处于充血状态，应该尽量卧床休息。避免劳累及低头弯腰等。
9、腰肌劳损每天晚上三四点就被疼醒该怎么治疗
亲，您好，肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒，4、坚持每天快走1小时，一般一两周就好了，周公百岁养生酒祝您身体康复！