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曲黎敏的博客
2、黄帝内经四季养生和十二时辰养生法这本书怎么样
曲黎敏教授讲述的《黄帝内经》分养复生智慧i和养生智慧ii
养生智慧i共十章:1、为什么要学《黄帝内经》2、中医与日常生活 3、因天之序——十二时辰养生法制 4、上古天真论 5、四季的养生 6、关于饮食 7、情志病 8、中医如何对治亚健康 9、医道总纲 10、中医的要点
养生智慧ii共七章:百1、中度医的定义 2、健康的生活方式——养生的四个方面 3、五脏与中医意象思维 4、《灵兰秘典论》的五脏解读 5、不可轻视的六腑 6、中医是如何看病的 7、人生智慧与养生智慧
3、曲黎敏--《皇帝内经》养生智慧下部是否开讲
看了一部春季养生实在受不了了,长知的恶心就算了,还信口雌黄,满嘴的假理论,说是春天是生发之际,还对,说是鱼虾为东海之物,所以是发物!!放×!南海就没有鱼啊!还是北海没有鱼啊!还有引用医学巨作黄帝内经讲课,都糟蹋国宝,黄帝内经中说春天要夜卧早起广步于庭,道她解释要早睡早起,放呢!早睡早起那叫早卧早起,黄帝内经中也有!!就她这水平还教授呢!怀疑!!说什么女子伤春男子悲秋,到了秋天给男内的找事情做,要不怕出事,那也就是她家吧,一定她在家是个被虐的。说什么秋天结婚就好了,女的开春容怀孕,也就不伤春了,那还得一年结一次啊!!!白痴!!!
4、曲黎敏教授黄帝内经养生智慧网站是哪个
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6、黄帝内经素问十二时辰养生法心得体会
曲黎敏教授讲述的知《黄帝内经》分养生智慧i和养生智慧ii 养生智慧i共十章:1、为什么要学《黄帝内经》2、中医与日常生活 3、因道天之序——十二时辰养生法 4、上古天真论 5、四季的养生 6、关于饮食 7、情志病 8、中医如何对治亚健康 9、医道总纲 10、中医的要点养生智版慧ii共七章:1、中医的定义 2、健康的生活方式——养生的四个方面 3、五脏与中医意象思维 4、《灵兰秘典论》的五脏解读 5、不权可轻视的六腑 6、中医是如何看病的 7、人生智慧与养生智慧
7、《黄帝内经》养生智慧:一年之中如何养生
《皇帝内经》中四季养生的说法:“故智者之生也zd,必须顺四时而避寒暑”。“春夏养阳,秋冬养阴”。
一年四季的特点:春温、夏热、秋凉、冬专寒。
合理安排饮食:春季宜补温养生;夏季宜清热属防暑;秋季宜生津防燥;冬季宜补温去寒。