百年程氏养生经

1、百年程氏养生经阅读

百年程氏养生经.家用说明书》出版日期：2010年01月《活到天年》出版时间：2008-8-1

2、百年程氏养生经的目录

第一章 百会——一窍开百窍开经络养生从头来
第一节 爷爷的故事
第二节 简单梳头有玄机
第三节 一窍开而百窍开
第四节 梅花针打造无近视班
第五节 痴呆的“百会”阻击战们
第六节 8片安眠药一次减掉
第七节 百会好处多又多
第二章 印堂——两眉之间的健康运兆
第一节 从印堂发黑谈起
第二节 印堂自测诊健康
第三节 妙法开垦上丹田
第四节 小小印堂驱百病
第三章 膻中——求一求拜一拜 健康你快来
第一节 难治的慢性咽炎
第二节 膻中舒气会
第三节 勤耕“中丹田”的四大益处
第四节 膻中穴的特别意义
第四章 关元——人人可以长生不老
第一节 活到120岁的梦想
第二节 活到120岁的故事
第三节 活到120岁的穴位
第四节 活到120岁的方法
第五节 摩灸皆补益
第六节 关元的特别意义
第五章 中脘——先天不足后天补
第一节 人身自有大药
第二节 解决各种消化问题的“万能胃药”
第三节 先天不足后天补
第四调理脾胃方法多
第六章 神阙——话过九十九的三步摩腹法
第一节 先天与后天沟通的标记
第二节 神阙用灸好处多多
第三节 药物贴神阙防病有神奇
第四节 肚脐儿也能拔罐
第五节 活过九十九的三步摩腹法
第七章 风穴——挡风的羽扇 护城的河
第一节 百病由“风”起
第二节 翳风——诸葛孔明的羽毛扇
第三节 风池——能够祛风的护城河
第四节 风府——千万不能中风的政府
第五节 呵护风穴的简单方法
第八章 大椎——三国猛张飞 健康的反面典型
第一节 大椎巧治风湿病
第二节 防治感冒有奇招
第三节 温经通络 缓解颈部不适
第四节 大椎通阳亦泄热
第五节 大椎的另外用法
第九章 肾俞——肾气盛 天癸至 筋骨坚
第一节 手脚冰凉也是病
第二节 人老腿先老护腿先护腰
第三节 刺激肾俞有讲究
第四节 擦完肾俞顺便擦八髎
第五节 肾俞的其他用法
第十章 涌泉——肩上一口井足下一眼泉
第一节 每人身上一口井一眼泉
第二节 泉眼的妙用
第三节 一桶二石三撒花养身养心泡脚法
第四节 井口需要常清理
……

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4、百年程氏养生经 程凯博士简介

北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介程凯，男，32岁，博士，副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长，北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授，从事腧穴主治特异性研究，对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教，并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间，并不停留于单纯的科管事务性工作，而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点，参与到多项科研项目的前期准备工作当中，使我院科研中标课题和到位经费均有明显增长：
（1）2001年执笔撰写了《腧穴主治标准化临床研究项目建议书》、《可行性报告》，后被国家中医药管理局立项为2002年重大科研项目――《中华人民共和国针灸穴典》；
（2）2001-2002年间，执笔撰写了《中华人民共和国针灸穴典专项研究经费预算》、《经穴主治临床研究实施步骤及时间安排》和《经穴主治临床研究招标指南》，促进了《穴典》项目的开展；
（3）2001年，执笔撰写了《针灸学科规划书》，结合本单位特点对针灸学科中科研方向提出了建设性的意见，为北京中医药大学针灸学院最终成为国家中医药管理局针灸学重点学科建设单位作出了贡献；
（3）2002年，执笔撰写了《不同针灸方法对经穴主治的影响规律及机制研究》项目建议书，后被列为2003年度北京市自然科学基金重大、重点项目招标范围；
（4）2002-2003年，参与我院教育部大修大购项目申报工作，执笔撰写了“针灸科研实验室改扩建计划”、“针法灸法教研中心”等部分内容，并成功获得项目资助；
（5）2003年，作为主要执笔者撰写了《北京中医药大学逸夫中医研究大楼可行性报告》，并成功获得资助；

目前，其承担国家中医药管理局课题1项、校级课题2项，参与国家自然基金课题1项、教育部课题1项、国家中医药管理局重大科研项目1项、校级课题6项。主持和参与的科研项目获各类奖励共10次，出版专著8部，发表论文近十篇。

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7、《百年程氏养生经.家用说明书》《 活到天年》谁抄谁？ 两本书关于肩井穴的内容，几百字一模一样。

《百年程氏养生经.家用说明书》出版日期：2010年01月
《活到天年》出版时间：2008-8-1

你说谁抄谁呢

8、百年程氏养生经的图书信息

·作者:程凯
·出版社：石油工业出版社
·页码：256 页
·出版日期：2010年01月
·ISBN：9787502175528
·装帧：平装
·开本：16
·定价：29.80

9、程凯百年程氏养生经焦虑抑郁

什么意思？程氏养生经能治疗焦虑症吗？在哪里呢？