空同五感养生

1、Spa五感疗法给人哪些触动？

想要寻找清凉感，Spa之中五感六觉的充分营造，处处都可以实现身心灵的清凉放松。那么spa的五感疗法给人哪些触动呢？Spa之所以讲究“五感”，无论在触觉、嗅觉、视觉与听觉上，都分别有其受重视的另类疗法，如浴疗法、水中按摩、音乐疗法、光疗法、水底声音浴疗法、气候手法等不同疗程。可分别针对不同人士的需求，让其选择所好。聆听轻松的音乐，品尝着芳香怡人的天然花草茶，呼吸芬芳的香气，感受色彩所产生的效果与令人舒适既有镇静作用的芳香精油按摩，这些都是透过刺激五感来达到治疗的方法。今天，男士养生会所加盟导师就带你进入spa的神奇境地。一、触与自然相吻Spa极讲究按摩手法，无论是西式中式，都是一个遵从自然之道的过程。一方面要遵从人体本身的神经系统的分布、肌肉的纹理走向、淋巴液的流动方向或者经络的分布来进行，另一方面亦要借由身体的放松达至情绪的放松。更何况，当各种主题疗程出现后，绿茶Spa、水果Spa………在享受按摩之时，亲近这些自然元素，身心自是清凉不少。二、嗅 镇静安抚嗅觉在芳香疗法也扮演了极其重要的角色，既是利用纯天然植物精华油的芳香之所和治愈能力，经由嗅觉器官到达神经系统，以帮助人身心获得，并可以达到镇静安抚的效果，调节呼吸使全身得到改善，身体健康的疗法。三、听 净化心灵在大自然中，会期待听到什么声音？风声、鸟叫、虫鸣、还是潺潺的水流音……一些天然音乐，皆可呈现出Spa的听觉享受，当然也就是因音乐能够影响人体的中枢神经，改变心情，所以音乐疗法亦成为Spa学问的重要一环。四、视 怡然自得Spa最讲究的是气氛，因为环境的营造是四肢舒适，身体放松的第一步，情境的营造，空间的宽松配置，都在影响着视觉神经，所在的光线，色彩装璜以及室内摆投方面等都左右我们的心情，我们需要的是感觉柔和的光线，淡雅而温暖的色彩，形式，平静，简单的线条，这样才能安定我们的精神和情绪，使人转移心情，暂时脱离现实，完全沉浸在无压力的环境里，怡然自得。五、味 涤荡肌体多喝水，对于人体新陈代谢的加强有绝对的助益，但在Spa的领域中除了推广喝水的重要性外，更期望能在水中加上天然花草，让植物中的生机和养分融入水中，这就是所谓的天然花草茶，花草茶无咖啡因，无刺激性，并因不同品种而有各益于身心的功效，如提振心神，松驰精神，抚平情绪，去油脂，美容养颜等等，可藉以慢性调整体质，是相当健康的天然茶饮，这就是味觉疗法。

2、人的“五感”指的是什么

五感就是：形、声、闻、味、触（也即人的五种感觉器官：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）

形：指形态和形状，包括长、方、扁、圆……等一切形态和形状，颜色大，小 多，少 方向 行为 外貌。

声：指声音，包括高、低、长、短……等一切声音。分发出声音，听见声音。

闻：指刺激如：香，臭，包括感受外界的各种化学刺激，对于动物接受外界化学信息、 识别环境、 辨认敌我 、归巢、捕猎、避敌、寻偶和觅食有重要作用。

味：指味道，包括苦、辣、酸、甜、鲜 咸……等各种味道。

触：指触感，包括触摸中感觉到的：冷热、滑涩、软硬、痛痒等各种触感。

1、眼识：我们的眼睛能看到各种各样的东西，就是眼识的功能。注意，眼睛只能看见，而不会分别；如果你在区别这个是书、那个是笔，这已经是意识在作用了。

2、耳识：耳朵具有听见声音的功能，同样耳朵只是具有听见的功能，而不会区分这个是长笛的声音、那个是小号的声音。一区分，就是意识在作用了。

3、鼻识：鼻子具有嗅觉，但它也只是具有嗅觉功能，一区分香臭，就已经是意识在作用了。

4、舌识：舌头具有味觉，同样它也只是具有味觉的功能，一区分甜和咸，就已经是意识在作用了。

5、身识：身体具有触觉的功能。

3、五感六觉的重要性

五 感

1

尊 重 感：

每个人都渴望别人的尊重，这是美容院顾客的第一需要，美业人员从客人进店的问候、落座、倒水、咨询、护理最后到出门时送出门外的一系列动作都要保持一种低姿态，热情、面带微笑，与客人交谈时候不东张西望，要精力集中，并根据客人的不同年龄，使用不同的礼貌用语，让客人始终都有一种被尊重是VIP的感觉。对待顾客提出的问题，一定马上并且耐心地回答，切不可冷落客人敷衍客人。

2

安 全 感：

提供没有外界干扰的服务，因为安全，所以放轻。客人可以尽情地释放自己的压力，发泄、倾吐又不用担心别人知道自己的隐私。高品质、安全的护肤品，客人用过后不会产生副作用。专业的技术，也是另一种安全感。

3

高 贵 感：

装修简洁、高端大气，拥有数家品牌连锁店的美容院自然会让人不自觉的产生高贵感，非小作坊的柔婷品牌引以为傲。

4

舒 适 感：

宽敞的空间，柔软的沙发和美容床，使客人坐和躺都充分放松身体。在护理完成之后，美容师为客人做做全身的放松按摩，舒缓因躺的时间过长的疲乏。



5

愉 悦 感：

与一个很会说话的人聊天总会让人产生愉悦感。学会赞美，不过度，不夸张，掌握分寸，生活多美好。

六 觉



1

视 觉：

一个人愿不愿意与你交朋友，你给对方的第一印象占了90%，毕竟没人愿意和一个满身邋遢或穿着随便老土的人交往。美容院的气氛、室内环境、卫生状况、物品的摆放、卫生状况、美容师的形象及素质等等都从视觉上感官舒适。



2

听 觉：

嘈杂的音乐总会让人烦操，这时，在美容院放一些轻柔舒适的音乐会让人更安心放松。

美容师在讲话的时候，除了使用礼貌文明的语言外，还要注意自己的音量，尽量柔声细语让顾客听起来感到亲切。

3

触 觉：

美容服务是一项非常细致的工作，一定要注意做好细节。客人接触到的东西，温度一定要适宜；为顾客提供的衣服，一定是质地柔软的纯棉制品。如果是冬季，衣服在使用之前如果用红外线加热那就再好不过了。另外，美容师按摩力度的大小应征询顾客，以客人愿意接受的力度为宜。

4

嗅 觉：

客人使用的一切用品必须经常清洗，消毒，不能有异味。同时房间要保持空气流通，绝对不能太闷。美容院在冬季室内通过暖气或空调来保温，很少开窗户，房间不免有异味，尤其刚进入的时候感觉很明显。而冲凉房洗手间，可以放点香薰或烧檀香制造点香味，但注意的是不能过浓，保持清香即可。美容师和客人面对面讲话一定要戴口罩，并且在工作时间尽量避免吃葱、蒜、姜等刺激性食物，保持口气清新。

5

味 觉：

美容院根据季节变化熬制不同功效的饮品，内外滋补，口味清爽，甜度适宜。

6

知 觉：

就是第六感，其实也就是下意识，是所有感受的总和。

4、五感比常人敏感

最快的视觉.物体接近.最先反应的就是闭眼.然后触觉.开始感觉到痛.
嗅觉和听觉现在的人类没有原始人类那样灵敏.
味觉有些食物人类是常不出味道的

5、SPA养生知识

SPA
SPA为“拉丁文solubrious par aqua”的缩写，意思为“平衡健康之水”，现代人以此代指一种针对人体的治疗方法，也称“水疗法”，即以水为媒介，利用人与水的接触，使水中含有的一些对人体健康有益的成分通过亲和渗透作用进入人体，达到治疗或美容美体的目的。现在的SPA概念又有较大的延伸，有人称其为“五感疗法”，既通过人体的五大感官功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到身心俱畅的感觉。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。

现代的SPA关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于人体。现实生活中，SPA具有以下功效：美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。

什么是SPA及其由来？

SPA一词源于原于拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝经由， Aqua＝水，意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Spring pute air）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的方献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。

从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松驰紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补已的代名词。

SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和思考（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。

SPA的由来

早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热及冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。

15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau 的小山谷，这是一个非常丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风行，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选。

除了SPA这个地方外，古罗马人在欧洲其它地区也利用天然的矿泉作为疗伤治病。后来，世界各地出现了越来越多的温泉疗养胜地。美国的加利福尼亚、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾等地都有很知名的温泉疗养中心，而SPA这种休闲美容方式在这些地方也很流行。

随着时代的发展，人们不断赋予SPA更新的方式和更丰富的内涵。如今SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法已不再是贵族们的专宠，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念，配合着五感疗法，不论是舒缓按摩、美容还是温泉水疗，凡此种种与舒缓压力、舒缓身、心灵有关的活动，都可以称之为SPA。

[url=http://www.myspa.com.cn]SPA美丽的传说
传说三四百年前，已有希腊医师提出水疗可以预防疾病。直至14世纪，位于比利时阿德南丝（Ardennes）森林区中有一个叫SPA的小镇，居民发现此处涌出许多天然泉水，而且盐分极低，无矿物杂质，不管是饮用或用来泡浴，对人体均有很大益处，居民都用它来治疗疼痛与疾病，于是便成了现代SPA的发源地。

也有传说水疗法是在19世纪，由一位天主教牧师Sebastian Kneipp发现的。他种用冷与热的水疗法来刺激身体机能、促进血液循环及减轻压力的功效非常不错，慢慢演变成现在流行的“水疗法”（Hydrotherapy）。

又有传说在比利时烈日市的一处名为Spau的小镇，周围有美丽的森林和含有丰富的矿物质的热温泉，居民都到热温泉来治疗疾病，在治疗的同时又能在大自然中活涤心灵，享受天然的恩赐，因而得名SPA。并派出美容美体等多种形式。

SPA的愉悦身心，为内囤积的压力找到一个出口，令起近它的人身、心、灵达到和谐与平衡的享受，让人们去品味。

芳香SPA的魅力

身、心、灵皆美是现代身处来健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香，正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。

身心美容充电站

SPA所精心营造的氛围别具情调：在轻音妙曼、芳香有袅袅的雅致空间里，享受水滴、花瓣、绿叶、泥土的亲抚，吮吸采自然森林原野的植物所散发出清新气息，一切是如此温馨宁静，如天空飞翔的鸟儿、水中畅游的鱼儿般自由自在，烦忧尽忘。墙内芳草萋萋，墙外红尘滚滚，恍若隔世，桃源与红尘，却只在咫尺间。

SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满具人的视觉（色彩、自然景观）、嗅觉（花草香薰）、触觉（按摩）、听觉（音乐）、味觉（花草茶）等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有测重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，但带给你的爱都是绵春雨，让人“沉醉不知归路”。

在SPA天地里，你可美化容颜、健美体形、休心养生，感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。经过一番香花美乐净水洗涤，步出SPA时你倦容已去，浑身散发着花草的芬芳，香气袭人，真可谓香草美人。难怪众多都市名媛、白领丽人、风流雅士为之着迷，并成为他们展现其生活品位的方式。

SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外，更有养生及塑身、减肥的各项疗程，客户群除了女性客户来做瘦身之外，还能促使陪同而来之男性客户做身体健康保养。而此地的温泉通常还可饮用，对胃肠方面的疾病具有显著的疗效。由于大多数人肥胖都是因为肠胃系统消化不良所致，而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。

因此，SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。

SPA的禁忌症与副作用

一、 以下病患不建议接受温泉疗法：

1、 头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。

2、 心律不齐。

3、 未接受治疗的癫痫病患者。

4、 血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。

5、 严重的下肢静肪曲张。

6、 对光、热敏感者（例如红斑疮患者）。

7、 恶性肿瘤。

8、 血压控制不良的高血压患者。

9、 姿势性低血压。

二、 在副作用方面，其中可能发生包括：

1、 皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。

2、 环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。

3、 热疗效应——5％使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。

4、 避免犯、猛烈水柱冲击产生伤害。

SPA的种类：

依照SPA的不同用途来区分可分为：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)饭店/渡假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱乐部SPA(Club Spa)、温泉型SPA(Mineral Spring Spa)。

都会型SPA［Day SPA］
关于地稠人狭的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心或是独立的店面格局，而其疗程也不像在渡假中心的SPA那么漫长。针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，能够在短时间的恢复疲劳，算是非常有效率的休闲方式。

美容型SPA（Beauty SPA）
这类SPA多以女性为主。多为条理肌肤及塑身及保养为诉求，目前国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

俱乐部型SPA(Club SPA)
在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

饭店/渡假村型SPA (Hotel / Resort SPA)
结合饭店及渡假村一流的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得饭店居住者能更彻底的解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

温泉型SPA（Mineral Spring SPA）
设置于有温泉或冷泉处，目前台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧！

Hair SPA
欧美最新流行的趋势近来引进亚洲的，他们将传统的美发店经过空间上的改进美发沙龙的位子，与空间隔大，让客人先经由咨询与建议之后在决定所要进行的服务，并且先帮客人使用精油按摩放松，再进行舒适而温柔的水疗式按摩洗发，或更进一步的SPA疗程，这些又统称HAIR SPA。
希望对你有帮助，满意的话别忘了采纳哦，谢谢

6、一个五感全失（无法感知外界）的人能活下来吗

一个五感全失的人也是可以活下来的，关键就看这个人是否能够坚持的下来？是否坚强吧。

因为我们说一个人的存活就在于它有没有生命反应，有没有集体反应？那么他有机体反应，有这种生物的自然反应，就是可以生存的，就是可以活下来的。

但是一个人的五感全失，那就意味着她对于所有的都无法感知，那么也就是说，精神世界会空虚，这种情况之下，他的躯体是活的，他的精神世界是死的，他坚持下来了，那么他就能活下来，如他精神崩溃了，也许就很难活得下来

7、大脑的左脑与右脑是不是同时存在五感

大脑有分很多区，不是同时控制，但有些神经可以同时控制五感

8、封闭一人的五感会怎样?

你说的好像是这个实验

1954年，加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实验：实验中给被试者戴上半透明的护目镜，使其难以产生视觉；用空气调节器发出的单调声音限制其听觉；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿脚用夹板固定，限制其触觉。被试单独呆在实验室里，几小时后开始感到恐慌，进而产生幻觉……在实验室连续呆了三四天后，被试者会产生许多病理心理现象：出现错觉幻觉；注意力涣散，思维迟钝；紧张、焦虑、恐惧等，实验后需数日方能恢复正常。

感觉剥夺是指将志愿者和外界环境刺激高度隔绝的特殊状态。在这种状态下，各种感觉器官接收不到外界的任何刺激信号，经过一段时间之后，就会产生这样或那样的病理心理现象。
在加拿大蒙特利尔海勃(Hebb)实验室所进行的感觉剥夺实验。受试者在感觉剥夺试验七天后，出现了经典的病理心理现象：①出现错觉、幻觉，感知综合障碍及继发性情绪行为障碍；②对刺激过敏，紧张焦虑，情绪不稳；③思维迟钝；④暗示性增高；⑤体诉多，各种神经症症状；另外，美国心理学者的“感觉剥夺试验”，也说明一个人在被剥夺感觉后，会产生难以忍受的痛苦，各种心理功能将受到不同程度的损伤，经过一天以上的时间才能逐渐恢复正常。
这说明人们日常生活中，漫不经心地接受各种刺激，以及由此而形成的各种感觉是很重要的。

9、从五感中至少选两种感觉,扩写:秋天的阳光是温暖的,但秋水已凉。怎么写呀？

扩句为：秋天的阳光是温暖的，但秋水已凉；秋天的空气是香甜的，果子已熟；秋天的粮仓是圆鼓的，水稻已收。

解释分析：扩句与缩写刚好相反，它是在主干的基础上添枝加叶，也就是说，根据题目需要表达的需要从五感中至少选两种感觉，添加上定语、状语、补语等连带成份；

根据原句“秋天的阳光是温暖的,但秋水已凉”，可以加入“定语、状语、补语”，“香甜”属于味；“圆鼓”属于形，那么就可以修改为：秋天的阳光是温暖的，但秋水已凉；秋天的空气是香甜的，果子已熟；秋天的粮仓是圆鼓的，水稻已收。

(9)空同五感养生扩展资料：

扩句的方法：

即把句子分成两部分——主语部分和谓语部分，先扩前面部分，再扩后面部分。

如“小明读书”，前面部分是“小明”，先补充小明是谁，与我的关系，这样前面部分可扩充为“我的同学小明”；

后面部分可补充“在什么地方”“怎样读书”，这样后半部分可补充为“在教室里认真地读书”，全句扩为“我的同学小明在教室里认真地读书”。