月经期间按穴位养生视频

1、月经多，崩漏哪个穴位能止血

教学视频指出，崩漏可以采用针灸方法：针刺隐白穴，或版者，在隐白穴点刺放血，权效果很好。

中药可以采用胶姜汤进行治疗：妇人陷经漏下，黑不解，胶姜汤主之。

更年期崩漏，可以采用温经汤：妇人年五十，所病下利（下血），数十日不止，暮即发热，少腹里急，腹满，手掌烦热，唇口干燥，何也？师曰：此病属带下，何以故？曾经半产，瘀血在少腹不去。何以知之？其证唇口干燥，故知之。当温经汤主之。

建议咨询针灸师、中医师。

2、来月经可以按摩足三里吗，每天只按这个穴位可以

问题分析:可以的。女性在月经期间身体敏感度比平时高15%，轻轻点按几个特殊穴位，就能刺激身体新陈代谢，促进体内毒素排出。但专家特别强调，一定要轻轻点按而非用力按摩。建议意见:涌泉穴:当用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节植物神经系统，扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液黏稠度。足三里穴:用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置就是右腿足三里穴;换左手用同样的方法可以找到左腿足三里穴。轻轻点按这个穴位，能促进消化系统功能、加快毒素排出，提高身体免疫力。愿健康!

3、例假期按摩哪个腿部穴位能改善痛经？

来例假的时候不建议按摩穴位，按摩穴位会加速血液循环，也有可能会是子宫收缩加剧，一个是会增加经期出血量，另一个可能会加剧痛经。可以在经期前多做腿部按摩，还可以多做运动，改善痛经。

4、大姨妈不能准时到访，可按一按哪几个穴位，调理效果值得夸？

大姨妈就是月经的通俗说法，就是说月经来临的时候非常的麻烦，所以称为大姨妈。大姨妈是女性的好朋友，大姨妈的周期是否稳定，量是否合适，在来大姨妈的时候有没有什么不舒服的情况等等，这些都关系到女性的身体情况。如果大姨妈不能准时到来，或者是出现月经不调的情况，可以按以下的这些穴位，可以很好的调理月经。

三阴交穴，这个穴位是非常适合女性的穴位，在脚踝处，可以直接按摩这个穴位，每天按摩十分钟左右，最好是在睡前的时候按摩。在月经前后，月经期间按摩都是可以的，这样可以调节月经，还可以避免痛经的情况出现。如果喜欢艾灸的话，也可以艾灸这个穴位，效果也是很好的，但是艾灸的时间不能太长，避免上火。

肾俞穴，这个穴位在第二腰椎棘突下，两边都有，每天按摩十分钟左右，按摩这个穴位可以很好的调节月经，还能预防痛经。同样的，如果觉得想要艾灸的话，也可以艾灸这个穴位，但是不能每天艾灸，每天艾灸是会上火的。在艾灸后需要泡脚，多喝水，这样可以起到降火的效果。

按摩和艾灸穴位都可以调节月经，可以让女性的身体更好，但是如果自己找不到穴位，或者是不会艾灸的话，最好是到正规的医院来按摩。自己在家里艾灸一定要注意安全，避免烫伤，艾灸之后需要喝水，补充水分。

5、经期可以按摩穴位吗

首先我要告诉你，只要按摩的穴位准确，力量适当月经期间完全可以点穴位。因为点穴位不仅可以调理气血，而且没有任何副作用。下面我给你介绍一个月经不调、闭经的点穴疗法。方法三：每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复！！！

月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内，下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，促进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。
一 三阴交 指脾经，肾经，肝经三条阴经的交会处，故名三阴交。
位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。
主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。
肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。
泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。
二 太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。
位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。
主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。
三 太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。
位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。
主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。
四 关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。
位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。
主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。
五 气海 “气”指先天的元气；“海”指会聚之处。是一强壮保健穴，故名气海。
位置：脐下一寸半（两指宽）。
主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
希望能够帮助你，祝你身体健康，望采纳！