喝白葡萄酒好还是米酒养生呢

1、米酒和红酒那个对人体更好？

美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。
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每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，但最近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。
这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险（相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民）。

2、喝葡萄酒对身体好 还是和白酒好

红酒给女性、男性喝都好，有助于防止心脏病发作和心血管老化等等好处。

3、喝白葡萄酒对人有哪些好处？红葡萄酒和白葡萄酒哪个对人身体更好？

白葡萄酒营养分析(51酒水网)
1. 葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益；
2. 葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化；
3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用；
4. 饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性；
5. 葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品；
6. 葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可以预防老年痴呆。

白葡萄酒对身体的好处
(1)大脑：适量饮用白葡萄酒能帮助预防脑部老化的疾病如阿兹海默症，并能有效降低中风的风险。
(2)眼睛：很多研究都指出喝白葡萄酒能降低因眼睛黄斑退化而导致中央视野会逐渐丧失的病变。
(3)心脏：适量饮白葡萄酒能有效降低心脏病和郁血性心衰竭风险。饮用红酒更能预防心脏病发作。
(4)肺脏：白葡萄酒中丰富的Resveratrol能有效降低炎症和慢性肺部疾病。
(5)胃：饮用白葡萄酒可降低胃溃疡的风险，并能杀死幽门杆菌。
(6)血液循环系统：白葡萄酒能让血管保持健康，降低腿部动脉硬化的风险。
(7)皮肤：葡萄皮里的某些成份能预防晒伤、皮肤癌和减少疤痕组织。
白葡萄酒的好处非常多，使得世界各地人们非常喜爱白葡萄酒，同时那淡雅的芳香，诱人的色彩，总是使酒迷们无法忘怀!

4、红酒和白酒到底是哪种更养生？长期喝可以吗？

红酒和白酒都是我们生活中常见的酒精饮品，如果从养生角度出发，红酒更具有养生价值，长期喝红酒可以减少酒精对我们身体的刺激，其次红酒中的一些微量元素还可以起到美容养颜的功劳。

无论是红酒还是白酒，他们都是含有酒精的饮品，长期喝对我们的身体肯定是不好的，而且长期酗酒对于人体的肝脏是极为不利的。在生活中适量的饮酒，确实可以帮助我们缓解精神压力，放松身体。

如果非要把白酒和红酒都对比的话，那么红酒是更加养生的，因为从酒精度数上来说，红酒的酒精度数较为低，对人身体的影响更加少一些，白酒一般来说都是由高能酿造的，酒精的度数一般都比较高。而且人在喝完酒之后是需要肝脏进行排毒的，有一些人对于酒精可能有过敏的现象，不合适的饮酒可能会引起身体的不适。

适量的饮酒确实有利于身体健康，这是我们大部分人的认知。但是近些年来，这种认知逐渐被推翻了，因为根据研究显示喝酒并不存在明显的利弊，而且喝酒也不一定具有安全性，因为酒精对人体的作用是很复杂的，在一定程度上它可以给人带来很多好处，比如降低人的神经敏感度，提高血流，偶尔的喝酒可以起到通经活血的作用，但是酒精同样也可能会影响一些慢性疾病的发作，比如说心梗，脑梗，心脑血管疾病。

红酒和白酒相比有更多的好处，因为红酒是由葡萄发酵酿造而成的，而且葡萄酒中由于发酵之后会产生一些有益的物质，比如多酚类，类黄酮和白藜芦醇，这些物质有很强大的抗氧化功能。所以在生活中适量的喝一些红酒，可以防止一些慢性疾病。

5、葡萄酒好还是糯米酒好

美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。
寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！
每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，但最近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。
这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险（相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民）。

6、晚上临睡前喝红酒好还是喝白葡萄酒好

这两种酒都对健康有益。红葡萄酒更适合女人，红葡萄酒与白葡萄酒的区别仅仅在于肉眼所能看到的颜色，那么饮酒人就不会在意喝的是哪种酒了。在现实中，红酒和白葡萄酒之间的区别远不止是表面颜色的问题。
红葡萄酒的红颜色是因为酒是由红葡萄酿造的(表面看上去是蓝色或紫色)。在酿造过程中，葡萄皮的色素沉淀给葡萄汁染色，最终用葡萄汁酿的酒也是同样的颜色。只有红葡萄才能酿造红葡萄酒。
除了给红酒染色之外，红葡萄皮还促成了红酒的一些口味和质地的特点。因此，红葡萄酒不仅看来和白葡萄酒完全不一样，而且味道也不同。
红酒从葡萄皮中吸取的一种物质是单宁，这种物质在红葡萄皮中比在白葡萄皮中存在更多。单宁的味道是“干”、“苦”，但是单宁可以使酒口感醇厚丰满。
红酒中单宁的存在是红酒和白葡萄酒之间惟一最重要的区别。

7、白葡萄酒和红葡萄酒营养哪个更好呢？

多数人的口味要么更喜欢红葡萄酒，要么更喜欢白葡萄酒。多数情况下，人们是通过比较红葡萄酒和白葡萄酒的口感后确定自己的喜好的。然而，如果你考虑得更多的是健康因素，那就应该将葡萄酒的营养价值考虑在内了。那么，究竟是红葡萄酒好，还是白葡萄酒妙呢？

1、白葡萄酒和红葡萄酒的特征

多数情况下，用来酿制白葡萄酒最主要的原料是白葡萄。这种葡萄通常去皮去籽，酿制出的葡萄酒一般口味较淡，果味较重。然而，市场上还是存在不少浓郁风格的白葡萄酒，较常见的该类型白葡萄酒包括香槟（Champagne）、灰皮诺（Pinot Grigio）、长相思（Sauvignon Blanc）、雷司令（Riesling）、霞多丽（Chardonnay）、维欧尼（Viognier）和白诗南（Chenin Blanc）。

红葡萄酒通常用颜色较深的红葡萄皮和黑葡萄皮的品种酿制而成。它与白葡萄酒之间最主要的差别就是红葡萄酒用葡萄的所有部分酿制，包括葡萄皮和葡萄籽。葡萄皮能够为葡萄酒带来浓郁的颜色和风味。

像意大利和法国这样的主要产酒国家一般都青睐酿制红葡萄酒。红葡萄酒中最受欢迎的类型包括仙粉黛（Zinfandel）、赤霞珠（Cabernet Sauvignon）、梅洛（Merlot）、黑皮诺（Pinot Noir）、西拉（Syrah）、马尔贝克（Malbec）和桑娇维塞（Sangiovese）。

2、红葡萄酒和白葡萄酒的健康好处

实际上，白葡萄酒和红葡萄酒对身体都有好处。虽然二者都是用葡萄酿成的，但葡萄酒并不具备水果养生的功效。这是因为，葡萄汁在发酵过后会丢掉原来的营养成分，而增加一些新的有益健康的物质。饮用白葡萄酒对身体最主要的益处就是十分有利于心脏的健康，能够预防心脏病的发病率，还能有效促进肺部健康。

红葡萄酒拥有白葡萄酒绝大多数的有益物质，还有一些白葡萄酒不具备的其他功效。由于红葡萄酒的酿制原料中包括葡萄皮，所以，酒中就含有一种叫做白藜芦醇（Resveratrols）的抗氧化物质。这种物质能够非常有效地保护血管，还有助于消除血管中的淤块。

此外，白藜芦醇也能够有效地抑制激发癌细胞增长的酶的活动，以防止人体免疫力下降。红葡萄酒中还包含多酚类物质，也是功效较多的优质抗氧化剂。酚类物质通常有降低血压和胆固醇的功效，同时增强人体免疫力。另外，酒中显著的黄酮类物质一样能够降低癌症病发的几率。

3、综合建议

通常来说，人们会认为红葡萄酒比白葡萄酒更有益于健康。总体来说，葡萄酒不但有益健康，还能舒缓压力。如果你正在承受严重的疾病之苦，那么，葡萄酒对精神的镇定作用同样有助于战胜病魔。需要注意的是，即便葡萄酒对人们的身体有种种好处，消费者也不应该过量饮用，每天1小杯足矣。

8、女孩子是喝白葡萄酒好还是红葡萄酒比较好？它们之间有什么区别吗？

纯粹个人口味的喜好。如果你喝葡萄酒是为了健康，那么红的好。白的没帮助，但也没害处。不过不管那种酒都不应过量。
另外，国外女生喝白的较多。各种聚会上也是白的和气泡类葡萄酒喝的多。