林志玲祖母养生

1、林志玲远嫁日本后，已经47岁的她，过得如何？

林志玲

一段婚姻之中不仅有爱情、有感情、同时还有委屈及求全。林志玲一直被很多人奉为梦中女神，而她对另一半的要求也很高，所以40多岁才选择结婚。网络上又更新了林志玲婚后的最新动态，家暴、出轨、冷暴力各种不好的消息接憧而来，粉丝们听后唉声报叹。但事实究竟如何呢，今天大家就随着小编一同向下挖掘，看看47岁林志玲及黑泽良的婚后生活如何。

婚礼地点

黑泽良将婚礼地点选定于林志玲的故乡，不选择在日本完婚，而是在她所生长的土地上，完成最后的交接。从婚礼地点可以看出，黑泽良平确实爱着林志玲。

极高的安全感

黑泽良的年龄虽然不大，比林志玲还小8岁，但是他给足了林志玲安全感。林志玲和祖母关系很好，祖母去世的时候，她给他打电话说，自己在别人面前永远好好地，但是在你面前我只想做自己。说完后她马上就在电话里崩溃大哭，累得睡着了。第二天，眼睛红肿醒来的林志玲注意到电话还没断，她试着打了声招呼，但从电话里很快就听到了，虽然很累，但声音异常坚定。“我在。 ”

婚后，黑泽良平也能给足林志玲安全感。当林志玲被怀疑不会生育时，黑泽良平站起来为妻子说话：“林志玲是我的孩子。 有她就足够了。 ”

在台湾版《Elle》杂志拍摄的照片组中，出现了47岁的林志玲，照片中的她笑容甜蜜，活得真像个小女孩，越来越放松了。与当初操劳不断地林志玲相同，如今的她虽然看不见大片大片的追光者了，但她收获了满满的爱。现在你还觉得这二位的婚后生活不够幸福吗？你怎么看呢？

2、被支气管问题困扰5年，嫁给黑泽良平的林志玲，现在过得怎样了？

嫁给黑泽良平之后，林志玲又因秘密入院开刀，引起网友热议。

据说，这个支气管问题，导致过敏发炎已经困扰她整整5年了。

其实，这也不是林志玲第一次健康亮红灯了。

早在2005年，在大连拍广告时，坠马导致6根肋骨骨折。

2018年在北京，又因感冒引起免疫系统失调，导致活动被取消。

而在2019年，又因严重的感冒，差点失声。

为了事业，林志玲真的太拼了。而这次手术后，丈夫黑泽也赶往台北医院照顾。

在娱乐圈打拼多年，这个双商在线的林志玲为何会嫁给黑泽良平？是真爱？还是凑合？

其实，从婚礼上的视频，可见一般。

婚礼后的party上，小S各种起哄，她怕新郎误会攻击她，就让志玲帮忙解释一下。

黑泽良平知道后，便说了一句：

“人生不要做这么太辛苦的事情”。

小S和众人起哄说别让新郎晚上喝醉，还对他说加油。

黑泽良平回应说：“爱是不用加油的。而且我已经有小孩了，就是志玲啊”！

如此宠溺的话，哪个女人听了会不感动？

试问这个世界上，哪个女人不愿被宠成公主？

黑泽良平的温柔不仅于此，更有人说他真的太温柔了，以至于少了点男人味。

无独有偶！

在他不知情的情况下，他成了《人间观察》的嘉宾。

这时一个假社长带着儿子出现了。他们的目的是整蛊黑泽良平。

看到小孩子，黑泽良平很开心的打招呼“你好”。

但孩子却故意叫错他的名字。听到这里，黑泽良平并没有去纠正，而是耐心地解释道：

RIKACO是和我一个公司的前辈，她也会跳舞，但…我叫AKIRA。

然而，孩子并没有理会黑泽的解释，还向他提出了让他表演节目的要求。

孩子有要求，黑泽拿着道具表演，加以满足。

“来，闻下我腋下的味道。”

面对孩子更加无理的要求，黑泽依然不失绅士风度，他坦言：

对我也就算了，可不能这样对别人做，这是男人之间的约定。

社长走后，孩子又开始“作妖”。拿出宠物蛇，把黑泽吓得咖啡洒一地。

尽管吓得精慌是失措，但他却问住了情绪，一边和孩子聊天，一边还不忘擦掉洒在地上的咖啡。

真是贴心又有涵养。

虽然一直被媒体催婚，但她对于爱情和婚姻有了更多成熟的思考，

不会为了结婚而结婚，更想找一个心灵相合的伴侣。

在林志玲祖母，在经历了一次次的抢救后，还是走了。悲痛欲绝的林志玲，无助地给他打电话，她说：

那时第一个想到的就是她。

一向得体优雅的志玲，在这个男人面前崩溃大哭，最后累到睡着了。

第二天，当她醒来时，林志玲发现电话竟然没有挂断，她试探着打招呼，没想到电话的那头立刻有熟悉的回应。

“我在这里。“

没想到，黑泽良平竟然守了整整一夜。

漫漫长夜，在她无助绝望时，他一个人安静的听着她的呼吸声，守了一夜只为能第一时间告诉她”我在“。

那一夜，她认定是他，也必须是她。

其实，女人真的很好满足，她们要的只不过是在难过时，你能陪在身边足以。

正如黑泽良平说的：

我心中理想的生活，是不管到了几岁，能够一起牵手，依偎着对方走人生路。

真正爱一个，你会觉得”时时刻刻在一起真好“。

而林志玲呢？

在这一条寻觅爱情的道路上，我们能看到她始终在坚持自己的初心，这无所谓对错和高下，只是追寻自己内心最真实的声音而已。

相信爱情，最重要的并不在外在环境、对象如何，而在我们内心。

温柔的女人嫁给温柔的男人，这大概就是最好的结局。

对此，你怎么看？

3、林志玲怎么保养皮肤

“澡”睡“澡”起
林志玲对于皮肤保养其实并不苛刻，如果一定要说有每天必须坚持的保养功课，那么应该就是泡澡了。“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”--她这么解释泡澡对于保养的重要性。
边泡澡边保养
假设在晚上睡前有充分的时间，她会根据身体状态选择不同的精油，要么是舒缓的薰衣草，又或者是愉悦的橙花。赶上出差或者拍戏，就会在浴缸中加入鲜牛奶。这些护肤成分都能帮助血液循环，而且在泡澡的时候能很快渗透肌肤，吸收效果非常好。
此外在泡澡的时候林志玲可不会闲着，她要先给头发抹上护发素或者焗油膏，用热毛巾包上，然后就会做些身体的保养，比如全身去角质，特别是脚后跟和脚趾。接下来就是在热水中按摩小腿、胸部、胳膊这些地方，去除水肿促进淋巴排毒，也才能保持身材的纤细。
早晨泡澡精神整天
林志玲还特别告诉大家，在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。如果遇有重大活动还可以在泡澡的时候敷一片面膜，到了晚上都再会被干纹细纹这样的问题打扰。
志玲贴心提醒
泡澡之后，可以用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，能帮助收缩毛孔。
沐浴后一定要在身体半干的情况下涂上护肤乳液，防止肌肤脱水。
战“痘”宝典
你能想象吗？皮肤好得吹弹可破的林志玲，在中学时也是满脸包的“痘妹”，但之所以完全没有痘印和斑点的“遗留问题”，林志玲把功劳归结于清洁+防晒。
清洁产品及时更换
林志玲对于清洁产品的要求很高，不仅每个季节会变换不同质地的产品，甚至每到一个国家，根据水质的不同都会变换不同种类的洁面品。比如水质比较 “硬”的国家，洗面乳不容易打出泡沫，就及时更换成洁面摩丝，到了干燥寒冷的国家就带上洗面奶，而如果是到炎热潮湿地方，就一定要质地清爽的口者喱。
防晒叠加隔离
防晒是绝大多数台湾女性从中学就开始做的。林志玲每天会先涂一层SPF30左右的防晒霜，然后加涂一层隔离霜。如果在户外拍戏，防晒的指数则会增加到SPF50。这样做确实没有痘痘遗留的色素沉积问题。
志玲贴心提醒
有时皮肤出现痛痒、红肿、痘痘等敏感情况往往是因为不堪重负造成的，太多的营养让皮肤无法吸收，所以，每隔一段时间要让肌肤好好休息，就是通常说的“肌断食”，这是缓解肌肤问题非常有效的办法。
祖母传授的“美容经”
从祖母那里学来的私房保养心得可是林志玲的小秘密，事实证明果然功效非凡。“直到现在，祖母的皮肤依然很好，非常紧致细腻，我想我老了也可以吧。”她笑得很得意。
洗完澡要“过冷水”
每天洗完澡的最后一个步骤就是屏住呼吸10秒钟，用冷水从下向上冲一遍冷水，一定是从脚开始，这样会加快血液回流，迅速收紧毛孔，所以就算是身上的皮肤也能很细腻紧绷。当然如果是洗完脸之后也同样要冲一遍冷水。
私房美容汤
虽然在饮食上并不忌口甚至无辣不欢，但林志玲是比较信奉“多喝水”的美丽哲学的。她自己每天早晨都要喝一杯蜂蜜柠檬水，白天工作的时候也会把薏仁煮的水带在身边，而每天晚上则要喝一碗用红枣和枸杞熬的汤，这样来保持身体的气血平衡。
志玲贴心提醒：情绪对皮肤的影响特别大，如果感觉不开心就去大吃一顿吧，不要让心里积攒压力和怒气。
心情不佳、情绪低潮时，就学林志玲，来点巧克力，犒劳一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目节食，为了补充皮肤所需的胶原质和蛋白，除了每天吃两个鸡蛋，林志玲偶尔也会吃点炖猪蹄或鸡脚汤，很意外吧!分时段喝水，是林志玲最近学会的排毒养身新招，每次一杯温水，最适合的时间是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也开始尝试吧!

4、冻龄“林氏家族”林志颖林志炫林志玲，都是因为健身才延缓衰老的吗？

健身确实有助于延缓衰老。我们都知道，随着年龄的增长，我们身体里的新陈代谢会逐渐变慢。尤其是过了25岁之后，我们身体的新陈代谢就会逐渐降低。

记得之前迪丽热巴曾经说过，25岁之前可以胡吃海喝，吃什么都不会胖。虽然这有一些夸张，但是也是有一定的依据的。因为18岁到25岁之间，是人的黄金年龄。这一段时期，人的新陈代谢是最旺盛的。

不过随着年龄的增长，新陈代谢逐渐变慢，我们身体里的垃圾，毒素排除也会逐渐降低，但是运动有助于帮助我们提高新陈代谢。帮助我们排除体内的垃圾，所以我们会发现那些经常运动健身的人会比同龄人看起来更加年轻。

记得之前《快乐大本营》上有一位健身运动的爱好者，他看上去大概只有二十五六岁的样子，但是其实他也有50多岁啦。而他就是因为从小就酷爱各种健身运动。尤其是过了25岁之后他开始进行有规律的健身，而且一直坚持到现在。

这位健身爱好者，他不但看着面部非常的光滑，没有丝毫的皱纹，而且身形也非常的好看。

不过明星除了通过健身来延缓衰老之外，他们也会通过注射肉毒素来让脸部的肌肤看起来更加的光滑。这在明星之间也不是什么秘密了。

另外明星都有自己专用的营养师会给他们每天搭配各种的营养餐。所以明星每天吃得非常营养均衡，再加上有规律的锻炼。平常也非常的注意保养。所以他们看起来会非常的年轻，大概只有二十五六岁的样子。

5、女生林志玲清纯依旧，她是如何保养自己皮肤的？

林志玲到现在都宛如少女，对于她的皮肤，也是非常的好，保养方法，也是我们坚持不了的，对于宅男来说，她无疑是心中的女神。对于女生来说，她就是心中的榜样，虽然林志玲已是快四十岁的人了，但是她的皮肤还是如二十岁般细腻滑嫩。

林志玲对于皮肤的保养方式其实并不复杂，也并没有特别之处，她唯一喜欢做的事就是泡澡，而且是一天不落的泡，林志玲曾公开说过，泡澡对于她来说，是每天必做的事，她把泡澡当成一种仪式，所以即便是拍戏实在没时间，她也会特意挤一些时间，在水里加一些鲜牛奶泡泡，她说不用泡多长时间，皮肤也会有美白肌肤的作用。

对于林志玲来说清洁护肤的产品才是重中之重，因此她的要求很高，在不同的季节不同的地方，她都会选择不同的产品，她每到一个国家，她都会根据当地的气温气候水质来选择的清洁产品，比如水质比较“硬”的国家，就用干净的面摩丝，到了干冷的国家就拿洗面奶，到了湿热的地方，就用凉的人凝胶。

林志玲还有一套保养方式就是从她祖母那里学来的，这可是她家祖传的，是她的保养小秘密，看她皮肤的状态，不得不承认，确实效果很显著，她的祖母那么大的年纪了， 皮肤依然保养得很好，看起来非常紧致，所以林志玲也笑称她老了，也会和祖母一样，而且林志玲每天会先涂一层SPF30左右的防晒霜，然后加涂一层隔离霜。其实这些都只是她护肤的冰山一角，关于护肤，她在吃上这是下足功夫的，一般人还真学不会。

6、45岁林志玲怎样保持身材像24岁少女？

我认为跟林志玲平时的饮食运动与自律还是分不开的吧。

林志玲作为国民女神，不仅拥有魔鬼的身材，而且还拥有天使的面孔，更是在2019年春晚上表演的体操，身材更是如少女一样，让人惊叹，对于林志玲，从小我对她的印象就非常深刻，不仅长得好看，身材好，而且嗓音也是非常好听，真的是一个集一身优点的女明星啊。

很多人都非常好奇，为什么林志玲到现在还依然能够保持怎么完美的身材呢，作为一名女性，一开始我对于林志玲的感觉是不怎么好的，可能是因为同样是女性，我认为林志玲太过完美的原因，但是近几年，我却莫名的对林志玲充满好感，如果要问为什么，我想应该是林志玲对于自己身材与容貌的管理，是我们都应该学习的榜样。

记得之前在一个综艺节目上看过，林志玲曾经称过体重，一米七三的身高，体重只有五十四公斤，最重要的是，林志玲没有一点节食减肥的干瘦状态，浑身肌肤充满了圆润，一看就是健康维持身材的样子。如果平时在对林志玲多一些关注，就不难发现，林志玲平时的运动量不大，而且也没有节食减肥，但是看她吃的食物都是一些蔬菜与水果，所以，还是多向林志玲学习吧。

其实，我认为，对于女性来说，盲目的节食减肥不仅达不到效果，而且还会对女性的身体造成一定的伤害，最重要的还是自己要具有自律的品质吧，这样才能达到更好的效果。

7、林志玲如何保养

　“澡”睡“澡”起
林志玲对于皮肤保养其实并不苛刻，如果一定要说有每天必须坚持的保养功课，那么应该就是泡澡了。“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”--她这么解释泡澡对于保养的重要性。
边泡澡边保养
假设在晚上睡前有充分的时间，她会根据身体状态选择不同的精油，要么是舒缓的薰衣草，又或者是愉悦的橙花。赶上出差或者拍戏，就会在浴缸中加入鲜牛奶。这些护肤成分都能帮助血液循环，而且在泡澡的时候能很快渗透肌肤，吸收效果非常好。
此外在泡澡的时候林志玲可不会闲着，她要先给头发抹上护发素或者焗油膏，用热毛巾包上，然后就会做些身体的保养，比如全身去角质，特别是脚后跟和脚趾。接下来就是在热水中按摩小腿、胸部、胳膊这些地方，去除水肿促进淋巴排毒，也才能保持身材的纤细。
早晨泡澡精神整天
林志玲还特别告诉大家，在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。如果遇有重大活动还可以在泡澡的时候敷一片面膜，到了晚上都再会被干纹细纹这样的问题打扰。
志玲贴心提醒
泡澡之后，可以用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，能帮助收缩毛孔。
沐浴后一定要在身体半干的情况下涂上护肤乳液，防止肌肤脱水。
战“痘”宝典
你能想象吗？皮肤好得吹弹可破的林志玲，在中学时也是满脸包的“痘妹”，但之所以完全没有痘印和斑点的“遗留问题”，林志玲把功劳归结于清洁+防晒。
清洁产品及时更换
林志玲对于清洁产品的要求很高，不仅每个季节会变换不同质地的产品，甚至每到一个国家，根据水质的不同都会变换不同种类的洁面品。比如水质比较 “硬”的国家，洗面乳不容易打出泡沫，就及时更换成洁面摩丝，到了干燥寒冷的国家就带上洗面奶，而如果是到炎热潮湿地方，就一定要质地清爽的口者喱。
防晒叠加隔离
防晒是绝大多数台湾女性从中学就开始做的。林志玲每天会先涂一层SPF30左右的防晒霜，然后加涂一层隔离霜。如果在户外拍戏，防晒的指数则会增加到SPF50。这样做确实没有痘痘遗留的色素沉积问题。
志玲贴心提醒
有时皮肤出现痛痒、红肿、痘痘等敏感情况往往是因为不堪重负造成的，太多的营养让皮肤无法吸收，所以，每隔一段时间要让肌肤好好休息，就是通常说的“肌断食”，这是缓解肌肤问题非常有效的办法。
祖母传授的“美容经”
从祖母那里学来的私房保养心得可是林志玲的小秘密，事实证明果然功效非凡。“直到现在，祖母的皮肤依然很好，非常紧致细腻，我想我老了也可以吧。”她笑得很得意。
洗完澡要“过冷水”
每天洗完澡的最后一个步骤就是屏住呼吸10秒钟，用冷水从下向上冲一遍冷水，一定是从脚开始，这样会加快血液回流，迅速收紧毛孔，所以就算是身上的皮肤也能很细腻紧绷。当然如果是洗完脸之后也同样要冲一遍冷水。
私房美容汤
虽然在饮食上并不忌口甚至无辣不欢，但林志玲是比较信奉“多喝水”的美丽哲学的。她自己每天早晨都要喝一杯蜂蜜柠檬水，白天工作的时候也会把薏仁煮的水带在身边，而每天晚上则要喝一碗用红枣和枸杞熬的汤，这样来保持身体的气血平衡。
志玲贴心提醒：情绪对皮肤的影响特别大，如果感觉不开心就去大吃一顿吧，不要让心里积攒压力和怒气。
心情不佳、情绪低潮时，就学林志玲，来点巧克力，犒劳一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目节食，为了补充皮肤所需的胶原质和蛋白，除了每天吃两个鸡蛋，林志玲偶尔也会吃点炖猪蹄或鸡脚汤，很意外吧!分时段喝水，是林志玲最近学会的排毒养身新招，每次一杯温水，最适合的时间是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也开始尝试吧!

8、林志玲的身材都怎么保养的？

● 林志玲美人计之一：每天按摩胸部

林志玲曾透露让上围“二度发育”的秘诀：“每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。”

● 林志玲美人计之二：坚持运动

林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”
● 林志玲美人计之三：浸浴排毒

“保持身材之道，除了做运动外，还有浸浴，后者可以排毒。另外，良好睡眠、保持心情愉快、健康饮食都是美女养生秘诀。”

《乳房的历史》作者玛丽莲-亚隆曾说：“大众媒体塑造了理想的乳房，只有极少数人可以不被影响。理想的乳房必须巨大、浑圆、坚挺，耸立在如男孩般瘦削的身体上。对于大多数女人来说，这是不可能的任务，于是她们跑去隆胸，或是患了暴食症、厌食症以及其他自我厌恶的精神性疾病。”

林志玲胸前的那对宝贝儿应该算得上大众媒体塑造的“理想的乳房”的最典型代表。

一个女人费心费神地保养自己的身材当然不是什么过错，凯特-温斯莱特不是也说了嘛：“我非常在意胸部和屁股的保养，这是我捍卫一个正常女人权力的体现。我对身材的要求永远不会改变。毕竟男人都喜欢这个，不是吗？”

胸部和屁股固然重要，但对于女人来说，还有一种更重要的东西，那就是最特立独行的个性-女人只要拥有了它，即使她是“太平公主”，她照样能成为一个“迷死臭男人不偿命”的性感尤物。

9、林志玲不老女神的秘诀是什么？

你们心目中的女神林志玲今年已经42岁了，却依旧有着如此的魅力，吸引无数的男性朋友。也使得无数女性朋友嫉妒不已。为什么林志玲能够如此长久的保持美丽呢？ 且听我一一道来：首先要知道没有天生丽质这回事,健康和美丽都是靠努力得来的。林志玲到不同地方工作护肤品会根据不同的气候更换。到北京会带上保湿力最强的,还会开加湿器。 

林志玲说她的美丽态度是跟自己的祖母学的，“念书的时候,总觉得没必要花太多时间保养,但每次回家看到我祖母,她非常健康,很注重身体保养,吃东西、做事情都很细致,对人态度谦和,充满了满足感。我才意识到,真的让女人美丽一辈子的东西是什么,就是去做事情,做对身体健康有益的事情。每天花时间给身体充电,人会变得越来越精致,越来越开心,那种由内而外的健康光彩,也就自然而然地散发出来了。” 

并且还表示说:“除了认真清洁、保湿,就是喝水。喝水真的很重要,以前在国外念书,很多女孩都是直接喝冰水或冷冻饮料,我也跟着喝,但很快就发觉不好。女孩子想要身体好、皮肤好,还是要尽量喝温温的水,每天至少8杯。我还会煲一些有料的水来喝,比如红枣、枸杞、黄芪,春秋很滋润。夏天就煮点薏米水来喝。多喝薏米水,美白去水肿,还有能让你晒不黑。我们中国人的养生方式还是非常有效的。” 

林志玲还自曝，她的驻颜秘方就是生活中细盐。她说，用盐美容的方法非常简单，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，保证你的皮肤又白又滑。