1、有什么良方治腰痛呢？
腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.腰肌劳损的特征是腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。你可以先试验一下倒走，穿平底鞋，小步子慢走，注意安全，感觉一下腰部疼痛是否有减轻？是不是感觉舒服一些？如果有感觉可以坚持倒走，在室内室外都可以，在室外要选择空旷平坦的地方，在车辆和行人多的地方不宜行走，穿平底鞋，小步子慢走，因为倒走毕竟违反了人类向前行走的本能，存在一定的安全隐患，一定要注意安全。你也可以穿负跟鞋，前高后低的设计，原理和倒走相同，能够完全替代倒走，可以当生活用鞋穿，穿上前高后低的负跟鞋正常行走就相当于倒走，更安全容易坚持，效果更巩固。 建议你平时不要久站久坐，如果工作需要久坐，你可以选择有椅背的椅子坐，坐时使背部紧贴椅背，这样椅背可以承担躯体的部分重量，使腰背部相对处于松弛状态，减少劳损的机会，要每隔一段时间站起来活动一下，睡硬板床保持脊柱生理弯曲，平时注意休息注意腰部的保暖。
2、北京养生堂陈文伯治腰疼食疗方中的灵仙止痛酒药方中的雷公藤我们这没有，有没有替代品，怎么用
我也没买到这位药，药店的人告诉我，这位药主要是止疼祛风湿不放没多大关系。药方中的其他药也有这些作用。
3、哪有治疗腰疼的 按摩 视频呀
我由于长时间坐着，也腰疼。试过两家（都是老妈带着去的，所以名字都不上很准确）。一家貌似叫刘骨头，就在百盛后面的巷子里（从良木缘那进去，往安昌桥方向走）。一家是在碧水寺那有一家中医理疗的，两家效果都还不错。
4、北京科教频道养生堂栏目，有讲述腰疼的一期吗？？具体是哪一期啊？？我妈妈腰疼，不敢弯腰怎么办？
你妈妈腰痛确诊过原因吗？建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗，腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
5、养生堂杨奕按哪个穴位治腰疼
?
6、跪求治腰痛良方
人老了 抵抗力就弱了 这很正常 可能是睡觉的时候 着凉了 或者劳累过度
不过我说的这些不一定是正确的,劝你最好 带你母亲去医院检查一下,虽然医院收费高 但是如果真有病 不去检查 听一些偏方 是不行的
7、什么药治疗腰疼效果最好？
这种病都属于风湿性的病.
我建议你用:修正风湿安泰片,一次两片,消炎痛片一次两片,一日三次,可以一起服用.
每四至六小时服用一次.但不要吃:生冷食物.注意保温哦!效果很不错.一至二天之内见效果.谢了!!