1、花样年华植物养生精油怎么用?
有以下三种办法:
1、按摩
按摩是众多使用方法中最有效果的一种,也是精油最普遍的一种使用方法。由于纯精油的浓度很高,不能直接按摩使用,所以一定要和基础油调配,才能进行按摩。
一般身体按摩调配的比例是2.5%,也就是50ml的基础油中加入25滴纯精油的比例;一般面部按摩油比例是1%,50ml的基础油加入12滴纯精油。注意:敏感皮肤使用前需要进行精油皮试。
2、泡浴
泡浴是疗效很快的使用方法,单纯的泡浴对身体的好处就已经很多了,配合精油更有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等等。我们可以选择1种或几种喜爱的精油,总数不要超过8滴,最好先用纯牛奶稀释一下,倒入浴缸,泡浴10-15分钟即可。
3、香薰
通常可以购买香薰炉、香薰灯、扩香石、扩香仪等,进行香薰使用,使用香薰炉需要再购买无香无烟的蜡烛使用。也可以将精油1、2滴滴在面巾纸上,精油会慢慢的散发宜人的味道。最好不要将精油滴在加湿器中,这样对加湿器和精油都不好。
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鉴别精油优劣方法:
1、香芬气味
天然精油,闻起来应该浓郁的自然花果香,而非人工香味。因为精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里,所以一般纯度不高的精油都是混合了酒精、化工制成的。
2、肌肤反应
纯度越高的精油,渗透力越强。购买时,只需要滴一点精油在手腕内侧,再用手指按摩两、三下即可测试,高纯度精油会瞬间被吸收,并且不会留下亮亮的油脂印象。
3、滴水法
精油滴入冷水中,精油或沉在杯底,或漂浮在水上,但一定不会扩散开了,而且芳香满腹。滴入热水中时,纯精油会迅速扩散成微粒状,不纯的精油只会成浮油状。
2、植物精油,植物精油有什么作用?
植物精油气味芬芳,自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神 呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。 精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
3、精油是做什么用的
1,眼部护理
眼部的干燥其实与面部其他部分一样也需要有保湿补水的效果,而精油方面,加强细胞活力,高效滋润、保湿可延缓老化,还可以补充肌肤维他命及矿物,可避免水份流失。但要注意在使用时要保持在0.2%,这样才能避免刺激到眼睛。
2,精油面膜
做一款保湿的精油面膜,首先将脸洗净之后,滴上4-6滴左右,直接涂抹在脸上,或者是滴在面膜上,再敷在脸上,既能加强保湿补水,还能有净化污垢和抗皱的效果,促进肌肤的红润有也能做到。
3,防止干燥
皮肤比较干燥的MM们,用精油来减少干燥,也有很强的效果哟!特别是干燥敏感性的肌肤,在使用保湿补水面膜时,滴上几滴这样能帮助能让肌肤变得柔软,还能增强皮肤弹性,防止皱纹产生,预防表皮组织肌肤老化和变坏都有效果。
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功效功能
精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
植物医生精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。
参考链接 网络-精油
4、植物精油是干什么用的
植物精油作用:
1、净化空气与杀菌:由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。
2、提供细胞营养:因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素,所以能提供我们身体细胞营养。
3、平衡身心灵:精油最重要的特质是气味,它会影响大脑的边缘系统,作用在嗅觉上,微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
4、免疫功能:其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统,帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
5、具有天然的防腐特质。
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精油价值
精油的价值不只是在其合成的物质繁多,但是如果将这些化合物以化学的方式合成以后再重组,却又得不到原来精油的效果。
例如:茶树精油杀菌效果非常好,但是单独将萜品烯-4-醇(40%)珈玛萜品烯(28%)在效果上则大打折扣。薰衣草精油治疗烧烫伤的效果很好,但是将薰衣草主成分分析出来,以化学合成方式重组,就达不到原来的效果。
可以确切被理解的是:精油很难被其他物质所取代。精油之所以称为“液体黄金”的另一个原因,就在于他的稀有,由于他的制造过程很烦琐,原料取得不易,无法大量生产,植物栽植时,如果受到农药喷洒,其所萃取出来的精油效果也有问题。
植物也有适合栽种的区域,同样的植物在不同区域,不同气候对精油的效果也会不同,受过污染与未受过污染的植物也有差异。
加上精油的提炼需要大量的植物,200公斤的薰衣草只能提炼1公斤的精油,2到4公吨的玫瑰只能提炼1公斤的精油,3000个柠檬才能提炼1公斤的精油,遇到作物欠收或是储存的问题,都会影响精油成本。
不但无法用化学的方式合成,而且精油必须在他最活性的时候提炼,如果植物枯萎了,就失去她的价值(精油就好比是植物的荷尔蒙),提炼出来的精油的保存年限、保存方式也关系到精油是否变质或是失去活性。一般纯精油的保存都是两年,两年后纵使香味不变,但是活性可能已经丧失了。
经过萃取的精油在保存时,一定要用褐色或是深色的瓶子保存,避免阳光直射,并且存放在阴凉的地方,以免高温产生变质。经过调和过的精油与基地油搭配,保存方式一样,但最好能当天用多少调多少,保存时不要超过一个月。
但是精油搭配异丙醇时,则无须考量保存期限,此种保存的方式比较安全、简单,但是放入醇类的精油只能使用特定的薰香樽。而不能用在按摩及传统熏蒸法的芳香樽上。
天然精油不正确使用的危害
薰衣草和茶树精油由数百种化学物质构成。美国国家环境卫生科学研究所研究人员审视其中8种关键成分,在实验室中让它们作用于人体癌细胞,观察可能引起的变化。
他们发现,所有8种化学物质均不同程度地激活雌激素,同时抑制睾丸素。这8种化学物质中,4种为薰衣草和茶树精油所共有,另外4种分别存在于两种精油中,部分化学物质存在于其他至少65种精油中。
植物提取的精油广泛存在于洗发水、乳液、香皂等日用化学用品中。精油同时是颇受欢迎的清洁和医学治疗用品。人体对精油的反应因人而异。
研究领头人拉姆齐认为,研究结果显示人们应该慎用精油。“我们的社会认为精油安全,”他说,“然而其中含有多种化学成分,应该谨慎使用,因为一些成分是潜在的内分泌干扰物。”研究人员将向正举行的美国内分泌协会年会报告这项发现。
5、植物精油是干什么用的?(别长篇大论)
精油有很多作用,由植物萃取而得的精油,对人的生理及心理有着类似药物的调理作用。举些例子:不同的精油有不同的效果,比如薰衣草精油可以促进睡眠,茶树精油可以祛痘,等等 品种不同 功效也不同,精油还可以用来香薰,也可以用来泡澡。 所以要具体看是什么植物。
6、植物精油有什么作用
很多啊
熏衣草:熏衣草能肩负起很多重要的任务,用起来也方便。它是自然的杀菌、消毒剂,具有抗忧郁、镇定和解毒的功能,可促进康复,预防伤疤,它能刺激身体的免疫系统,伤口的细胞经过它的刺激后,会加速再生,帮助身体恢复。
茶
树:茶树的抗菌作用比石炭酸强过百倍,然而它对人类却不具任何的毒性!它具用抗病毒、抗菌的特性,效果显著,因此能被用在多种病症上。例如金钱癣、晒伤、面疱、香港脚、牙疼、脓漏以及其他的毛病。
薄
荷:它是一种绝佳的消化剂,能帮助呼吸系统的循环,而且还是硝烟、抗菌剂。由于具有这些特性,薄荷是用来医治下列毛病的最佳精油:消化不良、胀气、口臭、流行性感冒、黏膜发炎、静脉曲张、头痛、偏头痛、皮肤刺激、风湿、牙痛、疲劳等。薄荷还能让老鼠、跳蚤和蚂蚁退避三舍呢!
洋甘菊:洋甘菊的精油有好几种,德国洋甘菊最是出类拔萃,由于富含天蓝油胫,其美丽的深蓝色,更显出它的特别;罗马洋甘菊也丝毫不逊色,尤其合适用来治疗紧张及失眠。不过,有一种摩洛哥洋甘菊Chamomlie
Maroc(Ormenis
multicaulis)却不是真的洋甘菊,不能当作药用。洋甘菊可以用来治疗包括晒伤在内的灼伤、手癣、气喘、面疱、花粉热、痢疾、扭伤、反胃、发烧以及进上、忧郁等症状。
尤加利:尤加利是一种很了不起的精油,用途繁多而且有效。夏天它能让我们的身体变得凉爽,冬天它能帮助御寒。其具有防炎、防腐、抗虫、利尿、止痛和除臭的功效。它治疗咳嗽和感冒的特效一直为人所称道,在治疗膀胱炎、念珠菌、糖尿病和晒伤的效果也是同样的好,同时它也是兽医的好帮手,可以把它当作除虫剂来使用。
天竺葵:它能让冻疮很快的消退,用作护肤时,我们的皮肤看起来会很有光泽,最重要的是,它能治疗子宫内膜异立,并对月经问题、糖尿病、血液问题和喉咙发炎、滋补神经是很好的镇静剂,天竺葵对癌症的帮助也非常大,最基本的,它可以协助病人放松心情,减轻病痛。
迷迭香:迷迭香能国振奋我们的身心,因此很适合在早上淋浴时使用,其具有治疗肌肉扭伤、关节眼、风湿、忧郁、疲劳、记忆力衰退、偏头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病,同时它也是护发,治疗面疱和蜂窝组织炎的良方,能够帮助美容。
百里香:抗过滤性病毒、驱虫、抗军以及利尿是它的显著功能,但在使用时可要小心,如果使用太多会刺激甲状腺和淋巴系统。在还没被稀释前,千万别把它擦在皮肤上。
柠
檬:柠檬对淋巴系统而言,它有滋补的作用;对消化系统则具有激励的功效。它能帮助你减肥,消除蜂窝组织炎并防止皱纹。由于它能够加强复方精油的功效,因此在调油剂里可以发挥很大的功能。
7、精油按摩经常使用植物精油,那植物精油是干什么用的?
1.净化空气:精油最被肯定的功效,便是它具有洁净空气,改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时,它同时也有对空气杀菌消毒的作用。
2.促进新陈代谢:精油在八至十分钟会渗透到皮肤中,再到达血液和淋巴液,将精油输送到体内的各个器官,使细胞获得充足养份,因而精油能加速身体的新陈代谢。
3.促进皮肤吸收:植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长,保养改善渐渐老化的肌肤,保湿润肤。植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染,消肿消炎,增进肌肤的生化活力。还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合,加强皮肤对外来侵略的抵抗力。
4.在泡脚的热水中滴入几滴精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
5.芳香植物精华油能直接到达人类大脑神经线,加速消除神经紧张,缓解心理障碍及压力,令精神受困者得以释放,心境愉快。另外,芳香精华油经毛孔渗入血液,带到身体各部分,使精力充沛。
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精油保存方法
由于纯精油的是完全萃取自植物,没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程,所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。
精油要避免高温,很多人就会想到放入冰箱中,其实这样也是错误的。精油的存放温度是室温18—30度,最佳温度约为25度。所以冰箱的低温是不适宜精油的保存,而且你经常使用精油,这样得温差变化又会加速精油质量的下降。
精油一定要避免接触阳光及强光。阳光最容易使精油变质,需绝对避免阳光照射,不要把精油放在阳光直射或者有阳光的地方;也不能把精油露在灯光的下面,灯光的温度还有强度也是有可能使精油变质。
精油的易挥发性,为避免精油氧化及快速挥发,精油的瓶盖一定要拧紧,最好是使用的时候才打开瓶盖,以减少开启次数,防止空气中的氧气氧化精油,导致质量下降。
精油保存时间是两到三年,能够达到这个保存期限的精油是有一个前提的,那就是保存在阴凉干爽的位置,并且不受太阳直射,而开封后的精油也可以保存非常长的时间,精油含有一种天然的杀菌成分,因此在保存方面也有很不错的效果。
但是由于杀菌的效果是有限的,所以不能把希望都寄托在精油身上,开封过长时间后还是要舍弃掉。
8、纯植物精油是干嘛的?
精油有很多用处啊
要根据精油的成分来使用啦
可以做香薰啊
可以再洗澡的时候加入精油护肤
或者是直接按摩身体脸部