养生足贴用了后出水

1、贴艾草足贴出水了是不是湿气重呀？贴这个可以去湿吗？

用艾草足贴确实能取得一定的去湿的作用，这是因为艾草有很好的祛湿祛寒的功效，能够清除体内的一些湿气，能够加强身体的血液循环，从而改善身体的湿热的症状，能够把寒湿之气排出体外，对于平衡身体的阴阳，也具有不错的功效，另外比较常见的还有用艾叶来泡脚，同样具有不错的功效。

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谷雨过后，天气渐暖，雨水增多，容易形成寒湿之邪，因此我国民间自古便有用艾叶祛除寒湿以防疾病的习俗。

比如不慎着凉或淋了雨，回到家后立即来一个艾浴，可以起到理气血、逐寒湿、预防感冒的作用。取新鲜艾草50～100克，在浴缸中用沸水冲泡5～10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。如果嫌麻烦，或找不到新鲜的艾叶，也可以到药店买些干艾叶煎水后泡脚。

中医认为，风寒咳嗽为风寒犯肺，艾叶可温中、逐寒，所含的挥发油被人体吸收后还能镇咳、平喘及祛痰。广州中医药大学附属中山中医院中药药理实验室主任梅全说，所以用艾叶煎水泡脚或泡浴还有温驱寒邪及宣肺止咳的作用。

用艾草足贴确实能取得一定的去湿的作用，这是因为艾草有很好的祛湿祛寒的功效，能够清除体内的一些湿气，能够加强身体的血液循环，从而改善身体的湿热的症状，能够把寒湿之气排出体外，对于平衡身体的阴阳，也具有不错的功效，另外比较常见的还有用艾叶来泡脚，同样具有不错的功效。

2、北京足贴排出清水什么原因

足贴排出清水并不神奇，应当保持科学态度使用：
1、一般足贴使用后都会发湿变黑，是足贴与足底汗液反应引起的正常物理现象。
3、足贴作用类似足底按摩，主要通过刺激足底穴位和反射区，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄作用。因此可以看出，足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环排出。
3、足贴排毒效果肯定是有的，但因人而已，需要保持平常心看待，避免期望值过高，产生上当受骗的心理。

3、贴了一夜足贴第二天足贴出水真的是去湿吗

你好，足贴变黑变湿，都是物理现象，足贴粉本身就是深色的，而足底或贴用处专也有汗液属，一旦接触足贴就会发黑发湿，这个都是正常的现象，所以通过足贴的颜色和湿度来判断是否有效是不恰当的，足贴作用于刺激穴位，增强循环排泄排毒，都是通过身体的正常排泄渠道，比如汗腺，排便等，原理也很简单，建议理性使用足贴，不要迷信，希望能帮到你。

4、贴了溢涌堂养生足后药变湿了正常吗

正常，一般使用足贴会变湿变黑是百物理现象，是其中度足粉和脚底汗液反应。
1、足贴使用后不湿有可能是没有贴知紧皮肤，没有贴牢。道
2、足底无汗，不能和足粉包反应，无法吸收。
3、建议使用足专贴前，温热水烫脚，促进毛细血管扩张，足贴成份更容易吸收。属

5、贴足贴晚上出水是什么原因?

使用足贴一直发湿的原因：
1、一般足贴使用后都会发湿，是正常现象，如果一直发干是无法起到作用的。
2、足贴排毒并不一定是通过足底发湿排毒，而这种湿一般是足贴与足底汗液反应引起的。
3、足贴主要用在足底，类似足底按摩，通过刺激足底穴位，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄，从而达到排毒排湿的目的。因此可以看出，足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环排出。
4、建议理性使用足贴，不要迷信。

6、贴足贴晚上有水冒出是什么原因?

使用足贴一直发湿的copy原因：
1、一般足贴使用后都会发湿，是正常现象，如果一直发干是无法起到作用的。
2、足贴排毒并不一定是通过足底发湿排毒，而这种湿一般是足贴与足底汗液反应引起的。
3、足贴主要用在足底，类似足底按摩，通过刺激足底穴位，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄，从而达到排毒排湿的目的。因此可以看出，足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环排出。
4、建议理性使用足贴，不要迷信。

7、足贴撕开后为什么都是水

足贴主要成分为竹醋、艾草、竹炭、电气石等，竹醋是一种竹纤维，它遇湿、遇热后就会变得油乎乎、黏糊糊的。

靠足贴排毒减肥根本没戏

人体的油脂、毒素通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小。

“人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出，根本不可能通过药物从皮肤直接被吸到体外。”整形专家李发成解释说，要排出一公斤左右的油脂，手术大约需要2个小时，最小的脂肪颗粒也不可能通过皮肤排出来，而且吸出的脂肪是黄色并非黑色。因此，指望贴个足贴就吸出油脂，简直是天方夜谭。

“正常的穴位敷贴可以刺激身体的穴位，改善血液循坏，只有保健作用，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。”湖北省中医院针灸科主任医师丁德光称，中医里有种足底涌泉穴贴敷法，通过不同的药物贴敷足底涌泉穴可以起到温经散寒、引火归元等作用。

主要治疗虚寒病症，对促进睡眠、舒缓疲劳也有一定的疗效，但通过足底排毒，还从来没有听说过。“所以，足贴是不可能有排毒功效的。”

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专家点评

随着人民生活水平的提高，大众对健康养生的需求日益迫切。近期，“足贴排毒减肥”之类的伪科学堂而皇之的流行，充分表明大众科学素养，特别是健康素养的极度欠缺。

中医科学历史悠久，在我国具有深厚的文化和群众基础。由于中医的一些治疗方法和机理目前尚不清楚，这也导致一些打着“中医”旗号的伪科学层出不穷。这些伪科学的流行，既有文化层面的原因，也有心理层面的原因。

这些养生伪科学具有很强的迷惑性，因为有时它能够像安慰剂那样产生一定的效应，被某些患者接受和推崇。受侥幸和盲从心理驱使，更多人就会抱着试试看的态度求助于伪科学，导致“生吃茄子刮油”“足贴排毒减肥”等养生怪论甚嚣尘上。

民众的健康素养是健康中国战略的重要基石，国家、社会和医学界非常有必要加强健康科普宣传，让更多老百姓了解基本养生保健理念和知识、掌握健康生活方式和正确养生保健方法。只有正声压倒邪声，老百姓的健康之路才会越走越平坦。

8、贴过的足贴为什么会有湿湿黏黏的黑色东西？

足贴用过有黑色黏黏的是正常现象。
1、首先足贴是通过刺激足底穴位作用，属于理疗产品。
2、再者足贴的成份主要是竹酢，酸性物质，因此脚底会刺激出水分，发黏是橘精油。
3、最后注意，足底水分和足贴包反应后，会发黑，属于自然现象，切勿迷信。

9、足贴贴过为什么会有湿湿黏黏的黑色东西

随着养生话题逐渐进入人们的视线，很多人会选择多样的方式，足贴就是这样被广大消费者所接受的。足贴是一种含有中草药的药包，晚上睡觉之前，将双脚清洗干净，然后贴在足部，这样就完事了。等到第二天醒来的时候，会发现足贴已经变黑了，而且揭下来之后，会有一层黏糊糊的类似于油脂一样的东西，那么这层油脂究竟是什么东西呢？真的是身体内部排出的毒素吗？下面我们就来详细分析一下。

一、足贴黑乎乎的油脂是什么？

足贴包里面是中草药成分，黑油是中草药成分一晚上闷着之后，形成的油脂，并不是身体的油脂。如果贴完之后，第二天早上没有发现油脂的出现，那么只能说明在贴的时候，没有贴紧皮肤，没有贴牢靠，所以中草药包没有和足底的汗液发生反应。

二、足贴的作用。

足贴并不是只帮助身体排毒的，而且是可以帮助活跃血管的。足贴并一定啊哦发黑才有作用，应该说是，通过吸收刺激足底反射区，从而辅助身体自身排泄功能增强，然后达到正常排毒的效果增强，毕竟从医学上来说，人体毒素九成以上智能通过自身排泄排出去。

三、足贴变黑真的是在排毒吗？

足贴变黑是因为中草药和人体的汗液起了反应，但是并不是人体的毒素，通过脚底排出去了。而且，药包的原材料本身就是棕黑色的，而且内部是透气的，外部却是封闭的，这样，变湿就发黑了。就算是把药包仍在水里，也是会发黑的，毕竟粉包原来就是这样的颜色。不过贴过足贴之后，穴位被打通了，毒素就可以很好的通过汗液排出体外，所以足贴还是有一定的作用的。

10、足贴贴了一个晚上，第二天早上都是水，是怎么回事？

足贴有水一般是足底汗液。使用足贴过程中会排出黑色或其它颜色液体专，这个通常是物属理现象。主要是由于足底汗液和足粉包反应后的现象，类似化妆品中的油性产品，粉状不容易吸收，而油性容易吸收。

足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。

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养生不能太盲目，要学会鉴别，谨慎选择：

1、一方面，人体通过肝脏、肾脏及消化系统来代谢体内废物，通过排便、排汗、呼吸等途径排出废物。正常人都能完成这些步骤，无需额外“排毒”。祛湿解毒则需要出现不同症状后，在专业医师指导下对症下药。

2、另一方面，养生方法不当，反而会伤身。例如，足贴使用一些温热性药物，容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情。此外，2012年一项针对印度某足贴的研究显示，100个使用足贴的人里，有25人出现过敏，伴有皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状。