1、中国之声养生大讲堂白开水饮用方法？
白开水是平常生活中人们喝得最多的食用水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。水就有许多种，矿泉水、纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性水……白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。美国科学家研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增进免疫功能，提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。水的消费带有很大的盲目性，纯净水、矿泉水，这水、那水并不等同于健康水。
医学用途：
在我国，早于西元七世纪初的唐代已有人注意到这种饮水法。名医孙思邈著有本《》，在卷十三中，就有一卷叫《服水经》。
1、去除头痛
2、与癌抗争
3、战胜疲倦
养生养颜：
（一）
1.血液循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up
2.激活内脏机能，缓解内脏疲劳，排出老化废物
3.尿量增加，排出体内多余水分，消除便秘状况，解毒
4.酸碱平衡
（二）
1.清晨喝水-减
2.餐前喝水-减
3.下午喝水-减赘肉肥胖
不能饮用：
1.在炉灶上烧了一整夜或很长时间，饮用时已经是不冷不热的开水;
2.自动热水器中隔夜重煮的开水;
3.经过多次反复煮沸的残留开水;
4.装在保温瓶中非当天的开水;
5.蒸过饭菜等食物剩下的开水。
2、养生大讲堂
很有意思！今天锁屏保事有关周杰的，是《东方头条》！我不晓东方头条什么来头，那新闻中多次提到"周杰种大米"！我想问：大米怎样专种？还没听说有会种大米的！都是种水稻，然后磨成大米，如今有人竟然直接种出大米，真是属比袁隆平更袁隆平啊！
3、三溪堂的养生大讲堂是什么时候？免费吗
免费的，好像现在还没有固定时间吧
4、怎样能看到中央台《养生大讲堂》的播出文字资料
目前养生大讲堂节目还没有在网络上刊出文字资料，你可以到中国广播网留言向节目组询问
5、2012年1月31日播出的养生大讲堂5分29秒时的背景音乐名 求各路神仙解答
《婴儿日记》英文原名为"Little Me"，将会在2月11日星期六早8：00重播，三集连播，错过的留意收看。另外此节目的只有电视播映权，没有音像制品发行权，,
6、养生大讲堂音频下载
养生大讲堂 2011-12-22 肖相如 养生肾为本 第16期 音频下载