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食疗养生书pdf

发布时间:2021-05-26 03:58:01

1、介绍几本食疗的书籍

水果食疗大全I ¥34.20元 本书包括:22种常见水果的选购及保存方法、养生食谱;如何用水果排毒、抵抗环境污染;不宜一起吃的水果等内容。 ... 家庭营养师与百病食疗方 ¥15.96元 本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代科学知识走进千家万户,使人人懂得合理营养才能获得健康;必须科学地选择适合自己的身体需要的食品;日常饮食习惯也是保证健康的重要环节;当你有了疾病时,可以通过食物来进行调治的道理。本书适于广大群 ... 百病食疗方 ¥26.60元 编辑推荐:当今,随着人们物质生活的不断提高,快节奏、高强度、高效率的现代生活,使众多辛劳疲乏的人们前所未有地重视起自身保健;化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的反朴归真心理日益加重,健康长寿成了人们梦寐以求的目标。 ...... ... 中华现代药膳食疗手册 ¥28.50元 本书简要介绍了中华传统养生保健方面的基础理论,但大量的是介绍药膳的配伍、烹制、功用、应用方法等实用知识。特别考虑到使药膳食疗能推广到千家万户,进入寻常百姓家,所以对保健、治疗、家庭生活、节假旅游休闲活动等方面的药膳普及应用等,都用较大的篇幅加以介绍。 ... 食疗治百病--良方荟萃 病例精选 ¥14.06元 介绍了治疗100多种常见疾病的近300个食疗选方,其中包括原料、制法、服法、功效和适用病症。每种疾病均附有治疗成功的病例和医生提示。在病例介绍中,对常见病还详细介绍了用食物中药单验方治病的新经验,体现了食物和药物的统一、理论和实践的统一。本书还介绍了笔者 ... 24节气与食疗 ¥34.20元 为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,笔者经过多年努力,编写了这本《二十四节气与健康》,它包括两个分册,即《二十四节气养生》与《二十四节气饮食》。前一分册通过介绍二十四节气的气候特征及其对生命健康的影响,提出了顺应 ... 食养食疗高手——大众饮食功效、禁忌与配餐 ¥26.12元 本书以传统医学理论为指导,对果品类、蔬菜类、禾谷类、豆类、肉类、奶类、蛋类及水产类等常用食物的营养特点、功效与禁忌进行了通俗的说明。并在此基础上,对幼儿保健配餐、中小学生保健配餐、妊娠及哺乳期妇女保健配餐、脑力工作者保健配餐及老年人营养配餐的原则?...

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2、学食疗养生需要看的书

中华百年根之堂养生宝典,中国唯一荣获百年老字号非物质文化遗产保护名录“治未病”(防病)养生文化世家。

3、食疗养生之道txt全集下载

食疗养生之道 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:

内容预览:
本书饮食、饮茶、水果等不同的角百度出发,来提取《本草纲目》之精髓,阐述了养生的禁忌、美容养颜的法则和运用的方法,并告诉人们如何科学养生、抗老……为所有热爱生活、热爱健康、珍惜生命的人们分析叙述了养生的各种方法与理论,道出了度人类长寿的真谛。如果问能将本书中的养生智慧巧妙地运用到日常生活中,让科学养生作为自己保健、养生的指南针,你会发现延年益寿、长命百岁已不再是困扰人类健康的难题。
养生学不该被埋葬,更不该成为时代的牺牲品,而应该成为人们津津乐道的话题。品味本书,让知识服务于人类,让身心都答得到安宁!
通常来讲,各种有意识地主动通过各种手段或方法护养人体生命的主客观行为,包括根据人体生命过程的活动规律所专进行的一切物质与精神的心身护养活动,均可称之为养生。诸如饥而欲食,渴而求属水,寒而添衣,此类行为多为延续生命的本能反应,尚不能称之为养生活动。事实证明,科学的养生实践,需要理论指导。盲目护养身体的行为,……
应该是全本了

4、推荐一本<食疗>方面的经典书籍

我推荐一套书。书城都有卖的(食物是最好的医生)
我的皮肤以前特别油。就是这书告诉我吃啥调节好的。

5、有没有食疗方面比较权威的书籍?

水果食疗大全I ¥34.20元 本书包括:22种常见水果的选购及保存方法、养生食谱;如何用水果排毒、抵抗环境污染;不宜一起吃的水果等内容。 ... 家庭营养师与百病食疗方 ¥15.96元 本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代科学知识走进千家万户,使人人懂得合理营养才能获得健康;必须科学地选择适合自己的身体需要的食品;日常饮食习惯也是保证健康的重要环节;当你有了疾病时,可以通过食物来进行调治的道理。本书适于广大群 ... 百病食疗方 ¥26.60元 编辑推荐:当今,随着人们物质生活的不断提高,快节奏、高强度、高效率的现代生活,使众多辛劳疲乏的人们前所未有地重视起自身保健;化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的反朴归真心理日益加重,健康长寿成了人们梦寐以求的目标。 ...... ... 中华现代药膳食疗手册 ¥28.50元 本书简要介绍了中华传统养生保健方面的基础理论,但大量的是介绍药膳的配伍、烹制、功用、应用方法等实用知识。特别考虑到使药膳食疗能推广到千家万户,进入寻常百姓家,所以对保健、治疗、家庭生活、节假旅游休闲活动等方面的药膳普及应用等,都用较大的篇幅加以介绍。 ... 食疗治百病--良方荟萃 病例精选 ¥14.06元 介绍了治疗100多种常见疾病的近300个食疗选方,其中包括原料、制法、服法、功效和适用病症。每种疾病均附有治疗成功的病例和医生提示。在病例介绍中,对常见病还详细介绍了用食物中药单验方治病的新经验,体现了食物和药物的统一、理论和实践的统一。本书还介绍了笔者 ... 24节气与食疗 ¥34.20元 为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,笔者经过多年努力,编写了这本《二十四节气与健康》,它包括两个分册,即《二十四节气养生》与《二十四节气饮食》。前一分册通过介绍二十四节气的气候特征及其对生命健康的影响,提出了顺应 ... 食养食疗高手——大众饮食功效、禁忌与配餐 ¥26.12元 本书以传统医学理论为指导,对果品类、蔬菜类、禾谷类、豆类、肉类、奶类、蛋类及水产类等常用食物的营养特点、功效与禁忌进行了通俗的说明。并在此基础上,对幼儿保健配餐、中小学生保健配餐、妊娠及哺乳期妇女保健配餐、脑力工作者保健配餐及老年人营养配餐的原则

6、求《许尤佳:儿童保健与食疗》这本书的电子版或者扫描版。

这个百书只有买度了,价格我找知了道下最低的内57元,链接容如下http://item.jd.com/11205254.html

7、推荐几本食疗养生书

去图书馆买吧。图书馆挺多的,养生,食疗的都有。你也可以在淘宝里面直接搜索一下吧。搜索养生图书。里面有挺多的。希望可以帮助到你。天冷了,要好好照顾好自己。同时祝你们开心过好每一天。望釆纳

8、养生书籍

养生书籍排行榜
NO.1 黄帝内经使用手册
《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,启动人体自愈大药,祛病延年!
  仙学泰斗、著名中医临床家、针灸大师胡海牙;香港霍英东集团行政总裁CEO霍震寰;台湾著名影视明星、身心灵成长导师胡因梦隆重推荐!
内容介绍:
《黄帝内经使用手册》是仙学传人武国忠最新力作,其提供了最适合中国人的养生方案。独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案,祛病养生。
◎ 灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴,打通人体奇经八脉与十二正经,八个穴位统治众病。
◎ 三阳开泰——治病不疗心,等于扔黄金。改变人生命运,升腾全身阳气的心法秘传。
◎ 改良周公百岁酒——来自仙家不传六耳的养生验方,迅速祛除体内湿邪,充足阳气,堪称“世间第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招:历代修炼家都视为珍宝,将养生保命的阳气固藏在体内的“种阳秘法”。
◎ 抱住健康养生桩——拳道通于仙道,意拳养生不传之秘。无数患者的体验证明,这个融武术健身、中医养生、道家修炼为一体的养生桩,是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利、最安全而且见效最快的一种方法。
◎ 增强孩子的自愈能力,让孩子聪明健康、茁壮成长的三大玄机。
◎ 4 种让父母免受求医无果之苦的法宝,直捣病灶,一招制胜。是您献给父母的长命护身符。
◎ 5份道家中医秘而不宣的有效食疗养生套餐,让您有病祛病,无病强身。

NO.2 大话养生
颠覆传统的“健康”养生观念,让饮食为健康投资。人类健康,三分靠吃,七分靠养。养生之道,莫先于食。
健康就像一座天平,天平的一端是您的饮食习惯,另一端是您的健康。您对良好的饮食习惯遵循多少,就能得到多少“健康”。只有遵循健康的饮食法则,才能享受健康人生。
营养分正效、负效、增效、减效和无效,吃对了才有效。巴尔扎克说:“有规律的生活是健康与长寿的秘诀。”
但是你知道吗?“吃饱喝足身体才健康”、“早餐不吃也无妨”、“吃得好身体才强壮”等这些你深信不疑的饮食箴言,其实都是充满了片面性的谎言,它正在影响着你的健康。
健康从饮食开始。本书作者历经数年,收集几十万字手稿整理成集,语言通俗易懂,实用性强,以最贴近生活的方式,全方位解读留念和健康的潜在关系,为您指出生活中常见的错误饮食观念、方法及营养搭配,提供正确的饮食养生方案,助您做好自己的健康管家
NO.3 大中医1:针灸铜人
《大中医1:针灸铜人》内容简介:医乃仁术,济世活人之本,入大道之门。主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃,跟随一位老中医学习医术,失踪了近千余年的绝世奇珍,医中至——天圣针灸人突然现世,医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖,宋浩开始游医天下。古老的文明,古老的医术,还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨,情感纠缠。江河草原,大漠雪山。探危历险,搜异猎奇、尽展人生之幻。说解中医学,望闻问切、理法方药…………
NO.4 大中医2:天医堂
《大中医2:天医堂》讲述医乃仁术,济世活人之本,入大道之门。主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃,跟随一位老中医学习医术,失踪了近千余年的绝世奇珍,医中至——天圣针灸人突然现世,医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖,宋浩开始游医天下。古老的文明,古老的医术,还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨,情感纠缠。江河草原,大漠雪山。探危历险,搜异猎奇、尽展人生之幻。说解中医学,望闻问切、理法方药
NO.5 体态决定你的健康
《体态决定你的健康》针对中围人的不良生活习惯,设计超简单的脊椎、体态健康检测,让你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源,同时为常见的错误体态,包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题,提供迅速有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力,只要脊骨平衡,神经传导顺畅,自愈力自然能提升,成为身体的第一道防线。这种方法对于体态、脊椎问题有很好的治疗效果,而且还能让人拥有良好的仪态。这些简单易学,人人都可以动手操作的臼常保养方法,使您有效避免各种恼人的疼痛和疾病,让您仪表大方、体态优雅、气质非凡,由内而外地活出自信、美丽与健康!
NO.6 健康来自餐前饭后
从拿起这本书的那一刻起,你就迈出了通往健康生活的第一步。记住,健康的选择权在你的手中。关注你的饭桌,关注家人的餐前饭后,你和家人将变得更加健康、强壮,也会变得更快乐。餐前饭后的健康细节,是你开启幸福之门的钥匙。
·吃早餐和接吻一样,要全心全意地投入。
·从营养学的角度来看,无论在哪里用午餐,都能有健康的选择。
·健康的晚餐不是不吃,而在于控制自己。
NO.7 老偏方
《老偏方》是最实用、最简便、最特效、最经济的中医药方,亿万人实践成果。
中国第一本由262人共同口述的祖传秘方,堪称中国“第一方”。
到医院排队挂号、候诊和拿药,没有半天时间别想搞定。医生看病却只只有五分钟!如果只是小病,谁会想去医院呢?小病用偏方自我治疗,省钱又健康
NO.8 连医生都想知道
每个家庭都应该有一本这样的书,改变生活习惯,从现在开始仍然不晚。
总是相信常识是危险的,健康属于喜欢思想的人。
医学不断地进步,为什么生病的人仍不断增加?《连医生都想知道》告诉你连医生都想知道的健康知识。
仅仅依靠名医来解决健康问题的时代,已经成为过去,想要健康长寿,就必须注重每天的生活习惯。
网络上获得的知识都是正确的吗?别让所谓的健康常识害了你。
泡热水澡对身体不好吗?生鲜蔬菜当主食危害健康吗?人造奶油比奶油更健康吗?常吃烤焦的食物容易患癌症吗?吃太热的食物好吗?吃鱼真的不会发胖吗?喝大量的水真的能够变瘦吗?乱挤青春痘真的会留下痘疤吗?抽烟会使药效降低吗?开冷气睡觉对身体不好吗?头晕是严重疾病的征兆吗?这些与健康有关的知识,连医生都想知道。
NO.9 家庭中医药养生精华录1:健康靠自己
《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,由全国百余位最权威的中医药专家组成的编辑委员会,直接为寻常百姓传递真正科学、正确、有效的健康、膳食、家庭用药等相关知识,以提高百姓生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。
国家中医药管理局主管,中国中医科学院中药研究所主力。《家庭中医药》杂志15年真情实用版!一个好方,受益终身!再没有比这更让这放心了!
唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志,最适合老百姓日常养生,你不可不知的妙招验方全记录!
《家庭中医药》杂志是由国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办的中医药科普期刊,创刊已15周年。
连续两次荣获全国中医药科普先进集体奖,获第二、三届全国中医药优秀期刊二等奖。连续11年被中国期刊协会指定为赠建全国百家期刊阅览室刊物,2008年10月被授予“全国优秀中医健康俱乐部”称号。
NO.10 疯狂果蔬
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群,吃水果时有不同的讲究。
哪些水果同食会对人体产生危害?
揭穿水果美容的甜蜜诺言。
人体最简单的健康方式
营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群,全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障,为您的健康把关。

9、100悬赏!!!求《养生就是手边事》pdf版……不要txt版的,没图

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正在下载,注意查收吧 花公子
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