张晓梅养生秘诀

1、到过湖南台百科全说的专家有哪些

百科全说吧_
5229, 32, 说出来的知识 606, 13, 建议湖南台给唐笑专门开辟一个新栏目, 2211146*, 1-9 夏兰荇德莹
湖南卫视台·百科全说,在线观看-56专辑
湖南卫视台·百科全说 专辑地址： 专辑的视频(共14个) 顺序排序; 倒序排序; 智能排序 举报该专辑 数据加载中 1 百科全说：夫妻养生之道（夫妻健美操）
《百科全说》湖南台百科全说视频》周一首播谢娜朱梓骁主持HIGH翻全场_娱乐
2009年11月26日 今年，湖南卫视又将开播一档全新的脱口秀节目《百科全说》，据悉，这档节目是为谢娜 视频：朱梓骁郑爽上演小沈阳版《流星雨》爆笑全场 相关视频
湖南台百科全说视频
湖南卫视百科全说20100105视频大都市养生秘籍(下) 时间：2010-1-5 23:55:28 点击：102 核心提示：针对办公室一些忙碌的人群，中医国际形湖南台百科全说视频形象大使，最具人气美女中医李
湖南台百科全说视频

2、方琼主持的节目-- 有关吃主食等于偏食的

湖南卫视
《百科全说》

给你分资料哦~~

《百科全说》是“第一档职业生活智慧脱口秀”。是湖南卫视的一档全民励志，学以致用，满足当下国民精神和生活实用诉求的百科全书式综艺娱乐脱口秀节目，这是一档真正最贴近娱乐脱口秀形态，同时蕴含丰富生活实用信息的带状节目。
节目名称：百科全说百科全说国家/地区：大陆 电视台：湖南卫视 类 型：大型生活智慧脱口秀 口号：快乐生活 百科全说 语言：普通话 长沙话 主持：谢娜、眭澔平、方琼、李维嘉 代班主持：马可 助理主持：朱梓骁、唐笑、朱利安、曹操、麦小龙、李易峰、麦翔明 首播时间：2009年11月30日 重播时间: 隔天凌晨1:30 播出时间：湖南卫视每周一到每周五晚上19:35 青海卫视每周一到每周四晚上22.50(左右) 湖南卫视次日8：15（左右） 湖南卫视对于《百科全说》的定位是“第一档职业生活智慧脱口秀”。是湖南卫视的一档全民励志，学以致用，满足当下国民精神和生活实用诉求的百科全书式综艺娱乐脱口秀节目，这是一档真正最贴近娱乐脱口秀形态，同时蕴含丰富生活实用信息的带状节目。 节目将单期嘉宾主题集中，采用访谈与互动纵向深入的脱口秀方式。运用综艺娱乐化的包装，为各个年龄阶层的受众创造无门槛、无压力的收视氛围，打造一种在娱乐同时又能获取丰富实用信息的全新脱口秀节目形态。湖南卫视2009年近期欲打造一新型综艺节目，定名为《百科全说》是接档《挑战麦克风》的又一档大型话动 同时，百科全说也属于娱乐综艺节目，本档节目吸取台湾综艺节目《康熙来了》的精髓，主持风格为“一文一武”！至于外界盛传的山寨版《康熙来了》，只是在主持人的编排上效仿“康熙组合”：谢娜走活泼搞笑路线，与他搭档的男主持是知性、稳重且知识阅览广阔的眭澔平。但本档节目不是《康熙来了》那种明星访谈节目，而是全民参与的生活智慧脱口秀。本档节目最吸引人的地方就是它能在带给观众鬼马般快乐的同时，还可以从节目的笑声中学到一些小智大慧！是一档不静不闹的活泼知性节目，是内地第一档也是唯一的一档适合任何年龄层观看的娱乐节目。
11.30 有 "中医教母" 之称的文化养生专家曲黎敏教你如何养生 12.01 和国际礼仪学老师范智老师一起学礼仪 12.07 著名畅销书作家、励志大师刘墉做客湖南卫视《百科全说》，与谢娜、眭澔平等主持人激情碰撞，大聊说话的艺术。 12.08 踢踏舞王梁一做客《百科全说》，与学生扬扬现场跳起踢踏舞，教大家怎么用踢踏舞来全民健身。给我们带来健康生活新感觉 12.09 亚洲唯一一位色彩专家：刘纪辉驾临《百科全说》，为大家讲解色彩搭配小常识。 12.10 杨奕医生向你解答手的养生之道 12.14 励志大师刘墉将再次降临湖南卫视《百科全说》，与观众分享自己的育儿心得 12.15 简昉 阮琦为您支交友秘招 12.16 王建强带您探寻血型之谜 12.17 杨奕医生向你解答足部养生之道 12.21 赵世民：音乐真的能治病吗？ 12.22 陈旭律师独门购房宝典 12.23 胡野碧揭露股票背后的秘密 12.24 全球唯一Money&You及Business&You中文讲师林伟贤为您讲述谈判生活法则。 12.28 “钱爸爸”林伟贤传授财富秘诀 12.29 国内育婴师职业陪训首席教授郭建国手把手教你带小孩 2010年 01.04 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(上) 01.05 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(下) 01.06 健康运动学专家 赵之心 纠正大家走路的姿势来预防一些疾病。 01.07 赵之心夫妇教大家养生秘诀夫妻健身操 01.11 色彩专家刘纪辉解读着装搭配 01.12 台湾首屈一指，能同步引导化妆品学界和业界前进的化妆品配方专家张丽卿教我们护肤为我们的美丽加分。 01.13 誉有“健康教母”、“民间奇医”之称的马悦凌老师 ，教您如何排出身体毒素 01.14 健康教母”马悦凌 现场解惑 01.18 著名的两性专家、爱情大师饶梦霞老师，为大家答疑解惑。 01.19 著名心理治疗师两性心理专家金韵蓉老师教大家如何谈恋爱。 01.20 养身专家马悦凌为您带来减肥、养胃、护胃的密招 01.21 马悦凌讲解饮食减肥的密招 01.25 新东方董事王强 现场演绎趣味英语 01.26 中国美容第一刀 陈焕然教你走出整容误区！ 01.27 住宅健康专家江守山为您讲述装修房子时要注意哪些问题 01.28 江守山老师的独家保健食补 02.01 张悟本老师从“五官看养生” 02.02 中华中医药学会健康峰会理事，国家卫生部首批高级营养专家张悟本老师从五官谈养生。 02.03 张悟本揭密十二生肖与十二时辰的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。 02.04 张悟本解密十二时辰与十二器官的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。 02.08 中国食品科技协会营养支持委员会理事范志红为您解密食物营养的流失 厨具与食材的搭配 02.09 中国食品科技协会营养支持委员会理事范志红揭秘市场上各类食品中潜藏的健康杀手，告诉你超市摆放各种商品的潜规则，教你如何科学的采购家居生活用品。 02.10 看手掌治病 02.11 看脚掌治病 02.22 高科技美白（上） 02.23 高科技美白（下） 02.24 怎样健康洗发 02.25 营养保健的误区 03.01 旅游达人出国旅游省钱秘笈 03.02 [1]武国忠-寝食之间学养身 03.03 [2]孔令谦-中医养身的正确观念 03.04 [3]孔令谦-因人而异的养身之道 03.09 西木教授-健康减肥 03.10 西木教授-家庭烹饪的营养观念 03.11 西木博士-揭秘油盐酱醋隐藏的秘密 03.15 [4]张悟本解析看病误区 病与症的区别 03.16 [5] 张悟本-饮食误区 五谷杂粮独家吃法 03.17 张悟本-蔬菜水果正确吃法 03.18 [6]张悟本谈养身之道 03.22 [7] 谢庆良-脊椎保健 03.23 [8]谢庆良-腰椎、胸椎治疗法 03.24 [9]谢庆良-如何挑选枕头和治疗颈椎 03.25 胡小松-食物搭配与食物安全 03.29 王鸿谟教授解析面部长寿密码，教您看五官知健康 03.30 佟彤中医宝典之降火，指导您过“不上火的生活” 03.31 佟彤教您如何通过食疗解决上火问题及防火之道 04.01 [10]张晓梅教授为大家带来她保持青春的秘诀 04.05 西木博士讲现代女性的饮食健康和营养配餐 04.06 西木博士诠释现代男女健康饮食方式，如何提高男性荷尔蒙 04.07 西木博士介绍当今老人和学生最健康的食物和营养配餐 04.08 董金狮为大家介绍塑料生活用品对健康的危害 04.12 佟彤教你过上不疲劳的生活 04.13 佟彤：疲劳背后的隐患 04.14 [11]张悟本 健康补钙的食疗方法 04.15 [12] 张悟本谈健康补钙的食疗方法 04.22 [13]张悟本解答糖尿病的食疗方法 04.23 张悟本谈养生超长版 04.24 西木讲解饮食健康与营养搭配 04.26 杨奕大师拍手听健康 04.27 杨奕：各脏器在耳朵上的反射区 04.28 赵宇宁：最实用的经络方法 04.29 张晔：八大人群的营养食谱 05.03 通过“面相”如何诊断病症 05.05 陈金柱传授提高免疫力的捏脊法 05.06 如何预防和治疗肾部疾病 05.10 林海峰如何正确饮食 才能健康长寿 05.11 最科学最优质的饮食顺序大解析 05.12 林海峰教你通过食疗调养脊椎问题 05.13 通过握手判断体质 05.17 不老的传说 05.18 林海峰谈“断食”排毒法 05.19 林海峰解密情绪对女人生理健康的影响[14] 05.24 王晨霞透过掌纹看健康[15]

他以前是谢娜，现在换成方琼了。应该就是这个啦！

3、请问湖南卫视的百科全书关于植物的是哪期

节目目录
2009年
11.30 有 "中医教母" 之称的文化养生专家曲黎敏教你如何养生
12.01 和国际礼仪学老师范智老师一起学礼仪
12.07 著名畅销书作家、励志大师刘墉做客湖南卫视《百科全说》，与谢娜、眭澔平等主持人激情碰撞，大聊说话的艺术。
12.08 踢踏舞王梁一做客《百科全说》，与学生扬扬现场跳起踢踏舞，教大家怎么用踢踏舞来全民健身。给我们带来健康生活新感觉
12.09 亚洲唯一一位色彩专家：刘纪辉驾临《百科全说》，为大家讲解色彩搭配小常识。
12.10 杨奕医生向你解答手的养生之道
12.14 励志大师刘墉将再次降临湖南卫视《百科全说》，与观众分享自己的育儿心得
12.15 简昉 阮琦为您支交友秘招
12.16 王建强带您探寻血型之谜
12.17 杨奕医生向你解答足部养生之道
12.21 赵世民：音乐真的能治病吗？
12.22 陈旭律师独门购房宝典
12.23 胡野碧揭露股票背后的秘密
12.24 全球唯一Money&You及Business&You中文讲师林伟贤为您讲述谈判生活法则。
12.28 “钱爸爸”林伟贤传授财富秘诀
12.29 国内育婴师职业陪训首席教授郭建国手把手教你带小孩
2010年
01.04 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(上)
01.05 中医国际形象大使，最具人气美女中医李智帮助我们做一些保健还有减缓压力的一些方式。(下)
01.06 健康运动学专家 赵之心 纠正大家走路的姿势来预防一些疾病。
01.07 赵之心夫妇教大家养生秘诀夫妻健身操
01.11 色彩专家刘纪辉解读着装搭配
01.12 台湾首屈一指，能同步引导化妆品学界和业界前进的化妆品配方专家张丽卿教我们护肤为我们的美丽加分。
01.13 誉有“健康教母”、“民间奇医”之称的马悦凌老师 ，教您如何排出身体毒素
01.14 健康教母”马悦凌 现场解惑
01.18 著名的两性专家、爱情大师饶梦霞老师，为大家答疑解惑。
01.19 著名心理治疗师两性心理专家金韵蓉老师教大家如何谈恋爱。
01.20 养身专家马悦凌为您带来减肥、养胃、护胃的密招
01.21 马悦凌讲解饮食减肥的密招
01.25 新东方董事王强 现场演绎趣味英语
01.26 中国美容第一刀 陈焕然教你走出整容误区！
01.27 住宅健康专家江守山为您讲述装修房子时要注意哪些问题
01.28 江守山老师的独家保健食补
02.01 张悟本老师从“五官看养生”
02.02 中华中医药学会健康峰会理事，国家卫生部首批高级营养专家张悟本老师从五官谈养生。
02.03 张悟本揭密十二生肖与十二时辰的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。
02.04 张悟本解密十二时辰与十二器官的关系，并详解十二个时辰与十二个器官之间的养生秘密。
02.08 中国食品科技协会营养支持委员会理事范志红为您解密食物营养的流失 厨具与食材的搭配
02.09 中国食品科技协会营养支持委员会理事范志红揭秘市场上各类食品中潜藏的健康杀手，告诉你超市摆放各种商品的潜规则，教你如何科学的采购家居生活用品。
02.10 看手掌治病
02.11 看脚掌治病
02.22 高科技美白（上）
02.23 高科技美白（下）
02.24 怎样健康洗发
02.25 营养保健的误区
03.01 旅游达人出国旅游省钱秘笈
03.02 [1]武国忠-寝食之间学养身
03.03 [2]孔令谦-中医养身的正确观念
03.04 [3]孔令谦-因人而异的养身之道
03.09 西木教授-健康减肥
03.10 西木教授-家庭烹饪的营养观念
03.11 西木博士-揭秘油盐酱醋隐藏的秘密
03.15 [4]张悟本解析看病误区 病与症的区别
03.16 [5] 张悟本-饮食误区 五谷杂粮独家吃法
03.17 张悟本-蔬菜水果正确吃法
03.18 [6]张悟本谈养身之道
03.22 [7] 谢庆良-脊椎保健
03.23 [8]谢庆良-腰椎、胸椎治疗法
03.24 [9]谢庆良-如何挑选枕头和治疗颈椎
03.25 胡小松-食物搭配与食物安全
03.29 王鸿谟教授解析面部长寿密码，教您看五官知健康
03.30 佟彤中医宝典之降火，指导您过“不上火的生活”
03.31 佟彤教您如何通过食疗解决上火问题及防火之道
04.01 [10]张晓梅教授为大家带来她保持青春的秘诀
04.05 西木博士讲现代女性的饮食健康和营养配餐
04.06 西木博士诠释现代男女健康饮食方式，如何提高男性荷尔蒙
04.07 西木博士介绍当今老人和学生最健康的食物和营养配餐
04.08 董金狮为大家介绍塑料生活用品对健康的危害
04.12 佟彤教你过上不疲劳的生活
04.13 佟彤：疲劳背后的隐患
04.14 [11]张悟本 健康补钙的食疗方法
04.15 [12] 张悟本谈健康补钙的食疗方法
04.22 [13]张悟本解答糖尿病的食疗方法
04.23 张悟本谈养生超长版
04.24 西木讲解饮食健康与营养搭配
04.26 杨奕大师拍手听健康
04.27 杨奕：各脏器在耳朵上的反射区
04.28 赵宇宁：最实用的经络方法
04.29 张晔：八大人群的营养食谱
05.03 通过“面相”如何诊断病症
05.05 陈金柱传授提高免疫力的捏脊法
05.06 如何预防和治疗肾部疾病
05.10 林海峰如何正确饮食 才能健康长寿
05.11 最科学最优质的饮食顺序大解析
05.12 林海峰教你通过食疗调养脊椎问题

4、姜良铎的主要论文

[1]姜良铎，董建华.温病诊断指标及证治方药规律的研究——古今温病医案10009例次统计分析(续)[J].中医杂志，1987(12).[2]姜良铎.透邪法是治疗外感高热的重要方法[J].中医杂志，1991(07).[3]姜良铎.热病辨痰的临床意义有哪些?怎样掌握辨证用药要领?[J].中医杂志，1990(08).[4]姜良铎，张文生.热病的中医治疗与进展[J].中国中医急症，1995(06).[5]姜良铎.论外感病的内伤基础[J].中医杂志，1994(04).[6]姜良铎.面红在外感内伤中的辨治意义有何不同?[J].中医杂志，1994(03).[7]姜良铎，胡旭.流感的辨证施防[J].中国中医急症，1999(01).[8]姜良铎，张文生.从毒论治初探[J].北京中医药大学学报，1998(05).[9]姜良铎，唐光华.论内伤基础上的外感咳嗽[J].北京中医药大学学报，2000(06).[10]姜良铎，张永生.热病的中医研究述评[J].中国中医急症，2002(05).[11]姜良铎，肖培新，张晓梅.急症中药制剂之评价[J].中国中医急症，2002(01).[12]姜良铎，王文萍.温病中的清热法[J].中国医药学报，2003(04).[13]姜良铎，张晓梅，付义.SARS的病因病机与辨证治疗[J].中医药临床杂志，2004(05).[14]姜良铎，周丽珍，马元.论排毒解毒、调补养生与脑保健[J].中国中医药信息杂志，2004(02).[5]姜良铎.从状态论治临证思维索探[J].医学研究通讯，2005(05).[6]姜良铎.人体状态医学的内涵与外延初探[J].中医药学刊，2005(01).[7]姜良铎，焦扬，王蕾.从毒论理，从通论治，以调求平[J].中医杂志，2006(03).[8]姜良铎，张晓梅，肖培新.特发性肺间质纤维化的病因论治[J].北京中医药，2008(04).[9]姜良铎.中医论治甲型H1N1流感[J].中医杂志，2009(08).

5、Chapter 3：2．易瘦的阳性食物有哪些？

吃颜色深，北方产的食物容易瘦易瘦食物，简单地说就是会暖和身体的食物。中医医学自两千年前就已经将食物分为暖和身体的阳性与冷却身体的阴性。即使具有相同的热量，阳性食物会促进脂肪和老废物质燃烧，可令减肥更轻松。辨别阳性食物很简单的方法，第一个重点是颜色暖和身体的阳性食物，颜色属暖色系，如红、黑、橙、黄等。另一方面，冷却身体的阴性食物则是青、白、绿等冷色系。另一个重点是产地产在严寒地带的食物能够暖和身体。像产于热带的食物如香蕉就属于会冷却身体的食物。但是这一点不是绝对的。在这里要提醒大家的是，辨别时产地优先于颜色。咖啡、番茄都是暖色系的食物，但因为是南方产的，所以为冷却身体的食物。另外，有些阴性食物在加热或加盐后会转为暖和身体的食物。例如绿茶是阴性食物，加热发酵后变成红茶，就属于阳性食物了。而白萝卜也是阴性食物，但加盐做成萝卜干后，就变成阳性食物。体质寒的人如果实在很想吃阴性食物，应加热或加盐来吃吧!当季时令的食物也很重要春天的蔬菜就具有排毒的作用，可以清除冬天囤积的毒素。不光是要吃能暖和身体的食物，吃当季盛产的食物，也是美丽健康的秘诀。多吃当地盛产的食物也有特别的意义，一方水土养一方人，尽量少吃从外地运来的蔬果食物。非季节以及非本地的蔬菜、瓜果根本不养人，反而会伤人。有些朋友总喜欢尝鲜，吃没有吃过的东西，这样是要付出代价的。（文字来源：漓江出版社）《暖暖就能瘦：自然修炼轻体美人》本书以中医气血平衡理论为基础，通过一系列饮食调理和专为懒人设计的简易暖身运动，由浅入深，回归中医养生和健康生活方式，以进阶形式将你彻底改造成永远不需减肥的体质，获得永久的苗条与健康！张晓梅全国政协委员。现任《中国美容时尚报》出版人、全国工商联美容化妆品业商会常务副会长、中国香料香精化妆品协会副理事长、国家劳动社会保障部美容专业委员会副主任、首都文明礼仪推广大使。