养生护理怎么学

1、学护理需要具备哪些技能？

1.心理素质:
护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对；有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。
2.专业技术方面的素质:
(1）有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研。
　（2）有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受。
　（3）掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救。
　（4）具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生。
　（5）具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息；有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。
3.职业道德方面的素质:
护士是白衣天使，救死扶伤是其工作职责，因此应具有良好的职业道德。护士与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。
4.身体素质:
护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求护士要有健康的身体，精力的充沛才能保证顺利地工作。
5.文化仪表方面的素质:
护士除了要有丰富的医学知识和精通护理专业知识外，还要加强自身的文化修养，有不断进取的求知欲，积极参加继续教育的学习，扩大知识面，跟上医学发展的步伐；多学一些语言学、哲学、社会公共关系学、人文医学等知识。

2、养生护理这个专业是去念卫校吗？念什么学校啊。这个专业出来是干嘛的

蚌埠医学院在安徽省是比较好的，安徽医科大学的一些老师是那毕业的。它的医学检验系在安徽省是最好的，是一个特色专业。其次，药学专业和护理专业很 不错。护理的学生现在据说还是皇上的女儿不愁嫁，工作很好找。学院现在有两个院士这在安徽省除了中国科技大学都是绝无仅有的，科大也就两位。学校的很多学生在很多的研究机构工作，很多进一步深造，现在出国的，香港大学的都有。记住是金子在哪里都会发光。只要你自己有梦，肯去奋斗。

3、如何学好护理这门专业？

医学基础课。基础课的两年学习中，最重要的几门科目是解剖、生理、生化、病理以及药理，也是最难的几门，更是考试“挂科”人数最多的几门，所以一定要重点攻克。对于解剖的学习，除了背书以外，还要强调实习课，护理专业的解剖实习限于认读标本。上好解剖实习课，不仅仅是为了实习考试，而且也能极有效帮助理解书本上的知识，一旦建立了实物的概念，再去理解一些结构和功能，就变得容易了许多。如果说解剖课是学习健康状态时的人体结构，那么病理课就是学习疾病状态时的人体结构了，这两门课是相辅相成的，学好了常态，也就很容易分辨什么是病态，认识了病态，更加深了对常态的理解。病理课的学习跟解剖课大同小异，也要背很多拗口的名词，理解很多疾病的表现，认很多疾病状态的器官，要多记多看多动手。 生理课主要是解释一些人体的机能。人体有很多微妙而又神奇的功能，比如细胞的物质能量代谢，血液的循环，神经的传导等等。信手拈来，都那么的精巧绝伦令人叹服。不过叹服归叹服，学起来依旧不容易。因为所有的过程都是不可见的，只能凭想象。人体的机能相当奇妙，很多机制尚未研究清楚，只能推断是怎样的情形，或者就一个现象存在好多种流行的解释，这无疑增加了学习的困难。 生化是北医的头牌课程，以内容难、考试严闻名校内外。生化主要是介绍人体内一些物质与能量的代谢过程，要记很多极其复杂的化学符号。完成一个反应通常会涉及十几二十种物质，还要记住每一步发生的器官以及发生的条件，想要记得准确而且完整非常困难。可以自己编一些歌诀帮助记忆，比如在记忆人体八种必须氨基酸时，可以使用词头法，把八种氨基酸的词头提出来组成一句相对容易记忆的话“一两色素本来淡些”(异亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸)，这样便轻松把八种不相关又难记的名词整合到了一起，记得牢也记得准。 最后一门，药理，这门课程也是让人头疼的一门。因为药物的名字都是外文翻译的，只是些无意义生僻字的堆积，又长又难，不容易背，还容易搞混。但这门课的内容非常系统而有条理，没有琐碎的知识点。以药物的不良反应为例，总论中指出，不良反应包括副作用、毒性作用、过敏反应等，是指“与用药目的无关，而对人体产生不利甚至有害的反应”。在各论中，每一类乃至每一种药物都有其不良反应。如β受体阻滞剂具有抑制心脏、减慢心率、减慢传导的作用。这些作用如果符合治疗目的，就是治疗作用；如果不符合用药目的，就成了对用药者不利的不良反应。 护理学专业课。进入护理学院以后，我们会学到中医、礼仪、伦理、美容整形等等有趣且实用的课程。比如中医就会学到很多养生的理念、经络穴位、按摩手法、针灸、简单的中药配方等等，这些内容不仅仅可以在临床传授给患者，对自己而言也是受用终生的。比如感冒鼻塞时，按压鼻翼两侧的迎风穴，将有效缓解鼻塞的症状；痛经的时候，按压或针刺虎口处的合谷穴，也能很快缓解疼痛。这些知识非常实用，我们平时身体有些许不适的时候，也可以实地操作一下，简单且有效。 而礼仪课则会介绍经典的商务礼仪，如何得体地待人接物，站立坐走的姿势，还有整饰仪容仪表等等，课程不仅限于课堂讲授，还包括大量的实习课。同学们分小组练习或者角色扮演。比如推药车行走时需要上身挺直，抬头挺胸，收腹，两臂与肩同宽，放在药车推杆两侧，脚尖在正前方直线行走，步幅小而均匀，步速稍快。遇到难缠的病人时，首先应该冷静，态度礼貌地向患者清晰的解释。如果不能解决，及时找领导处理，原则是不能跟病人争吵。这里找领导处理，其实不是推卸责任，而是一个技巧，首先留出一段时间让患者情绪冷静下来；其次领导出面会使得患者有被重视的感觉，也会重新审视自己的行为，从解决问题的目的出发，更好的缓解矛盾。这些课程实践性强而且都非常的有趣，从来不会有人逃课，期末考试也不为难大家，都能轻松通过，所以是大学期间难得的让同学满意的优质课程。 除了上面提到的相对轻松的课程外，护理学院开设的重头课，护理学基础、内科、外科、儿科、妇科护理学其实是跟医学基础课一样的，让人丝毫也不敢怠慢。 护理学基础是一门理论联系实际的课程。从入院时如何接待病人，如何填写各种表单，如何写护理病历，以及患者住院期间可能会实施的各种护理操作：急救护理、输血与输液、铺床、鼻饲、口护等等。对于刚入院的患者就涉及到如何与患者沟通，建立良好的护患关系，沟通的过程中35%属于语言沟通，65%属于非语言性沟通，可见语言沟通对于信息传达的作用并没有我们想象中那么大。非言语性沟通包括肢体语言、表情、声调、语速等等。像触摸就是一种非常好的关怀方式，当患者身体、心理痛苦的时候，适当拍拍肩膀，握握她的手，会起到意想不到的效果。 此外如何建立良好的护患关系，建立怎样的护患关系，这其中也有技巧。并不是说替患者准备好一切，尽量满足患者的要求，就能称之为优秀的护理人员。在患者完全不能自理的时候，确实应该尽量提供帮助，但只要患者还具备一定的自理能力，就应该充分调动其积极性，锻炼他的能力，挖掘他的潜力，不能养成依赖别人的习惯。护理的主要目的是让患者摆脱护理、回归社会、提高生活质量。 内外妇儿护理学，这四门课程都会有每周一次临床见习的机会，大致内容是上午在病房参观学习，看看医生护士的工作流程、病房环境，以及各种疾病的临床表现，对特别典型或者罕见的病例要主动与病人交流，同时完成一份护理病历；下午要聚在一起讨论上午问诊过的病例，提出恰当的护理计划与护理措施。 护理学的内容也是很实用的。比如说外科护理学，主要是介绍手术及外伤患者的护理。手术患者的护理包括术前护理、术后护理、出院指导等三个部分，像一般手术病人术后通常会出现的症状有疼痛、发热、恶心呕吐、腹胀、呃逆、尿潴留等等。疼痛不仅痛苦而且会影响各器官的生理功能，而且个体差异很大，每个人对疼痛的耐受都不一样，因此护理人员不能根据其他患者的经验来判断另一个患者的疼痛程度，而要根据患者主述的感觉以及表现出来的表情、活动、睡眠、饮食等等情况，综合评估患者的疼痛级别，合理给予药物止痛。术后患者家属比较关心的问题是，如何饮食，如何活动。基本的原则就是，非消化道手术患者，腰麻后6小时左右，如无其他不适可以开始进食；消化道手术患者，术后48-72小时禁食，之后视病人情况逐渐恢复饮食，而且要注意不要进食糖、奶、豆制品等易产气的食物，以免影响伤口愈合。对与非制动患者的术后运动是鼓励早期下床活动的，视患者病情轻重以及耐受程度循序渐进，比如术后1-2天，开始床上运动，包括深呼吸、四肢关节伸屈运动、翻身等等，术后第3-4天便可尝试离床活动，由床边活动开始逐步加大运动量。 临床实习。临床实习包括一年半的护理实习与半年的医疗实习，护理实习是在各个科室跟着护士老师从事护理工作，医疗实习则是跟随着医生老师从事医生工作。临床实习首先要对病人负责。在医院你要面对的对象是病人，不是数据不是机器，而是一个个生命，因此你的任何一个操作都要慎之又慎。出了问题就是大问题，大到你不能承担，而且会给病人及家属带来痛苦。一定要按操作规范做事，比如输液时“三查七对”。三查包括：操作前查，操作时查，操作后查；七对包括：床号，姓名，药名，剂量，时间，浓度，方法。其次要对自己负责。医院是个高危环境，要比普通人接触的高致病性病菌多得多。因此一定要懂得保护自己，严格遵守医院制定的各项防护制度，尤其是针具与血制品，一定要多加小心。除了对自己的身体负责，还要对自己的学业负责，临床的老师都很繁忙，带的学生又多，不可能时时想着要给你讲授知识，只能自己多上心，多学多看多做多问，而且还要做到及时与理论相联系，白天在临床见到不熟悉的病症或操作，晚上回来查查书弄清楚来龙去脉，这对知识的理解及积累是非常有帮助的。

4、怎样学好护理专业

学好护理专业，先谈前途，有动力你才有信心和原动力。
国内护理专业辛苦累，收入低。但是国外确实另外一个天地，干事是一样，但是
收入不低，而且得到尊重。
因此学习专业是一方面，还要加强英语学习。英语过关，其次，通过国外护士考试，取得
上岗资格。

护理是诊断和处理人类对现存的或潜在的健康问题的反应。怎样学好护理专业？
步骤/方法
一、掌握基础营养学。
二、可以直接进入临床营养学学习，重点在营养与疾病调理方面。
三、就是掌握营养的诊断技能，如手诊、肚脐诊、虹膜仪器的使用、经络穴位的探测等。　
四、就是学习健康档案的管理。　
五、就是学习营养食品与药品的关系、营养与自身的关系、药品与人体自身的关系等等。这是研究领域了。你的基础好，建议要进入该领域。　
六、就是方向的确立了，你专攻疾病营养还是运动营养、还是膳食营养等等的问题了。这是你志向的问题，交给你自己决定。

5、想学美容养生，要多久能学会

你好，学习生活美容需要学习皮肤学的基础理论和皮肤护理的基本手法，这样最简单的学习内容至少需要一周的时间才能掌握。
关于养生课程的学习就需要掌握比较多的知识和技能才能开展经营，必备的学习内容如下：
1、认识人体的9种体质及五脏六腑的作用。
2、懂得虚实辩证的技能：如面部反射区的诊断、肥胖发生原因的辩证，各种功能失调的辩证等等。
3、辩证调理技术的应用：如：色斑、减肥、功能失调、早衰等养生项目的解决方案。
以上是学习养生最基本的内容，因为只有懂得人体才能调理人体。学习时间大概需要15天左右。

6、如何学好护理专业

1、加强专业理论学习。护理人员要提高护理业务水平就必须要掌握到所有的专业知识，理论是实践的基础，只有掌握了理论，才有能充实自己的知识储备·，让自己变得更强大，让自己掌握更多的理论知识，为自己的实践操作能力提供理论支持。

2、改变服务态度。护理人员要提高护理业务水平，还必须要改变自己的服务态度，热心为病人服务，对病人好一点，亲一点，负责一点，保证每一位被服务的病人病着来医院，健康健康的出医院，让每一位病人在医院里感受到护理人员的悉心照顾，快速恢复。

3、掌握基本操作。护理人员需要掌握的护理操作技巧有很多，比如输液技巧、按压技巧、肌肉注射技巧、测血压、量体温、简单急救技巧等，每一个科室都有每一个科室的特殊性，作为护理人员要想提高护理业务水平，就必须要掌握好几本的所有的操作技巧和知识，能熟练且单独地为病人服务。

4、熟悉各项医学仪器。医院里有很多医学仪器，起到辅助作用，作为医院的护理人员，要想提高护理技能，还必须要熟悉医院里的各项医学仪器，知道怎么用，知道怎么读取数据，知道基本的保养知识，熟悉它们也才能用好它们，让他们把作用发挥到极致。

5、掌握沟通技巧。护理人员要想提高护理业务水平，还必须要掌握和病人沟通的基本技巧，怎么和病人沟通，怎么让病人愿意让你服务，怎么让病人认可你的服务，这些都需要良好的沟通技能，只有和病人沟通好，才能了解病人的需求，才能将为病人做好贴心服务。

6、用心服务病人。护理人员要想提高护理业务水平，还必须要用心为病人服务，不说把病人当家人，但至少要把病人当成亲人、朋友一样对待，用心服好务，尽心为他们排忧解难，为他们缓解痛苦就是护理人员的最大职责。

7、提高应急处置能力。护理人员要想提高护理业务水平，还必须要提高自己的应急处置能力，病情有轻有重，病人有老有幼，针对不同的病人，面对不同的病情，一定要学会用不同的方法去应对，特别是对于那些危重病人，一定要学会急救，为病人争取最宝贵的时间。

7、护理怎么学

就是卫校女生，能吃苦耐劳才行

8、养生要怎么学

养生是多方面的，有饮食养生、运动养生、经络养生等，看你对那一种感兴趣。然后针对你感兴趣的那一种养生方式多看资料、多实践，找到一个切合自己实际的养生方式。

9、如何自学护理专业

医学基础课。基础课的两年学习中，最重要的几门科目是解剖、生理、生化、病理以及药理，也是最难的几门，更是考试“挂科”人数最多的几门，所以一定要重点攻克。
对于解剖的学习，除了背书以外，还要强调实习课，护理专业的解剖实习限于认读标本。上好解剖实习课，不仅仅是为了实习考试，而且也能极有效帮助理解书本上的知识，一旦建立了实物的概念，再去理解一些结构和功能，就变得容易了许多。

10、护理学如何自学？

自学考试一年四次，一月、四月、七月、十月。第一次报名在当地自考办，我是汉阳的，所以在汉阳区招生考试办公室报名。以后在网上报名，我在交通银行办了张交行卡。考试时，要带准考证和身份证。考试书籍最好到二手书店买，不过不能用过时的书。大学附近就有二手书店，考试报名只需要身份证，其它都不要。自学考试没有任何限制，不过办本科需要专科毕业证才行。专科和本科考试可以一起报，一次四门最好报满。辅导书籍最好用《一考通》。我就靠它过的关，上面很多是考试原题。 自考最重要的就是教辅一定要关注，平时要多做同步训练，考试前三周把预测试卷做一遍。找到临考的感觉。考试的主要内容就是教辅的重难点提示，很多题目重复考，自考的难度比初中平时期中考试还简单直观，偏重于记忆。我用的教辅就是学苑出版社出版的一考通，这书太准了，使考试事半功倍。