关看养生堂稳心汤

1、我刚买一瓶海南的养生堂天然维生素E，请问真的可以祛斑吗？要吃的还是涂的？

下面是 长斑的原因 斑的分类 以及去斑方法 和预防方法

1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造长斑的五大原因：
1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；
2、内因：内分泌失调：
A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；
B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；
C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
4、光效反应：
A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；
B、食物：贝壳类、海藻类；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。
5、疾病：
A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；
B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；
C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；
E、老化会引起新陈代谢机能降低。
鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低
眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；
嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；
颈部：香水过敏引起；
发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。

成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点：
1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。
长斑的五大原因：
1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；
2、内因：内分泌失调：
A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；
B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；
C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
4、光效反应：
A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；
B、食物：贝壳类、海藻类；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。
5、疾病：
A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；
B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；
C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；
E、老化会引起新陈代谢机能降低。
鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低
眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；
嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；
颈部：香水过敏引起；
发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。
眼部皮肤的特征
1、皮肤薄，只有面部的四分之一，没有皮脂腺和汗腺分泌，不会分泌油脂，缺油易干燥；
2、真皮层由疏松的结蒂组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良；
3、丰富的微血管和淋巴神经组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良；
4、每天眨眼次数1-2万次，易造成眼部疲劳，易出现皱纹。
眼部问题产生：
1、黑眼圈的形成原因：
A、贵传因素：黑色素易沉积；
B、眼部淋巴血液循环形成代谢不良，导致血液瘀积在眼中；
C、因长期熬夜或过敏性体质、情绪不好；
D、月经期贫血，肝脏性疾病；
E、日常习惯：俯睡或蒙头大睡会给眼部组织造成压力；
F、使用劣质化妆品，令皮肤产生慢性中毒，即铅汞中毒。
2、眼袋的产生：
A、水肿性眼袋：后天形成；
B、脂肪性眼袋：先天遗传；
C、淋巴循环：代谢不好、水份囤积；
D、老化眼轮，眨肌眼眶膜退变、松驰、下眼脸脂肪移位下垂；
E、日常习惯：食用含盐量过高的食物或使用含高油量配方的化妆品，喝酒、抽烟、熬夜等。
3、皱纹：
A、假性皱纹（细纹）：面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白；
B、真性皱纹（深纹）：在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂；
针对眼部的改善方法：
1、疏导、活路眼部眼部循环，改善血液循环不畅，避免眼部过度疲劳，及时代谢囤积的水分（即眼部按摩）
2、养护：及时补充眼部所需养份，促进胶原蛋白合成；
3、保持充分的睡眠及心情愉快；
4、饮食方面，营养要平衡多吃含维生素的食物。
（NMF—天然保湿因子

去斑方法1.
取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

去斑方法2.
黄褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
除面部色素斑
鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。

去斑方法3.
一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法：
1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。
4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量

去斑方法4.
说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

去斑方法5.(民间流传的偏方)
柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜， 连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。
胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。
西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后 清水洗净。
牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。

去斑方法5.(几个美容去斑面膜)
苹果柠檬面膜：
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

蜂蜜柠檬面膜：
鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

番茄玫瑰面膜：
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

如何预防长斑

如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑”

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

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坚持用黄瓜片,土豆片贴在长斑的地方.

2、产品推广和品牌推广有什么不同

2者在概念和目的不同，其实从推广的角度来讲，所运用到的推广项目其实大体都差不多，不同的是文案的策划和定位不一样，我找过一个比较厉害的公司，很多项目都是他们自己研究的，需要可以网上找推一手。

3、阴虚的症状有哪些

阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
阴虚是阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的,使阴不制阳，也可出现阳相对亢盛
阴虚是精血或津液亏损。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。
阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
　阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。

4、提升皮肤抗衰老能力，应该如何保养皮肤？

皮肤的保养，最关键的是良好的生活习惯加上适当的皮肤护理。
不要一味的把所有的希望都放在护肤品上面。
其一 能不熬夜尽量抄不要熬夜，没得选择就尽量早些休息。晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间，这段时间利袭用好了，比任何护肤品的效果都来得好。
其二 要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤，多吃蔬菜和含VC的水果，少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。百闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝，像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的，这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的。
其三 保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒，室内接触电脑则一定要涂隔离。化完妆之后一定要用卸妆的东西，不然最终受害的还是皮肤。闲暇时间可以做做补水的面膜，买的成品敷或者DIY都是可以的，面膜经常做做对皮肤绝对有好处。
其四 任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程度的，急于求成只会适得其反，所以这方面最重要的是坚持。

5、心脏病治疗

有很多病症都有心绞痛的症状，所以要确定是否患有冠心病应尽快去医院做个冠状造影确诊，诊断如果是的话治疗方法有：

1,药物治疗
对治疗冠心病有效或有益的几类药物是：

阿司匹林：这是一个经国际国内多位专家，科学、大规模试验证实了的、价廉物美的、能大大降低冠心病和再梗死发生率的、延长病人寿命的有效又有益的、治疗冠心病不可缺少的良药。

β受体阻断剂：这也是一个证实了的有效又有益的、在冠心病现代治疗中不可缺少的良药。

钙拮抗剂：能有效地缓解心绞痛。对冠心病伴心功能不全的病人，目前主张用双氢吡啶类中的长效制剂而不用短效制剂。
硝酸酯类：能有效地缓解心绞痛，对冠心病的远期预后无不良影响。
除以上药物以外，抵克利得等抗血小板药物、抗血栓药肝素、他厂类药物、降血脂药、转换酶抑制剂在冠心病的治疗中都占有极其重要的地位。

2,溶栓治疗
现代病理学已证实：在冠状动脉粥样硬化基础上，血栓的急性形成引起血管腔的急性闭塞，导致冠脉的血流中断是AMI的病理基础。溶栓治疗是通过静脉内输注尿激酶、链激酶等溶解血栓药物，达到开通血管、恢复心肌血流灌注的目的。此方法自80年代中期兴起以来，巳确立了其在挽救AMI中的地位，是AMI治疗史上的重大进展之一，并已普及到国内各基层医院，疗效迅速、安全性高、简单易行，大大缩短了病人的住院时间，减少了医疗费用，降低了死亡率，提高了病人的生活质量。这种疗法适用于起病后12小时内到达医院的病人，以6小时内为佳，其成功率达75％左右。起病后越早接受治疗，疗效越明显。起病后1小时内溶栓，在每1000名病人中可多救活 35人；起病后7－12小时内溶栓，每 1000名病人中仅多救活16人。因此，时间就是心肌，时间就是生命！
3,经皮腔内冠状动脉成型术（PTCA）
经皮腔内冠状动脉成型术（PTCA）是一种近年来发展起来的利用高科技技术治疗冠心病的介人性治疗手段，它适用于各期冠心病的治疗。具体方法是从病人四肢的动脉血管插人一根特殊的细小导管，在X线的指导下到达冠状动脉开口部位，先冠脉造影，在明确病变的部位、性质、严重程度后，再送一根前端带有球囊的导管到达病变处，在体外对球囊进行充气以扩张病变血管。如果单纯的球囊扩张效果不满意，一般还要送入一个用激光打磨切割成的合金支架到病变处，以支撑血管，达到使血管充分开通的效果。对某些不适合单纯PTCA加支架植入的血管，也可以用定向冠状动脉内膜斑块旋切术（DCA）等措施。
根据病情的急缓可将PTCA分为急诊PTCA和非紧急的择期PTCA。前者主要适用于AMI的早期治疗和药物治疗无效的不稳定心绞痛病人；后者主要用于病情稳定的冠心病病人。国内自80年代引进该技术以来，发展很快，特别是急诊PTCA是当今挽救AMI病人最为直接、迅速、可靠的方法。我中心已将PTCA列为抢救AMI的常规首选方法，在主动脉内球囊反搏的先进技术的辅助下，已成功地抢救了600余例病人，成功率高达98％以上。
和冠脉搭桥术相比，PTCA具有不开胸、不全麻、对病人创伤极小的优点。它的血运重建程度远高于溶栓治疗，但对某些病人其疗效不及冠脉搭桥术，而且存在l5％左右的术后血管再狭窄可能。
4,冠状动脉旁路移植术（CABG)
冠状动脉旁路移植术（CABG）也称为“冠脉搭桥术”。它是从病人身上取一根不影响生理功能的静脉或动脉，一端连接于主动脉根部，另一端连接于冠状动脉病变的远端，正好绕过有病的冠状动脉部分，像一座“桥”到达远端的心肌。
CABG 不但可以解决药物治疗和PTCA在冠心病治疗中面临的难题，如冠状动脉分支处病变、多支处病变、无保护的左主干病变等，而且是目前最彻底、完整的血运重建方式。搭桥术后1－2月病人就可以恢复正常工作，其早期心绞痛症状的消除率高达85％－95％，65％以上病人术后5年无心绞痛，5年生存率为93％，10年生存率80％。即使3支冠脉发生病变伴心功能受损者，7年生存率也可达90％，而单纯接受药物治疗者仅为37％。以往多采用大隐静脉作为桥血管，随着手术技术和器械的完善与发展，目前外科医生更愿意采用内乳动脉、挠动脉等长期畅通率和生存率更高、预后更好的动脉作血管桥。
该手术一般需在全麻、体外循环和心脏暂时停跳下进行，这是病人对该疗法的主要担心。其实， 1999年 11月俄罗斯总统叶利钦所接受的就是大隐静脉搭桥手术。作为手持“核按钮”、身系全球安危的大国总统，能欣然接受这一手术，并“轻松”地在岁末年初爆出辞职特大新闻，巳雄辩地说明该手术已发展到了登峰造极的地步。我中心仅去年就完成了200余例冠脉搭桥术，成功率达98％以上。
5,激光心肌血运重建术（TMR或PMR）
TMR或PMR的原理是：爬行类动物的心脏没有冠状动脉，它们是靠心脏收缩期和舒张期的压力阶差把血液压入心肌间广泛存在的窦状间隙来对心肌进行血液灌注的。人类胎儿时期的心脏也存在这种间隙，只不过出生后这种间隙不再和心腔或冠状动脉直接相交通。那么，能否用激光能量在缺血的心肌上打出一些隧道，利用这些隧道和与激光隧道相交通的窦状间隙，通过收缩期和舒张期的压差来对缺血的心肌进行血液灌注呢？这是最初设想的TMR或PMR的原理，但目前的研究认为，其原理比最初的设想要复杂得多。
目前认为下列情况下能取得满意的效果：1．严重的心绞痛或不稳定性心绞痛。2．由于解剖或生理上的原因，不能进行PTCA或CABG。3．术前必须有客观的证据证明打扎区域的心肌尚未坏死。4．PTCA或CABG不能达到完全血运重建效果。5．CABG后的桥狭窄或PTCA后的再狭窄。6．病人的心功能良好。
从1992年起，美国的FDA就指定多个心脏中心对TMR的疗效进行观察。8年多来，从全世界100多家心脏中心已完成的近8000例TMR术的结果来看，TMR是有效和安全的：和常规的治疗相比，TMR术后病人的心绞痛明显缓解，随访中病人心绞痛级别都明显降低；出院时及随访中病人运动负荷试验的耐受时间都明显延长；心内膜心外膜的心肌灌注比例明显增加。
在国外，TMR以前主要是CABG的一种辅助治疗措施和对严重的难治性心绞痛病人的一种治疗选择，目前 TMR正在作为一种和 ppCA、CABG互补的血运重建手段而应用于临床。
PMR在全世界范围内正处于兴起阶段泪前看疗效和TMR无明显区别。
6,冠心病的中药处方：
研究发现,中药治疗冠心病疗效较好,现介绍几剂中药处方.

中药处方(一)

【辨证】气虚血瘀。

【治法】舒胸益气，活血通脉。

【方名】舒胸益气汤。

【组成】黄芪30克，党参30克，丹参30克，赤白芍各10克，川芎10克，降香10克，枳壳10克，红花10克，麦冬20克，甘草15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】陈慕莲方。

中药处方(二)

【辨证】心火亢盛。

【治法】降火通脉，活血宁心。

【方名】通脉宁心汤。

【组成】细木通10克，路路通10克，生地15克，全瓜蒌5克，丹参15克，郁金10克，茯神10克，炙甘草10克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】张子义方。

中药处方(三)

【辨证】气阴两虚。

【治法】益气养阴，化瘀通络。

【方名】益气养阴通络汤。

【组成】南沙参20克，北沙参20克，麦冬20克，五味子10克，桂枝10克，生地30克，丹参25克，川芎15克，益母草15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】张志雄方。

中药处方(四)

【辨证】气阴两虚，心脉瘀阻，虚实相兼。

【治法】益气养阴，活血化瘀。

【方名】宁心汤。

【组成】孩儿参9克，丹参9克，当归6克，川芎3克，生地9克，赤芍9克，白芍9克，桃仁9克，红花5克，茯苓9克，木香5克，陈皮3克，炙甘草3克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】孟百三方。

中药处方(五)

【辨证】心肾阳虚，心血瘀阻。

【治法】温阳益气，滋补阴血，化瘀通络。

【方名】黄芪通痹汤。

【组成】黄芪30克，当归12克，白芍12克，川芎9克，地黄15克，炙甘草6克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】刘玉瑛方。

中药处方(六)

【辨证】气虚痰浊。

【治法】补气健脾，除痰通瘀。

【方名】益气除痰汤。

【组成】党参18克，五爪龙50克，法半夏10克，橘红6克，竹茹10克，枳实6克，白术15克，茯苓15克，山楂15克，甘草5克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】邓铁涛方。

中药处方(七)

【辨证】心气不足，心阳不振。

【治法】养心定志。

【方名】养心定志汤加减。

【组成】太子参10克，茯苓10克，菖蒲8克，远志8克，炙甘草5克，桂枝8克，小麦10克，大枣5枚，丹参10克，佛手8克，龙骨15克，珍珠母15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】高辉远方

7，冠心病民间偏方：
方1

【组成】瓜篓20 克、薤白15 克、白酒15 毫升。
【用法】加水200 毫升煎取100 毫升，每日分2 次服。
【主治】冠心病。

方2

【组成】花生仁、米醋、栓花适量。
【用法】浸醋24 小时，每天起床后取花生仁10～15 粒服。或每晚浸10～15 粒花生仁，第二天早晨连醋一起服。
【主治】冠心病。

方3

【组成】七成熟青柿子1000 克、蜂蜜2000 克。
【用法】柿子去蒂柄，切碎捣烂绞汁，汁入砂锅以大火再改用小火煎至浓稠，加蜂蜜再熬至稠，停火冷却，每次1 汤匙，开水冲饮。日服3 次。
【主治】冠心病、动脉硬化、高血压病。

方4

【组成】牡丹皮30 克、田三七10 克、川穹10 克、白酒1000 毫升。
【用法】密封浸制2 个月后，每晚睡前取15 毫升饮。
【主治】冠心病。

方5

【组成】老茶树根粗壮者30～60 克，糯米酒适量。
【用法】上一味为每日量，加糯米酒入瓦罐加水，文火煎2 次，取浓汁于晚睡前服，徐徐服完，30 天为一疗程。可连用4～5 个疗程。
【主治】冠心病，高血压性心脏病，心功能不全。
【说明】勿加糖，否则疗效差。

方6

【组成】茶叶15 克、素馨花6 克、茉莉花1.5 克、川尊6 克、红花1克。
【用法】后两味焙黄研未，用过滤纸袋装，与前三味同泡茶常年饮用，每日1～2 次。
【主治】冠心病、胸闷、心悸、夜寐不安、头晕头痛。

方7

【组成】绿茶1 克，山植片25 克。
【用法】加水400 毫升煮沸5 分钟，分3 次温服，可加开水续泡饮，每日1 剂。
【主治】冠心病。

方8

【组成】丹参50～100 克、白酒（55 度）1000 毫升。
【用法】丹参制成粗末，浸酒中15 天，配制为5％～10％的药酒，每服20～30 毫升，每日3 次。
【主治】冠心病。

方9

【组成】好茶末120 克，炼乳香30 克，食醋、免血各适量。
【用法】共研末，用醋同兔血和丸，如鸡头大，每服1 丸，温醋送下，每日1 次。
【主治】冠心病，心绞痛。

方10

【组成】茶叶10 克、香蕉50 克、蜂蜜少许。
【用法】沸水冲泡茶叶，香蕉去皮研碎加蜜调入茶水中，当茶饮，每日1 剂。
【主治】冠心病，动脉硬化。

方11

【组成】茶叶5 克、山植、益母草各10 克。
【用法】沸水泡饮，每日饮用。
【主治】冠心病。

方12

【组成】茶叶、山渣、菊花各10 克。
【用法】沸水泡饮，每日饮用。
【主治】冠心病。

方13

【组成】绿茶1 克，莲心干品3 克。
【甲法】沸水冲泡，加盖，5 分钟可饮，饭后饮用，可续泡再饮，直至味淡。
【主治】冠心病。

方14

【组成】灵芝30 克、丹参5 克、三七5 克、白酒500 毫升。
【用法】加盖浸泡，每天搅拌1 次，15 大即成，每饮适量。
【主治】冠心病。

8，冠心病食疗方：
(1)桃仁粥：桃仁10克，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥，食用，日1次。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻证。

(2)山楂粥：山楂30克(鲜者60克)，粳米100克，砂糖适量。将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥，作上下午点心服用，不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效，用于心血瘀阻者。

(3)芥菜粥：芥菜头数个，同米煮粥，温热食用。本方有温中利气、宣痹祛痰之功，用于痰浊壅塞者。

(4)泽泻膏：泽泻500克，加水煎熬，去渣，加炼蜜250克收膏，每服2匙，日服2次。本方具有祛湿降浊之效，用于痰浊壅塞者。

(5)仙人粥：制首乌30～60克，粳米100克，红枣3～5枚，红糖适量。将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同煮成粥，再入红糖少许，而后煮一二沸即成。早晚温热分服。本方具有益气养阴、滋补心肾之效，用于气阴两虚，心肾阴虚者。

(6)山萸肉粥：山茱萸15～20克，粳米100克，白糖适量。将山萸肉洗净去核，与粳米同煮成粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。本方具有滋补心肾之效，用于心肾阴虚者。

(7)韭菜粥：白米50～100克，韭菜子20克(研末)先将白米煮粥，入韭末稍煮，即可食用，晨起早餐服之，本方有温补脾肾之效，用于阳气虚衰者。

(8)山药粥：羊肉250～500克，山药50克，粳米100～150克。羊肉去脂膜，切细，煮成汤，入山药、粳米煮粥。本方有温补脾肾之功，用于脾肾阳虚者。

(9)人参银耳汤：人参5克，银耳10～15克。先将银耳温水浸泡12小时，洗净。人参切小片后，用微火煮熬2小时，再入银耳熬1小时即可。本方有益气养阴之效，用于气阴两虚证者。

(10)灵芝田七饮：灵芝20克，田七末3克，先煎灵芝1小时，取汁送田七末，每日1次，30天为1疗程，连用2～3个疗程。具有益气通络之功效。

(11)加味生脉饮：太子参30克，麦冬12克，五味子15克，丹参15克。水煎，每日1剂，分2次服用，连服7～10天。本方有益气养阴，活血通络之功效，注意监测血压。

(12)三仁汤：瓜蒌仁10克，薏苡仁20克，冬瓜仁30克。共煎汤，分早晚二次服用。本方具有豁痰化浊，通阳开结之功效。

(13)丹参饮：丹参20～30克，煎汤代茶，分次饮用，可常服。具有活血化瘀，通络止痛的作用。

(14)雪红汤：荸荠300克，山楂糕60克，白糖适量，甜青梅脯丁、桂花糖各少许。荸荠洗净，去皮、切丁，用小砂锅加水1大碗煮荸荠，煮沸后加白糖少许，再以文火煮10～15分钟。山楂糕切丁，放入荸荠汤内，立即离火，加入青梅脯丁及桂花糖少许，拌匀吃。每次1小碗，日服2次。具有开胃消食，清肝化滞之功效。对高血压、动脉硬化及冠心病有辅助治疗作用。
9，冠心病患者保健常识：
由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变，引起血管管腔狭窄甚至堵塞，导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能，从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称为冠心病。主要表现为心绞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭及猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一步明确诊断。 控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。病人应在医生指导下服用硝酸酯类和抑制血小板聚集的药物，必要时可做冠状动脉成形术和冠状动脉搭桥手术，效果颇好。 1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，少吃肉，多吃水果。 2.节制饭量，控制体重。 3.限制食盐的摄入，每日以10克以下为宜。 4.如患高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。 5.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅，睡眠充足。 6.可做轻微的体育活动，如太极拳、广播操、散步等。 7.常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。 冠心病的一级预防 对尚未发生冠心病的人群，采取预防性措施以预防冠心病的发生。 1.高危者的一级预防 高危者指低密度脂蛋白胆固醇（LDL）水平明显增高或中度增高并伴有其他冠心病危险因素（高胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇太低<35毫克/分升，<0.9毫摩尔/升、低密度脂蛋白胆固醇太高>160毫克/分升）、高血压、吸烟、糖尿病、男性>45岁、女性>55岁、有早发性冠心病家族史者。为减低血胆固醇水平，要戒烟，控制血压和体力活动，减轻体重等。 2.中度危险者的一级预防 中度危险者指高水平低密度脂蛋白胆固醇，无其他危险因素者。危险相对较高，但近期内不会有发生冠心病的危险。该类人群数量大，多为青年和中年男女。 3.治疗 （1）早期检出血胆固醇异常并使之减低。有人认为，动脉粥样硬化到了晚期才开始降低胆固醇，冠心病的危险仍能降至基线水平，这是不正确的。 （2）有指导性地改善饮食习惯和增加体力活动。从美国年龄标化冠心病，推测发病率降低与胆固醇及饱和脂肪酸摄入减少而使血胆固醇减低有关，推测年龄>40岁，总胆固醇下降10%，冠心病危险降低50%；年龄>50岁，总胆固醇下降10%，危险下降39%；年龄>60岁，总胆固醇下降10%，危险下降27%。中年人轻度降低胆固醇并维持终生，是十分有效降低冠心病危险的预防措施。 （3）大量食用蔬菜和水果。 4.终生预防 如果从儿童期开始有效预防，在他们成为老年人时，冠心病的发病率有可能大大降低。 冠心病的二级预防 1． 指已有冠心病，积极治疗危险因素 （1）饮食：既要避免高脂肪饮食，又要确保满足人体的各种营养素，防止营养不良。 （2）生活起居：生活要有规律，睡眠时间合理，防止睡眠不足。 （3）个人习惯：抽烟和酗酒是会导致和加重冠心病的。从预防角度来看，特别是年轻人，应远离这些不良习惯。 （4）应重视基础病变的治疗：高血压、糖尿病、肥胖、高血脂、高胆固醇等。 2． 预防心脏病发作 （1）注意饮食：不要超食；减少胆固醇、脂肪和糖分的摄取量；多吃含有大量水果和蔬菜的均衡饮食；通过适当饮食和运动除去多余的脂肪；不要给心脏带来不必要的负担。 （2）不要吸烟。 （3）增加活动：让生活充满活力，多走动，爬楼梯而不乘电梯，定时运动。 （4）应对精神压力：寻求各种途径来调解生活上的压力，你可以培养嗜好或通过运动松懈日常生活中的紧张情绪，控制高血压、高胆固醇和糖尿病，定时检查身体并遵照医生的指示去做。
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6、养生堂维生素E可以去黑眼圈吗

看维生素的种类，用来治病的维生素E可以去除黑眼圈。

可以使用维生素E去黑眼圈。将紫一维生素E胶囊中的液体涂抹到眼睛周围的肌肤上,保持一段时间再洗,注意只涂薄薄的一层即可,清洗掉后再搽眼霜，可以达到消除黑眼圈鱼尾纹眼袋的功效。

(6)关看养生堂稳心汤扩展资料：

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。

维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

其他功能方面还有，保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

7、五心烦热，应该怎么进行调理呢？

五心烦热是阴虚的症，但是阴虚这个病可以生产出很多的其它并例病。因为阴虚是真正的体虚了，体虚了什么病都有可能找上她。如果阴虚火旺，那就可以用知柏地黄丸，建议你看中医，平时关注北京卫视养生堂在那能学到很多东西。每晚五点三十分天天有老中医教授讲课，不一定全信但能了解对照一下自己身体那出了毛病，有益无害。五心烦热只是个症状，不能说它是阴虚证，要运用中医望、闻、问、切四诊确诊是否阴虚证,通过四诊诊断为阴虚的话，这才是阴虚证，我个人应为凡在人体出现阴虚证。

五心烦热，看是阴虚火旺其实是阳虚阴证，就是阳虚不固，阴才外露，黄帝内经说，阴平阳密，精神乃至，把阳补回来，阴就平了，要吃金贵肾气丸，阴虚，阳虚，气滞血瘀，痰湿，都会五心烦热的，弄清楚，才能下药。对症下药如果药方不合适，也不行的。你妻子是50岁左右吗?如果是，首先考虑更年期综合征(也叫经绝期综合征)，这个综合征治疗方案比较多，有中医，也可西医治疗。

知柏地黄丸，补而不燥！还滋阴，本人经常失眠，看病吃药无数，看病看到失望，吃第一次药效果好，再吃就失效，自吃知柏地黄丸后，深眠好、发恶梦就少了，睡到不想起，试一下。效果真好。西洋参：有补肺气，清火，养胃生津的功效主要用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、气虚等！补而不燥是西洋参的特点，对于气阴两虚，有虚热之象，不宜用人参温补者，五心烦热，都用补阴药，六味地黄汤加减，可不知疗效如何。？不明显疗效，确值得医家深研，病因病机。对症下药。

8、"21金维他"和"善存"哪个好?养生堂天然维C呢?

善存相对好点，补充的营养素种类多，金施尔康更好度些。

上面某位朋友讲的不准确，"21金维他"和"善存"二者都是国药准字的
而且假如有健字类的保健问品，应该优先选择保健品，因为保健品对副作用的要求更加严格，而药品对副作用的容忍度很高。

养生堂天然维C嘛，这个产品只不过得到了食品的卫生许可证号，没有得到保健品的批准文号，不那么值得信任。
另外这个维生素C片和其他两种不是同类产品，答它是单一补充类的，每片含维生素C好象是100mg，而其他的含的种类多，不好说具体哪个更好，

如果你对自己需要什么样的专产品想要什么样的保健效果没有什么概念的话，就选择金施尔康或者善存好了
如果你是经常感冒的话，加吃维生素C也会很属有帮助，至于产品的选择，反正我是不会选择养生堂天然维C。