1、三伏天艾灸几天一次 三伏天艾灸祛湿气去寒气吗
要看个人体质，根据自身症状来决定。如果是身体严重不适的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生的话，就不需要天天做了。
作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸，巩固疗效。“三伏灸”中，“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透，激发穴位功效使疗效叠加，才能发挥三伏灸的真正疗效。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备，精选的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸，待灸燃尽再敷贴上药，只有这样才是正规定义的三伏灸。
一般情况下，成人贴1-3小时，儿童贴0.5-1小时，贴药后皮肤有发热感，灼痛感。
可以。
三伏天艾灸的第一大好处就是解暑，祛湿，祛寒，降火。
因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的
2、三伏天必须连续艾灸三个疗程吗，一个疗
三伏灸也没有必要非做三个疗程的，最主要的还是根据个人的情况。一般一个疗程是7-10次。如果一个疗程没有好，可以继续艾灸。好了，也可以继续艾灸下，作为巩固。
艾灸注意事项
1、艾灸时注意保暖（尤其冬季），不然毛孔打开，反被寒气侵入；
2、饭后不宜马上施灸，空腹不宜施灸，饭后也不宜马上进餐；
3、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻（曾有一女生在我馆艾灸时生气，反而导致头疼胸闷）。
4、女性例假期间不宜艾灸，痛经情况下可以艾灸止痛，量大可以用艾灸止血。
3、三伏天艾灸能冬病夏治 常按摩哪几个保健穴位？
穴位来对于我们来说不只是治疗疾病的自工具，利用好了，可以借助它达到强身健体，增强身体抵抗力的能力。
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足三里（足阳明胃经）
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。简单的取法是，第一步，取膝盖旁两个凹陷处，寻找膝盖外侧的凹陷，这就是犊鼻穴。第二步，伸出手，取除大拇指外的四指合并，以中指重点为准，量出四指的长度，这就是三寸。
第三步，找到胫骨，以中指宽度为一横指。
判断标准：位于骨头缝隙之间，以酸胀度为宜
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足三里功效：作为足阳明胃经的穴位，刺激它具有补益胃气的作用。古语又说，它有大补功效，常按足三里，胜食老母鸡的作用。长期坚持刺激它，有长寿的效果
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三阴交：属足太阴脾经穴，足内踝尖上3寸。为主要保健穴。三寸的取法和足三里一样，不多复述。它有着和气血，通经活络，健脾和胃的作用
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据说药王孙思邈常年坚持按压足三里三阴交这两个穴位，晚年身体强健，很是长寿。希望这条经验对您有所帮助。
注意事项
在刺激穴位的同时，还要注意身体锻炼。不能全部依赖穴位的作用。
少食油腻甜食，饮食清淡，热爱运动也是养生秘诀
4、三伏天艾灸正当时 可治疗什么疾病
1、三伏天治妇科病
经期怕凉、痛经，总感觉小腹凉凉，宫寒不孕，伴有性冷淡、月经错后、稀发，经量少，经色暗，腰部冷痛。
取穴：关元、肾俞、三阴交、血海
作用：温补肾阳，温宫散寒
2、三伏天治慢性咳嗽
痰多清稀，面色白，舌淡苔白腻，或滑腻苔，或伴有打喷嚏、流清鼻涕，遇冷则咳嗽哮喘加重，怕冷。
取穴：肺俞穴
作用：温肺止咳，化痰平喘。
3、三伏天治腹泻拉肚子
脾胃虚弱，经常便溏者，或贪凉太过或饮食不洁，导致寒湿或湿热内生，诱发急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等。
取穴：足三里、天枢、神阙、中脘
作用：温补脾肾，散寒止泻
5、三伏天可以天天艾灸吗
您好！
问题分析：你好，天灸一般灸三次，之后可以再进行加强灸，其时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。
康复指导：三伏天艾灸能够治病它主要是通过以下四个方面起作用：一是局部的刺激作用，二是经络的调节作用，三是药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应；四是利用“三伏天”这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用。
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6、三伏天怎么进行艾灸
夏天三伏天到来之际，便到了艾灸养生的最佳时节。艾灸是三伏天重要的养生方法，当然，除了艾灸，你还可以通过其他方式进行养生，但是艾灸的伏天养生功效是最强大的，不仅能治病，还能延长寿命，只有你想不到，没有艾灸做不到的。那么，三伏天如何艾灸养生?以下为您介绍三伏天艾灸取位及三伏天艾灸的功效。
1、三伏天艾灸灸哪里？
1.1、足三里穴
足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。
1.2、关元穴
关元穴是小肠经的募穴,也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴。位于下焦,内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织,故有统治三阴经、任脉诸经疾病、具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用。
2、三伏天艾灸的功效
2.1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2.2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
2.3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
3、三伏天如何艾灸要视体质而定
3.1、阴虚质
大多形多瘦小,面色多偏红或有颧红;常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷;唇红微干,冬寒易过,夏热难受;舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。
阴虚艾灸:三阴交 太溪穴 然谷穴
3.2、阳虚质
喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮;尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄;不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去。
阳虚艾灸:大椎穴 命门穴 关元穴
3.3、气郁质
形体消瘦或偏胖,面色萎黄或苍暗;性情急躁易怒,容易激动,或忧郁寡欢;病则胸胁胀痛或窜痛或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽,舌淡红苔白,脉弦;平时应常去旅游,以使心胸愉快,从而排除多愁善感的抑郁状态。
气郁艾灸:气海穴 关元穴 足三里
三伏天艾灸要注意什么
1、三伏天艾灸时需要注意保暖
三伏天进行艾灸的时候要注意身体保暖,尽管三伏天天气很炎热,但是艾灸的时候仍然要避免着凉,特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。
2、三伏天艾灸的部位不可随意
三伏天进行的时候要注意,不可随意进行。比如,一般面部不能进行艾灸以免烫伤;关节活动部位不宜采用化脓灸法以免化脓后不易愈合;重要脏腑部位、大血管处等位置不可直接艾灸;经期、妊娠期妇女不可以随意进行腰部、腰骶部艾灸等等。
3、三伏天艾灸后注意正确护理
三伏天进行艾灸之后一定要正确进行护理,比如注意局部的清洁干爽,特别是在艾灸之后如果是出现了操作不当引起的局部烫伤一定要注意不要把疮弄破,如果已经破溃要及时继续消炎处理。
4、三伏天艾灸应合理选择灸量
三伏天进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷;间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。
三伏天什么人不能艾灸
1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。
2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。
3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。
4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。
5、自发性出血的人不宜艾灸
一旦体内的抗凝血系统出现问题之后,只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止。这类体质的人群就不要轻易去尝试艾灸了,以免出现危险。
6、阳盛体质不宜艾灸
阳盛体质就是指人体内阳气过旺,内脏也比常人要热,如果这时还是使用艾灸的话,就会变成热上加热,不仅无法缓解疲劳,还会加重体内的热气,给身体造成更大的负担