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无论来泡温泉还是洗热水浴，皮肤表面的角质层吸水后便会脱落，角质层因而变薄，且热水洗去皮脂后水分更容易流失。此外，皮肤长时间浸泡在温度和酸性都较高的温泉水中，受硫磺或矿物质刺激，皮肤会变得干燥并发痒，发生“温泉皮肤炎”。糖尿病人的皮肤比一般源人更脆弱，更容易生这种皮肤病。
糖尿病人在血糖稳定的情况下可短时间泡温泉，且水温不宜超过40摄氏度，每15分钟应起来休息一下。泡完温泉后要尽快擦干身上的水，并用清水冲洗，避免温泉中的硫磺或碱留在身上引发皮肤炎症。此外，冲洗时不要使用香皂或沐浴露，因为泡过zd温泉后皮肤比较脆弱。
7、北京卫视养生堂官网 讲手脚冰凉是哪一期?
控盐、少盐是健康的生活方式，北京卫视养生堂很多期节目中都会涉及这一来话题。
那你可以参考北京卫视的这一期试试：2011年8月9日—8月15日的5集视频《调味调养两不误》。
“如何让自己的自身体在更年期不变化呢？少吃，多运动就非常重要了。少吃，就要挑选可以裹腹，百但是又不会增重的五颜六色食物——豆浆，牛奶，黄瓜，西红花，黑木耳，这些食物可以让我们补钙，帮助睡眠，也可以利水利尿，减少脂肪摄入。度同时调整烹调的方式，多一些凉拌菜，蒸菜，减少摄入盐分和油分。”