1、古汉养生精大概要多少钱
我吃了一年多， 滋补药一般要吃3个月或者更久才见效
2、古汉养生酒 有多少人知道啊 ！！这个好不好啊 ！
古汉养生酒
1972年长沙马王堆古墓出土了数千种文物，其中最有影响力的2200年不腐的“东方木乃伊”辛追，仅重49克，当代人都无法织出的素纱禅衣，还有世界上迄今为止最早的养生典籍西汉《养生方》，它们被并列为称为马王堆“古墓三宝”。而西汉《养生方》沉淀了3000年，埋藏了2000年，成为养生文化的国宝级文献。 由马王推出土的西汉《养生方》经由湖南中医研究院多年的潜心钻研，发现此方不但能祛病养生，延年益寿，更主张从阴阳平衡方面，从免疫力提升方面，从五脏六腑方面的综合调养、调治来全面提升人的精、气、神。 其后知名企业家，中国“养生之父”申甲球先生，在八十年代带领古汉团队，集数名专家十几年的心血，潜心研发，在西汉《养生方》的配伍与功效基础上，研发出了知名中外的古汉养生精，后来更在古汉养生精的基础上，更加深入地研发生产出了中国知名养生酒---古汉养生酒。古汉养生精，古汉养生酒的研发与推广，从根本意义上地衔接与延伸了西汉《养生方》的养生精髓与精神主旨，更弘扬光大了几千年的中医养生文化，让具有几千年悠久历史的中医文化得到了传扬与继承。
编辑本段古汉养生酒的配方
一、方组
淫羊藿 、熟 地 、枸杞子、 山 药 、芡 实、陈 皮、 茯 苓、 酸枣仁 、肉 桂 、益智仁、 牛 膝 、蜂 蜜 、白 酒（保密成份内省去）
二、功效
1、调节免疫，少得病，不得病，康复病 血液、生殖、内分泌、免疫、骨骼、神经人体六大系统，是为细胞提供营养和为人体提供精气的通道，而免疫系统则是人体健康的守护神，免疫力强，小病不得，大病不来。 免疫失调，人体易受毒邪侵袭，聚集脏腑，久瘀成毒，造成心脑、肝、肺、脾胃、肾、胰脏的衰老和病变。古汉养生酒高效成份通过酒力提升，迅速增强人体免疫力，重建机体保护屏障，针对脏腑，清除、修补、保护同步进行，六大系统同调同养，远离各种大病、重病、疑病、难病，更是病后、术后、人体久虚不愈的强身良方。 2、调阴阳、合五行，阴阳平衡，百病不生 阴阳失衡，人体易受风寒湿暑燥火六淫，喜怒忧思惊恐悲七情困扰，造成人体各种器质性损伤及功能性病变，加速人体衰老，诱发动脉硬化、三高症、糖尿病、男女肾阴虚肾阳虚、关节屈伸不利、风湿、失眠、神经衰弱、女性内分泌失调等症。 古汉养生酒，让清阳之气上升，浊阴之气下降，驱邪扶正，阴阳平衡。人体经络畅通，精气旺盛，血脉充盈，六大系统健康循环，有效防止脏腑毒素再生，机体有活力，人有精气神。 3、激活脏腑，补肾健脾，抗衰老，活力旺 肾主精，肺主气，心主神，精气神乃人体三宝。 脏腑受损，损害最重的是人体“先天之本”肾和“后天之本”脾，造成肾精亏耗，脾胃不合，各项生理功能急剧下降，男人肾阴虚，女人肾阳虚，精神萎靡、五谷不纳，未老先衰，多病缠身。 《养生方》是西汉皇家强肾第一方，被国家授予一级保密配方。古汉养生酒通过补肾益脾，“系统、辨证、综合”统调脏腑，激发活力，提高肾脏细胞活性，生精、填精、固精，聚精、强脾健胃，适用于腰酸疲乏、阳痿早泄、夜尿频急、前列腺增生等男性早衰症，以及女性阴冷无趣、手足冰凉、卵巢退化，容颜早衰。
三、主治
由于肾中精气不足，心气血亏虚所引起的免疫机能低下，身体衰弱，功能低下症。症见：面色不荣，腰膝酸软，周身倦怠乏力，记忆力减退，反应迟钝，精力不旺盛，须发早白，性功能低下，以及年老体衰，体弱多病者。 古汉养生酒适用于如下六大系统不健康症状 1、血液系统失调引起的：血管堵塞，动脉硬化、脑血栓、三高症。 2、生殖系统失调引起的：腰酸疲乏、阳痿早泄、夜尿频急、前列腺增生、女性生理早衰及更年期综合症。 3、骨骼系统失调引起的：风湿骨痛、关节炎症、屈伸不利、活动不便。 4、神经系统失调引起的：失眠、神经衰弱、小脑萎缩、老年痴呆、记忆力早衰 5、内分泌系统失调引起的：女性乳房胀痛、乳腺增生、月经不调、痛经、妇科疾病、皮肤早衰、身材 肥胖、走形、早生白发。 6、免疫系统失调引起的：各种大病、重病、疑病、难病。
四、方解
天有三宝日、月、星，人有三宝精、气、神。 人体的精气主要来源于肾（肾中精气）。肾为先天之本，元气之根，只有先天之本充足，人体才能健壮，机能才能旺盛。肾中精气决定着人体生、长、壮、老、已。肾中精气还决定着人的精力、精神、发育生殖、机体健旺等各项活动机能。所以补益先天才是保健养生之关键。心为“君主之官，神明藏焉”，心主神明，即人体的各种精神意识活动，只有心主神志的功能正常，人体才能精力旺盛，精神强健，反应灵敏，思维准确，心态平和才是摄生健体之关键。因此从补益心肾入手，从而提高机体免疫力，延缓衰老才是关键。 方中以淫羊藿，酸枣仁，熟地，枸杞子为君药（主药），其中熟地甘、微苦、微温，质润纯净，其性缓和，守而不走，补肾生精，封填骨髓，为补肾生精之要药。能治肾阴虚而致的腰膝酸软，遗精盗汗，眼目干涩，头昏腰痛。方中枸杞子为滋补肝肾，益精明目之佳品，本品味甘、气平，质地滋润，能益肾精，扶阳气，壮筋骨，为养血补肾之要药。善治虚劳精亏，筋骨失养的腰脊酸痛无力，须发早白者。 因此能补肝肾，益精血，入肝经，补血生精，润养五脏，治头目昏花。淫羊藿辛温，辛以温肾，温以助阳，本品能补肾壮阳，益精起痿，强腰固冲。本品善于与酒配伍，《食医心镜》就有淫羊藿酒治疗虚损。同时本品辛散走窜，补肝肾，通经络，能祛风除湿，通百脉，强筋骨，温中有散，为蠲痹通络之佳品。对于中风，手足不遂，皮肤不仁，《本经》云淫羊藿：“主阴萎绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强志。”因此不但强肾壮阳，祛风湿，而且对精神意识方面有良好的治疗作用。酸枣仁质温甘酸，能补肝胆，益心气，养肝血，行脾气，除虚烦，安心神，为滋养安神之要药。四药合用，能补肾宁心，益智安神，调理气血。使人体神智安定，心气平和，精力旺盛强健，机体机能矫健，共为君药（主药）。 方中山药、茯苓、益智仁、牛膝共为臣药（辅药）山药甘平和缓，不燥不腻，能补中益气，健脾和胃，渗湿止泻，益气强阳，温养肌肉，填精补肾，涩精止遗，养阴生津，益肺固肾，辅助熟地、枸杞子、淫羊藿共达补肾益肾之目的。芡实，甘而涩，补中祛湿，补而不燥，利不伤阴，能去邪水而益真阴，补肾经而利水湿，且药性平和，是固肾涩精、缩尿、止带之常用佐使药。益智仁是温肾固气，暖脾温胃之良药，其性温摄收敛，能温肾助阳，行阳退阴，补益命门，敛摄肾气，缩泉涩精，《本草纲目》云：“益智行阳退阴之药也，三焦、命门气弱者宜之。”茯苓甘淡平，归心、肾、肺、脾经，其性平和，善益脾气促气化，洁源利导，以开泄洲都，从而祛除体内沉积代谢物质，通过小便而解，是补养渗湿之要药，而且能健脾补中，宁心安神。因此益脾气，导浊气，除痰涎，开心智，安心神，辅助君药枣仁安神定志，安魂养神。 佐药陈皮，牛膝，肉桂。肉桂性体纯阳，峻补命门，益火之源以消阴翳。其通过补肾阳补命门，从而激发肾原阳之气，并且制君药之寒润，防其寒润太过而伤阳。再者本品少量应用，借其招导引诱之力，能引火归源，防止大队的补益药火性上炎，同时有助气血之生化之功。牛膝性善下行，能行血脉，善入肝经，走而能补。功用补肝肾、益虚损、强筋骨、壮腰膝、通经络、利关节、起萎废、蠲痹痛、本酒借牛膝下行之功，导热下行，解除上逆之火，防止君药及酒力上扰之弊。除上郁之火，而制君药补益上头之弊，故本酒对高血压、肝阳上亢等症无任何影响。陈皮辛、苦、温，苦能燥湿，温能散寒。该品气香质燥，入脾胃气分，能和中消胀，健脾开胃，消食导滞，温胃止呕，以制君药及酒力常服而伤脾胃，故本酒常服无损伤脾胃之敝，使胃肠舒适。 使药：蜂蜜、白酒。蜂蜜甘、平，《本草纲目》云：“蜂蜜用药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；热则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓而去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可以制中，故能调和百药而与甘草同功。”所以蜂蜜在本酒中调和诸药，解除酒及诸药的毒副作用，故本酒宜长期服用。同时能调本酒口味，使之绵甜可口。白酒，辛烈，辛温香窜，为五谷之精华，善走而不守，作为载体，引诸药直达病所而营养全身。 纵观全方，配伍得当，用药缜密精专，补而不燥，滋而不腻，补中有散，行中有补。
3、年轻人可以长期服用古汉养生精抗疲劳吗?
是药三分毒，药补不如食补。长期服用古汉养生精容易形成依赖性， 多吃水果和蔬菜，勤洗澡多运动，心情开阔，自然健康。不用花冤枉钱在药上。关键是要注意休息.
推荐你几种食补方法
俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的“ 食物地图” ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。
护脑：菠菜
因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 还原食物 " ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 " 还原食物 " 呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。
护眼：红薯
维生素 A 素有 " 护眼小卫士 " 之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素 A 是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素 A ，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。
护发：海带
说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。
护肺：番茄
英国的最新研究发现，每星期吃番茄 3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。
护腿：香蕉
含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 " ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的 " 美腿高手 " 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。
护心：深海鱼
德国专家曾发布过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼 50 克 ，可减少 40% 心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为 " 好脂肪 " ，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。
护肺：番茄
英国的最新研究发现，每星期吃番茄 3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是
不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。
护腿：香蕉
含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 " ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的 " 美腿高手 " 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。
护心：深海鱼
德国专家曾发布过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼 50 克 ，可减少 40% 心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为 " 好脂肪 " ，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。
护甲：鸡蛋
健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必
需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。
护肤：西兰花
它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的 " 抗癌战士 " ，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素 A 、维生素 C 和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。的食物营养吗?现给你提供一张全身的 " 食物地图 " ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。
4、尚古养生怎么样
第一次去，离家也不是很远，所以就去体验了一来次，店不是很大但很干自净整齐，体验了一下汗蒸，很舒服，又体验了一个全身百经络疏通，师傅的技术非常棒，做完全身很轻松，比大店的那些师傅做得好多了，度很专业给力，值得去体验一下，去体验的知人挺多，去时需要提前预约，省的道去到后又要等，价格也都很划算，一个字 值，