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养生堂养生厨房主持人

发布时间:2021-05-04 06:56:48

1、BTV养生堂的养生厨房的可爱女主持人叫什么名字?不是悦悦

很高兴解答您的问题
不是。
悦悦和刘婧一起主持。有时悦悦,有时刘婧。

2、北京卫视养生厨房有几位主持人

,

3、记得临近十一长假的时候方青卓作客养生堂的养生厨房那是哪一期节目?

方青卓作客养生堂
【养生厨房 20160827 播出】菜名: 杂粮百翡翠豆腐;
食材:豆浆、鸡蛋、菠菜、杂度粮馒

步骤知1:杂粮馒头切碎,菠菜焯水后切碎备用。
步骤2:将鸡蛋、豆道浆、菠菜、馒头混合均匀,上锅蒸制15分钟。
步骤3:蒸好的豆腐切块下锅煎制至表面金黄。
步骤4:可用菌菇、虾内仁、枸杞等食容材调配汤汁,浇在豆腐上味道更佳。

4、北京电视台科教频道养生堂

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5、BTV养生堂养生厨房鸭子怎么做

主料
鸭子
1只
啤酒
400ml
辅料
干辣椒
适量百
八角
适量
桂皮
适量
老抽
适量
生抽
适量

适量

适量

适量

适量
冰糖度
15g
步骤

1.先将葱切段, 蒜子切片 ,姜切片, 鸭子砍成块。

2.倒入小半锅清水, 放入鸭块,焯去问血水,捞出洗净。

3.锅入油, 倒入鸭块 ,炒干表面水份 。放入八角、桂皮、葱答、姜、蒜子、干辣椒,翻炒片刻,淋入生抽、老抽,炒至上色。

4.锅中倒入啤酒和适量清水, 水面没过鸭肉,再专放入冰糖,煮属开。 放1勺盐, 盖上锅盖 ,小火煮 50分钟,至鸭肉软烂,大火收汁即可享用!

6、1月17日养生堂里养生厨房怎样煲鸡汤吗

主料
山药(适量)柴鸡/老母鸡(整只/半只)

调料
花菇(适量)干贝(适量)大葱(适量)姜(适量)精盐(适量)马铃薯淀粉(太白粉)(适量)

做法
1 花菇(香菇)提前泡发,然后用马铃薯淀粉和清水揉洗干净;(这样洗过花菇煲出来的汤口感更好一点,吃起来也比较滑嫩)
2 用清水冲洗干净,斜刀切片;
3 大葱洗净切段,姜切片;
4 山药去皮洗净,斜刀切块,如果提前切好的话,最好泡清水中,以免变色;
5 取适量干贝洗净沥干备用;
6 鸡洗净切块。
7 锅里水烧开,倒入切好的鸡块,去掉血腥味;
8 用漏勺把飞水好的鸡块捞出沥干。
9 砂锅水烧开,倒入飞水过的鸡块;
10 放入葱段和姜片煮开;
11 倒入适量的干贝;(为了更好的提鲜,使汤汁口感更佳)
12 倒入切好的花菇大火煮开,改小火煲一个半小时左右;(依个人时间的充裕)
13 提前10分钟取出葱段,以免煮烂影响汤汁的口感;
14 倒入洗净沥干的山药,大火煲10分钟左右;(想吃的更粉一些的可以煲久一点)
15 倒入山药后可调入适量精盐;
16 快好时调入适量胡椒粉,煮一会即可关火品尝您的美味营养靓汤了。
17 一道营养丰富、汤鲜味美、肉烂味香的花菇山药煲鸡汤就做好,除了准妈妈滋补之外,也是一家老小很好的营养靓汤哦!!!

小窍门:

1.新鲜山药质地松软,久煮易化,所以不能太早加入,待其他材料熟软后才可加入;

2.山药入锅后,要小心翻动,以免碎掉。

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