女人冬季驱寒祛湿养生茶

1、什么样的养生茶适合祛湿的？

知道的，喝~找枣爱~,很适合，男、女、老、小都可~以

2、冬天女性喝什么茶好

一般来讲，冬季是饮红茶的最好时copy节。因为冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退百，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等度红茶和普洱、六堡等黑知茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力道。

3、冬季养生茶怎么搭配??

枸杞养生茶，如：
陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g；
功效：
化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。
适合人群：
老年高血脂者，肝火旺盛，痰湿体质的人适用。

4、女人养生茶??

黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤、滋养健血、增强活力的功效，特别适合肾虚患者。

5、冬季适合喝什么养生茶

实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。

如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里，慢慢咽下，更能强化滋润咽喉的作用。莲心茶是将莲子心与茶叶一起用沸水冲泡，立即加盖，5分钟后可饮。建议饭后饮服，头一次冲泡快喝完时，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

阴虚体质。这类人热象比较明显，但不是真的体内热盛，而是因为阴虚不能制火，所以冬季尤其要注意养阴补水，推荐枸杞菊花茶、麦冬茶、西洋参茶。

菊花茶一般用杭白菊或贡菊，选五朵菊花、十几颗枸杞，加入适量沸水，可以冲泡饮用一天，最后把菊花和枸杞嚼碎咽下。泡麦冬茶时，可取3～5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质，然后用200～300毫升沸水加盖冲泡15～20分钟，代茶频饮。不过，麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人不适合饮用。

气虚体质。这类人总是感觉气力不足，稍微劳作便有疲劳之感，冬季严寒耗伤阳气，因此气虚会在冬季加重。气虚的人免疫功能和抗病能力都比较低下，所以茶饮上以补气益气、固本培元为主，推荐黄芪枸杞茶、党参茶。

将枸杞、黄芪放进锅里，熬煮1小时滤出茶汁，即可饮用。此茶制作虽然麻烦，但是很耐回冲，可加水回冲数次，直至味道变淡。党参可以直接泡水服用或煲汤，喝茶的时候注意要小量分次慢饮，不要一口气喝干。

痰湿体质。这类人很少有口渴的感觉，但并不代表他不缺水，因此茶饮养生以健脾利湿为主，推荐薏仁红豆茶、荷叶水。

薏仁红豆茶需要熬煮，可以常年饮用。荷叶茶去湿效果非常好，还有瘦身减肥的作用，可以用荷叶代替茶叶，泡水频饮。

6、请问女性最快的祛湿驱寒和补气血的方法有哪些？？谢谢大家了

您好！一般过了“立秋”后，各地的降水会增多，湿气较重，在这个时候健脾祛湿补气血最好。 建议饮食上多增加大麦、黑豆、豇豆、小米、苡米、扁豆等，减少辛辣味的食物，多吃酸、咸味食物。早晨煲苓术荷叶粥、陈皮冬瓜二豆粥、苡仁芡实龙骨汤都是不错的选择。

7、有没有适合体寒湿气重的人适合喝的养生茶?

身体寒湿气重是人们常见问题，湿寒大多数为脾虚导致。寒气重的人大多都饮食油腻、睡眠质量不好，不爱运动，湿气重也是由一些不良习惯造成的，它们都给身体增加了很多负担 ，寒气重也可称为内寒症、里寒症。根据寒邪所犯脏器部位不同，常见的有寒邪克肺证、寒滞胃肠证、寒滞肝脉证、寒滞心脉证、寒滞胞宫证。其症候有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背寒凉冷痛、容易感冒、咳嗽声重 ，湿气重主要表现为身体困重、头重如裹、胸闷脘痞、口腻不渴或口中粘腻、饮食不香、甚至恶心欲呕，大便稀薄、小便浑浊，可以通过喝以下几种养生茶来改善症状。

一、玫瑰花茶  玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内湿气，起到暖身、镇静、安抚、抗抑郁的功效，尤其适合女性喝，可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容暖宫的功效。

二、普洱茶  普洱生茶能够促进消化食物，消解油腻物质，减轻胃和肠道的消化负担。普洱茶内的多酚类内含物质具有利尿功效，能够起到辅助脾肾运转的作用。此外，普洱生茶因其内含物质丰厚，饮后能够舒缓身心，保持愉悦的心情，抑制湿气的加重。此外普洱茶还可以降脂降压、抗动脉硬化，能够让胆固醇以及甘油酯减少，很适合肥胖人群食用。

三、红茶 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能，另外按照中医理论，红茶属于温性茶,能较好去除身体内的湿气，适合冬天饮用。 

终上所述，以上几种茶都具有祛湿暖身的作用，还可以搭配玉米、山药等粗粮效果更佳。

8、冬天喝什么茶最好，5款养生茶补肾又养颜

五十岁，肝气开始衰竭。中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。

9、什么花茶除湿寒？或者有其他什么方法能够驱寒除湿。。。

没听说花茶可以除湿驱寒。倒是废弃的茶叶用来当枕头，可以起到醒脑保健的作用。
驱寒除湿最好用青盐，即大颗粒盐一斤，和茴香大料在铁锅中炒热，然后敷在湿寒部位，就能除湿寒，很见效，坚持一周。