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养生堂肌肉的作用

发布时间:2021-03-19 08:59:29

1、肌肉的主要作用是什么?

肌肉是由一道道肌纤维捆扎起来的。这些肌纤维组合成较粗较长的肌纤维群组,当肌肉用力时,它们就像弹簧一样一张一缩。在那些最粗的肌纤维之内,有肌纤维、神经、血管,以及结缔组织。每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维,则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成,这就是肌肉的最基本单位。一块肌肉一般由肌腱和肌腹两部分组成。肌腹是肌肉的中间部分,柔软而富有弹性,有收缩性。肌腱在肌腹的两端,由结缔组织构成,色白而坚韧,没有收缩性。肌肉可分为长肌、短肌、阔肌、轮匝肌四种。长肌多分布在四肢,收缩时引起大幅度运动。短肌多分布在躯干深部,收缩时运动幅度较小。阔肌分布在胸、腹壁及背部深层,除收缩时能完成躯干的运动外,还对内脏起保护支持作用。轮匝肌位于孔裂的周围,收缩时关闭孔裂。肌肉一般附着在邻近的二块以上骨面上,跨过一个或多个关节,收缩时牵动骨引起关节运动。人体的任何运动,即使是最简单的运动,都要有肌肉的配合才能完成。在完成某一动作时,起相同作用的肌肉叫协同肌,起相反作用的肌肉叫拮抗肌。肌肉对人体的健康保护作用。

2、人的肌肉对身体有什么作用

通过锻炼肌肉纤维不断地壮大,辅助机动肌组织,增加机体的力量。肌肉充血有助人体血液积累,人体血液都是按比重增加,增加人体机能持久力。增强抵抗力等等都是生活常见的。

3、肌肉对人体有什么样的作用

你好,人体的肌肉按结构和功能的不同分为平滑肌,心肌和骨骼肌三种。
平滑肌存在于消化系统,血管,膀胱,呼吸道和女性的子宫中,能够长时间拉紧和维持张力,心肌只存在于心脏具有耐力和坚固的特性,骨骼肌附着在骨骼上是运动系统的动力,只有骨骼肌可随人的意志舒缩

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