1、养生堂天然维生素c吃了有什么好处
人人都需要补充维C，因为生活中很难补充到人体所需的维C量，所以没有年龄限定，当然不岁以下的婴儿除外，养生堂的我吃过，不过讨厌吃咀嚼片，那感觉不舒服，而且每片含量蛮低的，每2片含维生素C才100毫克，不划算，后来就改吃纽崔莱的了，一片就含256毫克的维C含量，而且容易被人体所吸收，效果很好，不过吃维C要多喝水，因为它是水溶性的。当然平时也要多喝水。绝非做广告，我现在都还在吃，已经一年多了。
2、养生堂天然维生素c可以每天吃吗
你好，维生素C是具有抗氧化和抗坏血病和帮复助补制血等效果的，适当的食用的话是对于身体是有益处的百，当大剂量超负荷食用后多余的药物剂量是会度随着大便小便的代谢而逐渐排泄出身体外的，这样的话知就是不会对身体产生影响性的，所以是不需要担心这个情况的。道
3、养生堂天然维生素c吃了有什么用
维生素C（英语：Vitamin C，又称抄L-抗坏血酸）是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体袭可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素知C会造成坏血病。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类道新鲜蔬果。
4、养生堂天然维生素C适合几岁的人吃？吃了有什么好处和坏处？
海南养生堂的天然VC,孩子在12周岁或者体重达45KG以上，就可以服用。缺乏ＶＣ的人，手脚容易皱裂、起皮，皮肤不细腻。而且，女人在４０岁以后，因饮食结构搭配不当，也会导致缺乏ＶＣ，建议有症状的人服用。但是切记试药三分毒，还是从食物中获取较好吸收，短期服用才行的。
5、养生堂的天然维生素c和e可以长期吃吗
如果你饮食单一，服用VC、VE是很好的选择，对皮肤的改善有很多帮助，只要不要过量服用，是没有问题的。所谓的长期服用维生素会有一定的副作用，是指过量
6、养生堂天然维生素c能长期吃吗？
病情分析：
你说情况首先纠正你的就是这样维生素和一般的维生素进入体内是一样的
指导意见：
所以是同一个药物，量不建议长时间服用，不建议随意滥补
7、养生堂天然维生素C可以长期吃吗，有
可以的。维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合、牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。
此外维生素c还可减少毛细血管的通透性，减低毛细血管的脆性，增加血管弹性，刺激造血功能，加速红细胞的生长。具有中和毒素，促进抗体生成，增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力。且有抗组织胺作用及阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。
【适应症状】
（1）用于防治坏血病，牙龈出血，也可用于各种急、慢性传染疾病及紫瘢等的辅助治疗。
（2）维生素c可促进去铁胺对铁的螫合，使铁的排出加速，故可用于慢性铁中毒的治疗。
（3）当病人接受慢性血液透析时，或患有胃肠道疾病、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进，以及感染、创伤时，妇女妊娠期、哺乳期时，需补充适量维生素c。
8、养生堂天然VC吃多了有副作用吗
平时最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，
消肿后，见好就收。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再多啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。（保健用品，因含量低，多吃了无碍。但谁知道其 可能的其它副作用？）
上述请斟酌。
9、养生堂天然维生素c什么时候吃效果最好
早饭和中饭后吃，有利于吸收。
早上和中午饭后吃最好的，早上吃是金，中午吃的是银百
维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞度呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙知和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合、牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀道血点，瘀血点融合形成瘀斑。
此外维生素c还可减少毛细血管的通透性，减低毛细血管的脆性，增加血管弹性，刺激造血功能，加速红细胞的生长。具有版中和毒素，促进抗体生成，增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力。且有抗组权织胺作用及阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。
10、吃养生堂天然维生素c有副作用吗？
Vc可以适量吃，多吃是会有副作用的。建议你平时多吃水果，少吃保健品。 如果我的回答能帮到您，麻烦选为满意答案，谢谢！