1、林依晨怎么减肥的
林依晨易胖MM的瘦身独门方
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不抄断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦!
地瓜营养早餐
依晨每次来内地，都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发百胖，在养生和减肥方面都相当精通的依晨说：地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的养生减肥食品呢!
吃酵素
依晨为了瘦出尖下巴，曾坚持的断食21天。不过各位亲度爱的网友可千万不要效仿哦……虽然没有进食依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后，问依晨成功瘦身7公斤!拍摄照片时，她还主动挑了短裤并笑嘻嘻的说：现在瘦了终于可以穿短裤了!
运动减肥
林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥还是值答得推崇的哦~不仅减肥还美容呢!
2、林依晨减肥方法
林依晨易胖MM的瘦身独门方
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦!
如果你还在为肥胖烦扰的话可以加ν信:7̲7̲3̲1̲6̲8̲2̲0̲3̲ 或百度一下营养师《肖小予》
地瓜营养早餐
依晨每次来内地，都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖，在养生和减肥方面都相当精通的依晨说：地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的养生减肥食品呢!
运动减肥
林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥还是值得推崇的哦~不仅减肥还美容呢!
3、林依晨的养生吃法怎么吃的?她平时怎么运动?几点起床?
1、乐活方式：早睡早起、多吃有机、营养、完整、当地当季,以清淡方式烹调的原始食来物、骑单车漫游我热爱的这片台湾土地、力行环保&反战
2、舒压方式：旅行、时常和所爱的人们互相拥抱、写日记、看小说、大步快走、听音乐、偶尔大哭、跳舞、和家人好友们一起享受美食、点薰香精自油边泡澡 & 按摩、找信任的人倾诉、整理房间
3、维持体态的方法：吃得营养、均衡、清淡、适zd量偏少，了解自己的体质，选择适合自己的食物。将运动的习惯融入生活当中、在生活琐事中寻找运动的机会，并保持心情愉快。
4、林依晨是怎么减肥的啊？
看过一视频，在拍射雕的时候..
依晨有说:针灸和中药..还有就是吃养生的食物~~
5、林依晨简介
lin yi chen
林 依 晨
林. 是树林的林
依. 是依靠的依
晨. 是早晨的晨
介绍详细吧
6、林依晨的资料
本姓：凌（因林依晨的祖父来到台湾登记户口时把凌登记成了林）
祖籍：四川省成都市
出生地：台湾省台北市宜兰县
英文名：Ariel Lin （通用） IChenLin （正式的英文名）
韩文名：임의신
日文名：アリエ儿.リン
生日： 1982年10月29日
星座：天蝎座 （典型的天蝎座A血型女生）
血型：A 型
身高：163cm
体重：44KG（由于易胖、水肿体质&戏剧需要，体重不固定）
三围：32B、24、34
近视：700（04年时）
语言：国语、英语、韩语
学历： 鹭江国小‧三民国中‧明伦高中‧台湾政治大学韩文系
绰号： 小妞，妞儿，小朋友d，巧克力,小乖,甜妞儿.11（也就是依依）
自我描述： 独立，乐观，执着，慢热，open-mind，flexible，矛盾，爱恨分明，多愁善感，阴晴不定，小女生身体里同时藏着小孩与老人的灵魂，看似柔软实则刚硬
鞋号：23
所用的手机：2008.10.29生日当天小综于综艺大哥大节目送上依晨一直想要的小白，白色iphone.小综用的是小黑，此款黑色。
家中排行：长女（有一个弟弟）
喜欢的异性类型：独立，专情，有智慧，有远见，热情乐天开朗大男孩与优雅成熟大器男人的综合体
圈中好友：贺军翔、王传一、金牌四大才子、阿雅、许玮伦、杨丞琳、郑元畅、罗志祥、范玮琪、蔡依林、王心凌、侯佩岑 陈妍希 潘玮柏 、汪东城、吴尊...
最喜欢的电影：魔戒系列、哈利波特系列、原罪犯、选择、星际终结者.
最讨厌：虚伪说谎的人、身不由已或无力回天的状况、浪费时间
最大的愿望:拥有一个“精彩”的人生
座右铭：相信自己的人生有无限的可能，把握每个机会全力以赴
印象最深刻的事：亲爱的金仓鼠 小狗的死亡、第一次看到自己的脸出现在杂志上 电视上
经历：台北捷运报第一届捷运美少女第一名、杂志model、获得第40届金马奖最佳女主角提名、获得第43届金钟奖最佳女主角
Her Favorites
满意自己： 笑容‧自信‧人生观‧锁骨‧脚丫子‧背‧颈
最欣赏的人：张曼玉 梁朝伟
学生时代偶像：陈晓东，郭富城
喜欢的食物： 妈妈、阿嬷煮的菜！ 有机蔬果，黑巧克力，综合甜汤，各国美食（不怎么挑耶！）
喜欢的电影： 魔戒系列‧哈利波特系列‧有意思的欧洲片‧经典老片‧
喜欢的颜色： 黑‧白‧银
喜欢的动物： 狗，短尾胖鼠，兔，小海豹，小猪
喜欢的穿著： 舒服但有型，能修饰身材，小性感
喜欢的花卉： 百合‧玫瑰‧野姜花‧茉莉
喜欢的卡通： 多啦A梦，宫崎骏系列
喜欢的读物： 小说，生态百科类，老夫子，多啦A梦漫画
KTV必点歌：我愿意，爱，红豆，听说爱情回来过，握不住的他，冲动，暧昧曲
Her Life
兴 趣： 游泳‧演戏‧看书‧看电影‧旅游‧唱歌‧听音乐‧品尝美食‧包礼物‧泡汤‧念英文‧居家布置‧拍照‧下厨‧购物‧整理房间
专 长： 演戏，游泳，包装礼物，自制卡片，朗读，英文，韩文
座右铭：活在当下，心中的强烈信念必会成真，“我”就是源头
人生观： 乐观‧积极‧感恩
愿望：拥有一个“精彩”的人生
生活方式：早睡早起，吃有机食品，骑单车漫游我爱的这片台湾土地，力行环保
舒适方法：抱妈咪，写日记，快走，睡觉，听音乐，大哭，跳舞，和家人好友们一起享受美食，点熏香精油边泡澡，按摩，找信任的人倾诉，整理房间
认为自己的个性：静如处子，动如脱兔，乐观却又多愁善感，好胜心强，爱恨分明
Her Dreams
最想去玩的地方： 马尔代夫，加拿大育空省，西藏，南法普罗旺斯，希腊，南极
最想挑战的角色： 狼童‧历史伟人‧精神分裂
短程目标：1.调理好自己的身体，健康轻瘦的体型定型
2.交一个（对我来说）很棒的男朋友
中程目标：1.持续演出质量俱佳的电影作品
2.出国念几年书
3.找到我的灵魂伴侣
远程目标：1.持续力行，推广环保，反战.....等观念
2.环游世界当义工去！！
对自己的期待：成为一名能带给很多人正面影响与快乐的表演艺术者
对影迷说的话：谢谢你们的了解，接纳，支持与忠告，除了继续努力让自己健康快乐幸福之外，我无以回报！
自我介绍：我是一个爱演戏，来自宝岛台湾的女生，你可以借由我的作品来认识我，我会很开心看到你为它们或哭或笑，获得很多体悟，但现实生活中的我不太一样，可能我们要多看几次电影，多吃几次饭或相约多骑几次bike，你才会明白我一些些...说“一些”是因为有时候，连我自己也搞不太懂我自己。
7、我要所有关于林依晨的资料
知性依晨依晨‧个人资料本名：林依晨
英文名：Ariel Lin （通用） IChenLin （正式的英文名）
本姓：凌（因林依晨的祖父来到台湾登记户口时把凌登记成了林）
生日： 1982年10月29日
星座：天蝎座
祖籍：四川省成都市
出生地：台湾省台北市宜兰县
身高：162cm
体重：四十几公斤
血型：A 型
近视：700（04年时）
语言：国语、英语、韩语
学历： 鹭江国小‧三民国中‧明伦高中‧台湾政治大学韩文系
绰号： 小妞，妞儿，小朋友d，巧克力,小乖
自我描述： 独立，乐观，执着，慢热，open-mind，flexible，矛盾，爱恨分明，多愁善感，阴晴不定，小女生身体里同时藏着小孩与老人的灵魂，看似柔软实则刚硬
鞋号：23
家中排行：长女（有一个弟弟）
喜欢的异性类型：独立，专情，有智慧，有远见，热情乐天开朗大男孩与优雅成熟大器男人的综合体
最喜欢的电影：魔戒系列、哈利波特系列、原罪犯、选择、星际终结者.
最讨厌：虚伪说谎的人、身不由已或无力回天的状况、浪费时间
最大的愿望:拥有一个“精彩”的人生
座右铭：相信自己的人生有无限的可能，把握每个机会全力以赴
印象最深刻的事：亲爱的金仓鼠 小狗的死亡、第一次看到自己的脸出现在杂志上 电视上
经历：台北捷运报第一届捷运美少女第一名、杂志model、获得第40届金马奖最佳女主角提名、获得第43届金钟奖最佳女主角
Her Favorites
满意自己： 笑容‧自信‧人生观
最欣赏的人：张曼玉‧梁朝伟‧
喜欢的食物： 妈妈、阿妈煮的菜！ 有机蔬果，黑巧克力，综合甜汤，各国美食（不怎么挑耶！）
喜欢的电影： 魔戒系列‧哈利波特系列‧有意思的欧洲片‧经典老片‧
喜欢的颜色： 黑‧白‧银
喜欢的动物： 狗，短尾胖鼠，兔，小海豹，小猪
喜欢的穿著： 舒服但有型，能修饰身材，小性感
喜欢的花卉： 百合‧玫瑰‧野姜花‧茉莉
喜欢的卡通： 多啦A梦，宫崎骏系列
喜欢的读物： 小说，生态百科类，老夫子，多啦A梦漫画
KTV必点歌：我愿意，爱，红豆，听说爱情回来过，握不住的他，冲动，暧昧曲
Her Life
兴 趣： 游泳‧演戏‧看书‧看电影‧旅游‧唱歌‧听音乐‧品尝美食‧包礼物‧泡汤‧念英文‧居家布置‧拍照‧下厨
专 长： 演戏，游泳，包装礼物，自制卡片
座右铭：活在当下，心中的强烈信念必会成真，“我”就是源头
人生观： 乐观‧积极‧感恩
愿望：拥有一个“精彩”的人生
生活方式：早睡早起，吃有机食品，骑单车漫游我爱的这片台湾土地，力行环保
舒适方法：抱妈咪，写日记，快走，睡觉，听音乐，大哭，跳舞，和家人好友们一起享受美食，点熏香精油边泡澡，按摩，找信任的人倾诉，整理房间
Her Dreams
最想去玩的地方： 马尔代夫，加拿大育空省，西藏，南法普罗旺斯，希腊，南极
最想挑战的角色： 狼童‧历史伟人‧精神分裂
短程目标：1.调理好自己的身体，健康轻瘦的体型定型
2.交一个（对我来说）很棒的男朋友
中程目标：1.持续演出质量俱佳的电影作品
2.出国念几年书
3.找到我的灵魂伴侣
远程目标：1.持续力行，推广环保，反战.....等观念
2.环游世界当义工去！！
对自己的期待：成为一名能带给很多人正面影响与快乐的表演艺术者
对影迷说的话：谢谢你们的了解，接纳，支持与忠告，除了继续努力让自己健康快乐幸福之外，我无以回报！
自我介绍：我是一个爱演戏，来自宝岛台湾的女生，你可以借由我的作品来认识我，我会很开心看到你为它们或哭或笑，获得很多体悟，但现实生活中的我不太一样，可能我们要多看几次电影，多吃几次饭或相约多骑几次bike，你才会明白我一些些...说“一些”是因为有时候，连我自己也搞不太懂我自己。
8、林依晨怎么瘦脸的
林依晨的瘦身秘方：每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。zd看来运动瘦身方法还是值得推崇的哦~不仅减肥还美容呢!
每次来内地，都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜，这可是她不外出的一个减肥瘦身妙方哦。内几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖，容在养生和减肥方面都相当精通的依晨说：地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的排毒养颜食物!各位减肥达人，也来试试这个美食瘦身法吧。