云水养生太极扇

1、本人想写小说，求些武工的招式！

很多啊 佛山无影脚 夺命7剑 幻剑绝 死神降临xx 飞蛾如雪 自己编嘛

2、36式太极养生扇音乐

杨式太极扇总共分为18式、36式、73式和81式。杨式太极扇的动作不仅沿袭传统扇法和杨式太极拳的特点，其动作名称更是以象形取意著称。演练者在练习杨式太极扇时，不仅能从编排合理的动作结构中享受健身的愉悦，更能在练习时感受到中国传统文化的气息和氛围。 杨式太极扇18式动作名称介绍 第一段 1、起势 2、怀中抱月 3、随风摆柳 4、迎风掸尘 5、推波助澜 6、老翁垂钓 7、马步点劈 8、翻身打虎 9、神龙返首 第二段 10、叉步开扇 11、顺水推舟 12、左右撩扇 13、马步抱扇 14、白鹤亮翅 15、风扫秋叶 16、大地春色 17、盖步开扇 18、收势 杨式太极扇32式动作名称介绍 第一段 1、起势 2、怀中抱月 3、燕子抄水 4、顺水推舟 5、华佗垂帘 6、黄莺落架 7、凤凰旋舞 8、乌龙摆尾 9、翻身打虎 第二段 10、神龙返首 11、叶底采莲 12、云雁南飞 13、昭君扑蝶 14、转身抛接 15、回首展臂 16、掩手挑帘 17、乌云倒卷 18、叉步撩击 第三段 19、振臂看花 20、随风摆柳 21、迎风掸尘 22、推波助澜 23、转身击扇 24、舞袖翻花 25、插花盖顶 26、金瓶倒水 27、回身看花 第四段 28、霸王举鼎 29、神扇穿雾 30、四维雄风 31、仆步端扇 32、白鹤亮翅 33、风扫秋叶 34、大地春色 35、彩蝶翻飞 36、收势

3、太极48式要配什么音乐好，

配梅花三弄新音乐
太极拳音乐
48式太极拳 口令版 音乐版

太极扇音乐
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太极功夫扇二路 音乐版
双扇 音乐版

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32式太极剑 口令版 音乐版
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36式太极刀 口令版 音乐版

太极养生音乐
阴阳和谐
生机之门
灵气在心
生生不息
返朴归真
天长地久
气定神闲
知足
入静
无争
若水
忘机

其他音乐
草原牧歌纯音乐
渔舟唱晚
春江花月夜
春天的故事
南湖望月
花神曲
西湖山水还依旧
武当太极歌-天下太极出武当
宗维洁
吴阿敏
苏自芳
李自立
24式陈思坦
健身球
禅院钟声
高山流水
寒鸦戏水
梅花
梅花三弄
牧羊姑娘
牧羊曲
平湖秋月
平沙落雁
送别
苏堤春晓
山野幽居
潇湘水云
阳春白雪
阳关三叠
云水禅心
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4、请给我推荐一些适合养生的歌曲

心灵养生音乐系列《逍遥游》风潮:心灵养生音乐系列。逍遥游。制作人：康乔制作群： 作曲：康乔演出：中国交响乐弦乐组，戴亚，张强...等发行日期：1998/04/27.创作灵感源於《庄子》。鸟叫虫鸣中，乍闻箫、埙与巴乌的低语潺潺倾流，霎时笙诉筝鸣，蝴蝶翩然共庄子起舞，溪中鱼儿、江上渔父各得其乐，陶然忘机，音乐道出了恬适的这一刻。 -心灵养生音乐系列4-浮生。 心灵养生音乐系列《归去来兮》 风潮:心灵养生音乐系列。从中国人文精神出发，汲取其自然洒脱与达观圆融的生活态度为创作主题，透过传统器乐与中国新世纪乐风的诠演，传达「生活是一种态度」的音乐宣言。☆陶渊明的「桃花源记」令人向往，不为五斗米折腰的生活哲学令人钦佩。简单自然的旋律，谱出属於陶渊明的田园生活，让您在音乐里眺望原野、亲近自然，彷佛悠游在桃花源中，感受恬淡自如的生活！ 心灵养生音乐系列《万里无云》【专辑简介】生活，是一种态度 晴空万里，让徐徐清风，卸去生命旅途中的所有疲惫。心灵NEW AGE 引动心生命「徐霞客游记」不是文人惆怅的浪漫情怀，也不是自我放逐的流浪行为。徐霞客以前 所未有的乐观态度，游遍中国壮丽山川，他以丰富人生的角度，用旅游与音乐充实著生命。地理的、人文的游记，引动生命底层热情的声音笔记。 心灵养生音乐系列《漫步在云端》制作人 ： 康乔 制作群 ： 作曲：康乔 配器、Sequencing：赵东升、王昕、杨春林等 弦乐：中国首席乐团弦乐组 &中国爱乐乐团弦乐组 发行日期 ： 2002/03/28.新时代音乐new age的整体音乐特性，可让听者可从素朴乐音的情境面，得到生命的滋养。音乐的SPA-漫步在云端一派的轻盈与舒畅作曲家康乔的新鲜尝试－放松身心的全新选择疲倦的身心，需要漫步在云端。 心灵养生音乐系列《非常道>以老子概念出发,追求心灵养生,走入自然，便走入了永恒。自然、和谐，让人一听就会放松心情、解除一切武装的旋律，从音乐中第一声婉转的鸟鸣开始，您的内在将得到真正的休息，同时找到恒久跳跃的动力！自然、和谐， 让人一听就会放松心情、 解除一切武装的旋律， 从音乐中第一声婉啭的鸟鸣开始， 您的内在将得到真正的休息， 同时找到恒久跳跃的动力！ 班得瑞歌曲歌曲,班得瑞图片资料介绍 - 爱音乐，听音乐，爱听音乐2009-08-21 绮云班得瑞歌曲歌曲,班得瑞图片资料介绍 - 爱音乐，听音乐，爱听音乐班得瑞歌曲。 【天籁纯音】★风潮唱片★走进法国系列之 －【阿尔卑斯的自由天空】风潮唱片 -《我的心在法国复活》套装4CD[APE]之[阿尔卑斯的自由天空]封面及专辑介绍。专专辑中文名: 我的心在法国复活艺术家: 风潮唱片资源格式: APE版本: 套装4CD发行时间: 2006年05月10日地区: 法国语言: 法语。＊套装4CD内容：普罗旺斯的幸福阳光＋阿尔卑斯的自由天空＋罗亚尔河奇幻水岸＋枫丹白露灵气森林。 太极养生音乐系列是抛掉所有的心机，让心灵完全没有压力。孙思邈说：「擅长养生的人，通常比较少思、少念、少欲、少语、少笑、少愁...。本辑音乐以太极阴阳转化、动静互为其根的理念，结合老庄的思想创作。在音乐中呈现出一种和谐、自在的韵律与意境，给予大脑一种柔软、舒适的按摩及无限的空间，让人能够在音乐中忘却机心、解除所有压力，达到身体、心灵的双重放松。 吴慎中国音疗-理疗养生音乐2010-01-25 风牧云飞吴慎中国音疗-理疗养生音乐。 轻柔温馨 女声吟唱十二首。Voices in the wind-风中之声 柔软轻缓的钢琴声中，缥缈的女声从远处的风中传来，伴着中提琴音温柔似水气般的在耳际氤氲弥散，秋日私语一样的浪漫温情。睡 莲 贾鹏芳的『睡莲』女声版。奇怪啊，百科版面和口袋版面不兼容，只能在口袋里面欣赏了。口袋里也听不到音乐。知识殿堂踱步者 请大伙在灌溉口袋时，注意语言文明，爱护口袋，支持口袋的。 云杜红叶原创音乐专集作品精选2008-10-09 闲着看看云杜红叶原创音乐专集作品精选（添加中）云杜红叶原创音乐专集作品精选 歌曲/网络 编辑制作/云杜红叶。歌曲专集欣赏。疯狂DJ舞曲--摇滚专辑20首连播或随机点播。纯音乐欣赏。 用音乐传递爱,为四川汶川大地震制作的歌曲专集20首连播2009-01-08 副村长用音乐传递爱,为四川汶川大地震制作的歌曲专集20首连播。用音乐传递爱---为四川汶川大地震制作的歌曲专集20首连播。歌曲下载地址: 〖丹枫苑音画〗::: 【心灵舒眠_中医安眠音乐】

5、乔峰如果放在倚天里面，武功能排第几?

《天龙八部》这部经典著作的男主角武功天下第一，那么他穿越到《倚天屠龙记》里武功能排到第几呢？小编今天就从内功心法，外家功夫，和轻功各个方面为网友们分析分析。

先从轻功说起吧，《天龙八部》里乔峰与段誉切磋过轻功后感叹道，三十里之内自己可以赢段誉，三十里之外结局难定，而六十里之后自己必不如段誉。段誉如此厉害的轻功得益于他所习得的凌波微步，有一次慕容复用剑气划破了段正淳等人的衣裳，而段誉却以凌波微波躲过，可见其轻功之快。

《倚天》里青翼蝠王韦一笑轻功最为了得，而张无忌可与韦一笑打成平手，但因喂一下内力没有张无忌深厚，所以时间长了就不如张无忌，所以单论轻功，乔峰轻功应该比张无忌更高，但要论轻功身法，就没有韦一笑精妙了，因为他的轻功主要得益于他深厚的内功做支撑，因此轻功乔峰应该是第一的。

再比比内功，拿张三丰、张无忌、乔峰三人做垂直比较。张三丰内力深厚到假空相大师全力出掌时他能立刻接掌并击毙后者，内力可以说是非常雄厚的。张三丰可以轻易看透张无忌的内功修为，而张无忌却不能看轻张三丰的内功修为，因此张三丰的内功要强于张无忌。

那么乔峰呢？少林寺内藏金阁，一掌打断扫地僧三根肋骨，而扫地僧是天龙里的终极高手，可以布下无形气墙，内功高深自然不用赘述。张无忌内功修为可以三闯金刚伏魔圈，最后和三渡内功发挥到极致形成气墙，周芷若都不能插手其中，周围空气完全胶着。但这并不能证明张无忌强于乔峰，因为天龙里面很多高手皆可使用劈空掌，而乔峰的劈空掌更是精进，这也得益于他的内功，再看倚天里劈空掌已成武林绝响。所以内功心法乔峰完胜张三丰和张无忌。 

再看看外家功夫，也就是招式和技巧。《天龙八部》评价乔峰武功登峰造极，任何武功招式只要他使来都能发挥到极致，比如乔峰的擒龙手探囊取物，都是武林失传的绝学，还有他至刚至阳之降龙十八掌，精妙绝伦的打狗棒法，龙抓手、排云掌、降魔掌等等。倚天的张三丰有武当剑法，太极拳，太极剑，纵云梯等。张无忌也有太极剑，武当剑法，少林龙抓手，纵云梯，以及七伤拳。

所以外家功夫显然是乔峰更多更全，即时慕容复剑法如此精妙，在少林寺与游坦之、丁春秋三人围殴乔峰，而乔峰也能全身而退。而张三丰剑法定不能比慕容复的，因为段延庆、段誉、段正淳与之众多夫人们一同出手也被下了毒。所以乔峰胜于慕容复胜于张三丰胜于张无忌，乔峰第一。

其实禁用老先生早己有过解释，早期为高武时代，之后则一代不如一代，从《天龙八部》和《射雕英雄传》的宋辽高武时期起，到《神雕侠侣》就已经很多武学绝唱于武林，而《倚天屠龙记》时期更是没落，最后到《笑傲江湖》、《雪山飞狐》、《鹿鼎记》等。可以看出《天龙八部》时期是高于《倚天屠龙记》的，即时乔峰真的穿越到倚天时代那么他也是无可争议的天下第一。

6、论述太极拳的运动特点

???? （一）体松心静：?????体松心静是太极拳的运动特点之一。“体松”是指在练拳时，身体肌肉处于一种放松状态，使身体自然舒展，不得用僵力。“心静”是指练拳时要排除一切杂念，注意力要集中。?

???? （二）缓慢柔和：?????缓慢柔和也是太极拳的运动特点。一套简化太极拳，二十四势动作，按正常速度需要在五～六分钟之间完成，缓慢还需要连贯，即动作连绵不断，而柔的前提是要放松，在此基础上，使两臂的姿势及运动路线都得保持弧形。?

???? （三）动作、呼吸和意念相配合：?????初学时要保持自然呼吸，练习到一定程度时，须将呼吸、意念相配合。太极拳的呼吸一般都是与动作相配合的，即起吸、落呼，开吸、合呼，如起势、收势动作，两臂向上抬起时吸气，下落时呼气。两手张开时吸气，合时为呼气。另一种呼吸方式为，凡是一个动作完成时为呼气，过渡动作为吸气，还可以理解为，向外进攻的动作为呼气，进攻前的动作为吸气。无论哪一种呼吸方式都应力求自然。

????动作与意念的配合，就是练拳时要排除一切杂念，把注意力集中到动作上。以意识引导动作，做到“意领身随”。

7、问道是什么?

问道是一款2D的回合制网游，就是类似大话、梦幻那种，不过它是永久免费，不用点卡的