阳春三月话养生 答案

1、阅读题：阳春三月

拟人句：它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。
比喻句：婆娑（suō）的绿叶衬托着朵朵洁白的梨花，在明媚的阳光照耀下，像一片银色的海洋！

2、春季养肝的养生知识是什么？

1、运动养肝

很多上班族，每天大部分时间都坐在电脑面前，“久视伤肝，久坐伤骨”。适当开展体育活动，如散步、打太极拳等，既能使人体气血通畅，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。

2、饮食养肝

“酸入肝”，春季生东风，肝气旺盛，影响脾胃消化吸收功能，此时宜减酸增甘，调养脾胃。可食用大枣、蜂蜜、枸杞、莲子等甘味食物。春季要多食蔬菜，如：春笋、荠菜、菠菜、紫菜等，饮食多样化。

3、情志养肝

中医理论认为肝为刚脏，五行归木，喜条达，恶抑郁，主疏泄。春天去听音乐会、看戏剧、郊游、晨练、远足、与朋友倾诉等活动，可疏肝理气，调养情志，将胸中的郁闷之气排出，使肝气舒畅。

4、推拿养肝

养肝护肝可以经常按压肝腧穴和太冲穴。肝腧穴位于第九胸椎棘突下(督脉)旁开1.5寸处，是肝脏在背部的反应点，刺激此穴有利于肝脏疾病的防治。而太冲穴位于足背部当第一跖骨间隙的后方凹陷处，是肝经的原穴，肝脏所表现的个性和功能在此穴都可体现。用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压即可。推拿治疗的过程可使接受治疗者心身彻底放松，有助于顺气开郁、缓解紧张焦虑情绪。

(2)阳春三月话养生 答案扩展资料：

在国家中医药管理局新闻办举办的“阳春三月话养生”科普讲座上，中华中医药学会学术顾问温长路教授提醒大家，春季养生需从饮食、起居、运动、情志多方面进行积极、合理的调节，使得机体保持健康，适应冬去春来的季节变化。

温长路认为，春季饮食的基本原则是养阳为本，养肝为先，饮食方面宜清淡。他建议一要适当增加一些酸性食物，以满足肝的基本需求；二要及时补充足够的水分，降低对肝的损害；三要注意调节情志，避免生气伤肝。同时，春季宜多吃些温补阳气的食物，如葱、蒜、韭菜等蔬菜。

温长路建议，春天应当适当捂一捂，可减少感冒、咳嗽等呼吸系统疾患的发生。此外，应多到室外晒晒太阳，把衣物定期拿出去晒一晒，无论是对驱除寒气还是增进健康都大有裨益；运动方面也应量力而行，以“慢运动”为主。避免因过度运动造成津液耗伤、阳气损伤，从而有悖于“春夏养阳”的原则。温长路认为，春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动都是春季运动的良好选择。

3、阳春三月猜三个数字

阳春三月猜三个数字——答案：131。

阳春白雪

yáng chūn bái xuě

【解释】原指战国时代楚国的一种较高级的歌曲。比喻高深的不通俗的文学艺术。

【出处】战国·楚·宋玉《对楚王问》：“其为《阳阿》、《薤露》，国中属而和者数百人，其为《阳春》、《白雪》，国中属而和者不过数十人而已。”

【结构】联合式。

【用法】常跟“曲高和寡”连用。也常和“下里巴人”搭配使用；并多用来比喻脱离人民大众的文艺作品。一般作主语、宾语。

【正音】春；不能读作“cūn”。

【辨形】雪；不能写作“血”。

【近义词】曲高和寡、鲲鹏图南

【反义词】下里巴人、阳阿薤露

【例句】文艺既要普及；又要提高；群众熟悉的是“下里巴人"；但他们也需要“～"。

【英译】sth。　selected　among　the　best

4、养生的话题

我认为现在的人们对于养生存在一大误区，认为食补、药补之类就是养生，其实人的zd身体遵循自然规律是最好的养生，因为养生是要把身体自己的免疫力调节作用最大化。每天遵循身体的生物钟按时作息，养成好的生活习惯；不要强迫自己做不愿意内做的事；比如想哭时就哭，想笑时就笑，吃饭也要三餐按时，不要故意克制不吃或多吃，运动时更不要强行锻炼说是超越极限，这都是不好的心态，总之，一切遵循自容然而然为最好！

5、春夏秋冬养生四句话语

春养肝
夏养心
秋养肺
冬养肾
春生夏长秋收冬藏
春捂秋冻

6、渔夫阅读 中阳春三月的问题答案

参考答案：
1．蒙蒙　甜润　柔嫩　洁白　明媚　银色
2．（1）又扁又圆　（2）清香　（3）淡绿色回　变黄
3．比喻句答：婆娑的绿叶衬托着朵朵洁白的梨花，在明媚的阳光照耀下，像一片银色的海洋！
　 拟人句，如：它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠，慢慢地长出逗人喜爱的柔嫩的绿叶。
4．阳春三月、五月、中秋时节
5．我爱家乡的银梨

7、彭祖说过一句什么话 关于养生长生的

彭祖，是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历百了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七度百六十七岁问，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生答之道、活得最长的人。 彭祖生性恬淡，不关心世俗名利，不追求虚名荣耀内，只是专心致志地讲求养生容长寿之道。他的师傅...

8、阳春三月暖洋洋

反义词的字数一定要相等，意思相反或相对。暖洋洋属于ABB式的词语，形容温暖舒适。它既可以形容人的感受、心情，又可以形容环境的状况，，如：雷锋亲切的话语让这位大嫂心里暖洋洋的。阳春三月，阳光明媚，到处暖洋洋的。与“暖洋洋”意思相反的词语是“冷冰冰”。它有两层意思：①形容不热情或不温和。如，冷冰冰的的态度 。②形容物体很冷。如，冷冰冰的灶台。

9、’阳春三月’是什么？？？？？

农历一月叫初春
农历二月叫仲春
农历三月叫阳春

阳春也指“温暖的春天”

10、一段关于养生的话

应该出自《黄帝内经》，百度上查到的！见笑了！
春三月，此谓发陈，天地仅生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

夏三月，此谓曹秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为疾疟，奉收者少，冬至重病。

秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

冬三月，此谓闭藏，水冰地诉，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已①有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为疲厥，奉生者少。

天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。交通不表，万物命故不施，不施则名木多死，恶气不发，风雨不节，白露不下，则苑禀不荣。贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。唯圣人从之，故身无。