宗筋养生疗法

1、王春亮民间推拿法在西藏开店如何推广？

拉萨推拿店也不少，中医推拿在那边还是很认可的，只要手艺好技术高，在哪里都能能足吧

2、宗筋疗法全集周嘉荣

主要是能引起肾虚的症状表现。如，肾气亏损、精关不固、滑精、睡眠质量差、多梦、出虚汗、耳鸣、注意力不集中、健忘、精神不振、面黄肌瘦、腰酸背痛、四肢乏力等等。

3、大家好，大医院治早泄，他说几天就好，能不能相信？真的能好吗？能达到15分钟以上吗？

多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
1.心理治疗
需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方：早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
2.行为方法指导
阴茎头部挤捏法 又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时，女方把拇指指腹置于阴茎系带部位，示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解射精的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。
3.口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用，一定要在医生指导下服用。
4.局部用药
主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
5.经尿道给药（MUSE）
也可用于早泄的治疗。
6.阴茎背神经切断术
此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微者。对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，不考虑手术。

4、宗筋疗法，对于治疗颈椎病和肾虚，效果怎么样？ 大家有了解的吗？

我只知道治疗你所说的疾病最好的治疗方法是净血+清瘀，不是吃药。进一步咨询请进：烟台中医吧。对本人给的信息满意就顶一个------有价值的信息产生好的效益。

5、我好像得了阳痿，可以治愈吗

您好！男子早泄、阳痿病症的发生，多由恣情纵欲，或少年误犯手淫，专至命门火衰，精气虚寒；属或思虑忧郁，损伤心脾；或因恐惧伤肾，也有因湿热下注，宗筋弛而痿的，但主要是肾阳虚衰而痿。肾阳为一身阳气之根本，有温煦形体，蒸化水液，促进生殖发育等功能。肾阳虚衰则温煦失职，气化无权。因而发生畏寒肢冷，性机能减退。故见男子阳痿不举或不坚，且伴有头晕目眩、腰腿酸软、心悸失眠、面色苍白、精神萎靡不振等。想恢复的话应该戒色养生，不看黄不意淫，保精勿泄。另外养生之道也要做好，不要熬夜久坐，40分钟起来活动一下 ；夜里尽量在10点前上床睡觉；并配合适当锻炼，阳痿早泄是可以恢复的，切记不要再纵欲。 希望您能早日康复！

6、周嘉荣的宗筋疗法真的管用吗？

其实就是一种特抄殊的经络疗法，

起作用的还是按摩，物理疗法的一种。

只不过不是全部经络

只强调宗经，

有起特殊名词的噱头。

只要你学过中医入门，初步了解人体经络阴阳等就可发现这些就是炒作。

说白了就是特殊位置的按摩。

具体效果就是 按摩的效果，

当然特殊位置的按摩可能有特殊效果，

其实自己可以试，

不一定需要什么姓周的专家来操作。

本人对中医行业中所有故作神秘的行为都没有好感。

理论和事实证明这些故作神秘的事物都是言过其实。

中医需要踏踏实实的做事才有踏踏实实的效果

7、养生，以下这个有用吗？

男人房事一般有两种问题：
第一：不举。就是说心有余而力不足。
这时候你内就要撩巴肝火。因容为男性生殖器在中医里叫：宗筋。也就是筋的老祖宗。那人体的肝脏是管筋的。因为肝脏藏血，在宗筋工作的时候，肝脏释放血，让宗筋充血，它就会变得坚硬，温暖，有力。
当它工作之后，血液回归肝脏，它就疲软下来。

第二：早泄。
这是肾脏的问题，固不住精。你要去固肾，让肾的藏精功能增强。
这时候你去用枸杞之类，那就是竭泽而渔，透支肾精。你就是慢性自杀。
因为有句老话：人行千里，不食枸杞。就是吃了枸杞，能撩巴肝火，表面上看自己的性能力又强了。实际上呢，肾脏收藏功能没有，就会不断透支肾精，久而久之，肾脏越来越虚弱。
所以，我们要固肾。

8、肾虚的人可以做哪些运动来改善？

肾虚可以通过慢跑，锻炼腰部肌肉群的运动，锻炼盆腔肌肉群的运动等方式改善。

1、慢跑

跑步是一种有效的有氧运动方式，特别是慢跑，持续30～40分钟的慢跑，对于增强肾脏功能，作用显著。

但如果经常不锻炼的，最好不要进行剧烈的快跑或长跑，可能会因为一次的高强度运动引发横纹肌溶解综合征，进而引发肾小管堵塞，造成严重的肾损伤致肾衰竭。

2、锻炼腰部肌肉群的运动

侧身弯腰运动：直立，双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，双臂、双腿均不能弯曲，保持有节奏的呼吸，然后换方向再做，如此动作重复10次。

前屈后伸运动：双脚分开与肩同宽，两手叉腰，做腰部充分前屈和后伸各5次，之后进行腰部回旋运动，作顺时针及道时针方向旋转各一次。

拱桥式：仰卧在床上，去枕屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量，维持姿势一分钟再缓慢放下。

3、锻炼盆腔肌肉群的运动

盆腔肌肉好，对肾脏也是极大的帮助。因为常进行盆腔肌肉群的锻炼，能促进血液循环，也能减轻泌尿系统的负担。具体可以做仰卧起坐、提肛运动等都可以。

以提肛运动为例：全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气提收肛门，呼气时放松，一提一松为一次，可做20～30次，每日做3～5次。

方法如下（坐、卧、站立均可）：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。若采取胸膝卧位（双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部）做提肛运动，效果会更好。锻炼时，应迅速收缩、放松肛门周围肌肉，可慢慢增加锻炼时间和次数。

(8)宗筋养生疗法扩展资料：

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。从维护和调节性机能的角度，改善肾虚还可以从饮食方面入手：

1、多吃优质蛋白质 

优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成。

2、摄入适量的脂肪

因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。

肾虚的诱因：

1、多因房劳过度，或少年频繁手淫。

2、思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

3、恐惧伤肾，恐则伤肾。 

4、肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

5、湿热下注，宗筋弛纵。

如何预防肾虚：

在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

9、早泄能完全治好吗?早泄的简易治疗方法？

中医解析：疏肝益肾，方可延泄锁精祖国医学认为，早泄之病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证多为相火炽盛所致;虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则早泄作矣。中药秘方延泄锁精散依托中医外治疗法，将以房术特效中药研成之灵方直接敷涂于男性龟头表面即可，不仅使用十分方便，而且药性渗透效果更快速、直接，得以使本方之神奇功效立等可见！让男人从此彻底摆脱早泄之困扰，随心所欲掌控自己的“性福”人生！由此可见，早泄的发生主要与心肾虚损和肝胆湿热的关系最为密切。中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能，与人体的前阴和后阴的关系非常密切（肾主二阴），储藏和释放人体的生殖物质和生长物质，控制人体包括“性”功能在内的排泄功能。先天不足或手淫、性生活过度，均会导致肾虚不能藏精，精液排泄失控（精关不固，精窍开）而早泄。另一方面，肝经络分支绕前阴而过，阴茎为宗筋所聚，其气血由肝调节，所以，忧郁恼怒可致肝火妄动，最易下扰精室而引致失精早泄，同时，肝经湿热下注致肝的疏泄异常，或心情不畅、抑郁伤肝而引起肝失疏泄等，也可导致封藏失控而发早泄。交而不泄调阴阳，消魂入骨“持久战”
古代房中养生家大都着眼于交而不泄、交而少泄、精神不散、调协阴阳以养生。著名的医学家和房中术理论家孙思邈，对此有如下论述:“此方之作也，非欲务于淫佚，苟求快意，务存节欲以广养生也。非苟欲强身力行女色以纵情，意在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”