1、我想找北京养生堂节目的程凯教授看病，不知如何与他联系？
这是北京zd养生堂的空间 页面上版有程凯的联系方权式和地址http://space.btv.com.cn/podcast/yst
2、前段时间看了北京卫视-养生堂的一期节目，是个男主持与一位老中医讲养生，其中老中医说了这样一句话是：人
请问、你要、你可以打电视台节目电话问下！看来我在网上发的帖很有成效~-~
3、20130122养生堂视频全集：王成祥讲冬季如何驱寒
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：
方法1.充足睡眠养阳气
中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10点睡，太阳出来之后再起床，一来可以避开清晨的严寒，也可以减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩，导致心脏病、中风发作的危险。尽量不要熬夜。
方法2.温暖食物不可少
食物也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好来源。
方法3.缓解压力心情好
压力损耗人的体质，也降低人的御寒能力。现代人睡眠时间不足，运动量少，工作时间不规律，在这种紧张的情況下，血管持续收缩，血液循环变得愈来愈差。因此养生学专家建议，最好有意识地放松自己，缓解压力，比方说与朋友聚聚、听音乐、学会放轻松。
方法4.规律运动效果好
提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。但是冬季运动不宜太激烈，一般运动到身体微微出汗，在家打打太极拳、做做柔软活动，练练甩手功(轻松自然前后摆动)，都可以加快血液循环。
方法5.温水足浴好入眠
足部是离心脏最远的地方，保暖能力差，冷冰冰的双脚是很常见的。尤其足部有许多穴位与上呼吸道黏膜有关，足部受凉，抵抗力下降，很容易引发上呼吸道感染。睡前足浴泡脚和按摩，可以引气下行，使足部即刻暖和起来，并助入眠。
以上5个驱寒保暖的方法，都是人们日常生活中容易做到，并易被人们忽视的。因此，凤凰中医提醒人们，要想驱寒保暖过好冬，必须养成良好的作息时间和生活习惯，加强运动，合理饮食。
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本期嘉宾介绍王成祥
男，主任医师，教授，副院长，中国农工民主党北京市委委员，医学博士，博士生导师，兼任中国农工民中央医疗卫生工作委员会委员;中国农工民主党北京市医疗卫生工作委员会副主任委员;中国中医药研究促进会副秘书长;中国中医内科学会委员;全国中医热病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会委员;北京市东城区政协委员。
4、百年程氏养生经 程凯博士简介
北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介程凯，男，32岁，博士，副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长，北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授，从事腧穴主治特异性研究，对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教，并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间，并不停留于单纯的科管事务性工作，而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点，参与到多项科研项目的前期准备工作当中，使我院科研中标课题和到位经费均有明显增长：
（1）2001年执笔撰写了《腧穴主治标准化临床研究项目建议书》、《可行性报告》，后被国家中医药管理局立项为2002年重大科研项目――《中华人民共和国针灸穴典》；
（2）2001-2002年间，执笔撰写了《中华人民共和国针灸穴典专项研究经费预算》、《经穴主治临床研究实施步骤及时间安排》和《经穴主治临床研究招标指南》，促进了《穴典》项目的开展；
（3）2001年，执笔撰写了《针灸学科规划书》，结合本单位特点对针灸学科中科研方向提出了建设性的意见，为北京中医药大学针灸学院最终成为国家中医药管理局针灸学重点学科建设单位作出了贡献；
（3）2002年，执笔撰写了《不同针灸方法对经穴主治的影响规律及机制研究》项目建议书，后被列为2003年度北京市自然科学基金重大、重点项目招标范围；
（4）2002-2003年，参与我院教育部大修大购项目申报工作，执笔撰写了“针灸科研实验室改扩建计划”、“针法灸法教研中心”等部分内容，并成功获得项目资助；
（5）2003年，作为主要执笔者撰写了《北京中医药大学逸夫中医研究大楼可行性报告》，并成功获得资助；
目前，其承担国家中医药管理局课题1项、校级课题2项，参与国家自然基金课题1项、教育部课题1项、国家中医药管理局重大科研项目1项、校级课题6项。主持和参与的科研项目获各类奖励共10次，出版专著8部，发表论文近十篇。
5、养生堂上讲的程凯治疗近视方法管用吗？
我去过程氏中医，是治疗其他的病，他那里主要给未成年治疗近视，给成人治疗只有个别医生，你和他们工作人员联系一下，咨询清楚再去。
6、程凯的新书《身体的妙用你知道吗》简介
《身体的妙药,你知道吗?》内容简介：家中常备药，过期就扔百掉，浪费；年纪大，毛病多，常吃药，烧胃；感冒发烧就吃药，经常吃，没疗效；打嗝、落枕、耳鸣，没药可度吃，怎么办？
每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是你的穴位。只要掌握一些经络穴位的知识，在适当的穴位施以正确的刺激，不仅可以问缓解症状、防治疾病，还可以与其他治疗相配合，减少药物的不良反应，减少用药量，提高药效，甚至在一定程度上替代药物。
本书由国内收视率第一的答养生栏目《养生堂》当家花旦悦悦，对话北京中医药大学教授、北京市非遗保护项回目“程氏针灸”第四代传承人程凯博士，详细介绍治疗35种常见疾病的75种穴药，不仅适合中老年人阅读，起到防病治病的作用，也适合饱受各种白领答病困扰的年轻人阅读。
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