武当紫霄古方养生酒

1、求武当山游玩攻略

一、武当山简介：
武当山又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称，位于湖北省北部十堰市境内，山势雄伟，面临丹江口水库，背依神农架林区，连绵400多公里。武当山风景兼泰山之伟、黄山之奇、雁荡之幽，北宋大书画家米芾将之誉为“天下第一山”，是我国著名的道教圣地之一。 武当山有七十二峰﹑三十六岩﹑二十四涧﹑十一洞﹑三潭﹑九泉﹑十池﹑九井﹑十石﹑九台等胜景﹐风景名胜区以天柱峰为中心有上﹑下十八盘等险道及“七十二峰朝大顶”和“金殿叠影”等。 武当山山势奇特，一峰擎天，众峰拱卫，既有泰山之雄，又有华山之险，悬崖、深涧、幽洞、清泉星罗棋布。自古以来，武当山便是道家追求仙境的理想之地，道教建筑遍及全山，规模宏伟，相传上古时玄武在此得道飞升。 胜景有箭镞林立的72峰、绝壁深悬的36岩、激湍飞流的24涧、云腾雾蒸的11洞、玄妙奇特的10石9台等。主峰天柱峰，海拔1612米，被誉为“一柱擎天”，四周群峰向主峰倾斜，形成“万山来朝”的奇观。 武当山的药用植物丰富，因此，武当山有“天然药库”之称。武当山古建筑群规模宏大，气势雄伟。现存较完好的古建筑有金殿、紫霄宫、“治世玄岳”石牌坊、南岩宫、玉虚宫遗址。除古建筑外，武当山尚存珍贵文物7400多件，尤以道教文物著称于世，故被誉为“道教文物宝库”。 武当山神奇的自然景观和丰富的人文景观融为一体，其物华天宝又兼具人杰地灵的特质给世人留下极大的想像空间。
二、主要景点及旅游线路
1、主要景点： 太子坡 -紫霄宫 -榔梅祠 -南岩宫 -龙头香 -飞升崖-天柱峰 -金殿 -玉虚宫
2、建议线路及日程规划：
（1）一日游：早上乘琼台方向观光车至八仙观----琼台景区参观，然后乘索道至太和宫，步行上金顶，参观完金顶后步行清神道下山至南岩参观龙头香、南岩宫景区，在乌鸦岭乘坐观光车至紫霄宫-----逍遥谷（上午10点半和下午3点半有武术表演，比较精彩，希望大家调整好时间前往）-----太子坡沿线参观，然后再乘车至磨针井参观，参观完后出景区。
（2）二日游：

第一天：上午乘南岩方向观光车至太子坡---逍遥谷（上午10点半和下午3点半有武术表演，比较精彩，希望大家调整好时间前往） -----紫霄宫沿线参观，参观完后乘车前往乌鸦岭找好住宿（乌鸦岭至朝天宫沿线其实有很多住宿，只是乌鸦岭的住宿条件最好，后面会详细介绍住宿情况，大家自己选择）-------找好住宿后步行至南岩宫景区参观，参观完后返回酒店早点休息。
第二天：3点出发开始登山（前一天去了南岩后就不要再经过南岩了，有条经过梅朗祠的近路直接上金顶，在朝天宫的地方有2条路可以选择，切记一定要选左边的清神道，这边虽然远一点，但路好走很多，更节省体力，明神道阶梯跨度太大，完全是给有武功的道士走的）---------上金顶看日出（3点起床后如果外面繁星满天则确定有日出），参观金殿、紫金城---------然后下至太和宫乘坐索道前往琼台景区参观--------然后乘车前往八仙观、磨针井等景区参观，参观完后出景区。（如果3点起床爬山，出景区时间一般在上午11点左右）
如果又想看日出又不想熬夜爬山那么可以前一天从琼台坐索道或从南岩步行上到太和宫住在金顶贵宾楼，但价格有点小贵，要380一晚，只要5点起床爬10分钟就可以上到金顶看日出了。

如果晚上有时间，可以去武当山市区内的武当大剧院观看《太极武当》，每晚8点开始，时间60分钟，票价120元。

三、交通：
1、飞机： 武当山地区没有民航机场，如果打算乘坐飞机前往，需要乘飞机到达附近的襄樊，再转车到达武当山。
2、火车：
火车是到武当山最为方便的选择，襄渝铁路就在武当山北麓，从武汉去只要乘火车到武当山站（六里坪）下车即可，武昌至十堰铁路间的“武当号”旅游列车，其服务设施和服务水平比普通列车要好。此外，要经过武当山车站前往北京、上海、广州、厦门、重庆、成都、西安、郑州等大中城市的列车有40多列。
火车站外就有绿色的中巴直接送到武当山的售票处，车票5元。另外火车站外还有超市和饭店，可以补充下上武当山的必需品。
3、客车：

前往武当山：乘汽车的话一般都是先到十堰市，武汉到十堰车程约四五个小时；从十堰到武当山镇有高速公路，全程只需1个小时。316国道（汉十公路）、209国道横贯武当山城区。汉十高速公路十堰至襄樊段开通，在武当山设有出入口。
离开武当山：武当山至十堰、武当山至丹江班车每十分钟一班；武当山至襄樊每半个小时一班。营运车有依维客、豪华大巴、轿车等。此外武当山还有发往全国各大中城市的长途班线。
4、景区内交通：

门票中包含有观光车费用，观光车可在每个大景点停靠供游客上下，车次很多，十分方便。观光车西线的终点站是琼台，可乘索道直接上到太和宫，再步行10分钟即可上到金顶（完全不怎么爬山的线路），东线的终点站是乌鸦岭，这边只能步行上金顶（乌鸦岭至朝天宫沿线有住宿，是半夜爬山看日出的线路）。
四、最佳季节：3-5月、9-11月。春秋两季是最佳旅游时节。 春季：恰逢三月三庙会和朝武当的时节，热闹非凡，不容错过。 秋季：恰逢武当国际旅游节，是了解武当传统文化的最佳时机。 武当山属亚热带季风气候，垂直气候明显，气温随海拔高度递减。全山分3层气候区： 高层即朝天宫至金顶，海拔1200-1600米，年平均气温8.5℃； 中层即紫霄宫至朝天宫，海拔750-1200米，年平均气温12℃； 底层在海拔750米以下的太子坡和老营镇等地，年平均气温则在15.9℃左右。
五、门票及开放时间：武当山大门票加观光车费：240元（不包括：紫霄宫小门票15元，金顶小门票20元，琼台索道上行90元，下行80元）。开放时间：08:00~17:00
六、食宿
1、武当山城区：武当山城区可供住宿的地方很多，小到价格便宜的旅馆，大到设施中高档的宾馆酒店有数十家之多。一般旅馆里最经济的床位价格在15－50元之间，而宾馆酒店的标准间价格为二三百元不等。
2、武当山景区：在乌鸦岭至朝天宫沿线都有可供住宿的地方，乌鸦岭附件多为条件较好的宾馆，价格在100到300之间，而在至朝天宫的沿线上均为农家乐，价格在50到100之间。住在武当山景区的游客多半是为了看日出，如住在乌鸦岭则需要3点出发开始爬山，如住在朝天宫附近则可以4点半出发，但乌鸦岭的住宿条件更好，孰优孰劣则看你自己选择了。

3、美食
武当山所属地区以鄂菜和川菜为主，均属中国七大菜系。而武当山特有的道家斋菜也颇具独到之处，以菌类、豆制品、面食为烹制原料，取佛、道两家素菜烹饪之精髓，口味鲜醇，营养丰富，在紫霄宫和太和宫均可品尝到。武当山特色菜肴有广水滑肉、黄陂三合、沔阳三蒸、襄樊糊辣汤、郧县网油砂等。
如果要吃武当山当地的小吃，可以去玉虚宫一带的“永乐盛世”仿古街，那里的小吃店鳞次栉比。
七、注意事项

1．进入道观后不要以手指点神像，无论其造型多么令人惊叹；也不要背对着神像；进殿时不要踏在门坎上，也不要高声喧哗。
2．俗话说：“僧不言名，道不言寿”，道人修炼是为长寿，所以最好不要问道人的年龄。入道门的原因很多，如果没有深交，也不要问其身世。
3．进山朝贡步入武当神道后，就要静默清心，不说污秽不净的话。供品中不能有石榴、李子、红艳花及鸡、犬等，不吃雁、鳗、龟、鳖、牛、犬、猪肉及生葱、韭、蒜、姜等荤腥刺激食物，不饮酒。这些都是武当主神真武大帝所忌讳的。
4．武当山上许多地段都没有人烟，如果你对地形不熟悉，或没有足够的准备，请勿贸然进入。最好请个当地向导。

2、武当功夫酒的历史来源

明洪武年间，一代宗师张三丰在武当山逍遥谷领悟出太极真谛，创造了万人推崇的太极拳，同时也意外收获了养生之道，终寿147岁。
张三丰以天为帐、以地为床，以逍遥谷万物为邻，闭关修炼达三年之久，以致山间猕猴和他成为朋友，时常为老真人送些野果充饥。有一日，猕猴们围着张三丰叽叽喳喳上蹦下跳，示意张三丰跟他们走。张三丰觉得好奇，跟着猕猴向谷内走，少许时间就闻到一股沁人心扉的香气扑面而来，走近一看，原来是一个一丈方圆的小水潭，水面上漂浮着一些被山水冲下来的草药和猕猴桃等药食同源的植物，在自然环境中发酵成了酒。张三丰入道前嗜酒，忍不住俯身喝了一口，只觉得神清气爽、精神倍增，连忙向金顶朝拜，感谢真武大帝赐酒。
后来，张三丰命门下弟子黄龙真人到逍遥谷取酒样进行研究，采用武当灵芝、银杏、猕猴桃、榔梅等十余种药食同源的植物，酿造成了门内秘传的功夫养生酒，弟子们长期饮用后精力饱满，练功事半功倍，武当山的弟子们也多为高寿之人。后来，由于历史原因，武当功夫酒酿制方法流落武当山部分门派，几经失传……
武当功夫酒汲取了武当山千年的灵气，继承了武当道家均衡阴阳、调养精神的精髓，口感滑润，色泽光耀，饮后面容红润、精神振奋。长期适量饮用，配合武当功夫酒推荐的养生方法，可强身健体、增强免疫力，防病于未然，达到武当先师“延年益寿”的精神追求！

3、武当山攻略

你好，我前几天刚好从那回来。我是背包客，不知道你去武当山有没有看日出的打算，如果没有，那么武当山一天就可以爬完知了，但是一般都会选择坐缆车下山。但是我个人比较赞成自己背帐篷，露营山顶，这样既可以看到日落，又可以看到日出。说实话啊，我觉得武当山的日落比日出漂亮，哈哈。 我是这样走的，先走的是；
太子坡----逍遥谷----紫霄宫----乌鸦岭了，（可以晚上住宿这，也可以住宿山顶，山道顶住宿条件很差的，我住了的，但是从这到山顶要近2个小时，看内日出就得早起，所以建议带帐篷）----南岩----金顶。 我们是从明路上的金顶，路很陡的。当时我负重上山，很辛苦。

准确的路线你最好是买了票，拿到地图了在自己好好的研究下，看怎么走路线。我当时是为了看日出，才住宿的山顶，如果知道金顶可以搭帐篷，容我肯定把帐篷背上去了，因为金顶晚上的星星真的很漂亮，超级的漂亮。

武当山的服务特别的差，你最好是做好心理准备。我是真的见识到了，你有什么想问的就直接问我吧，祝你玩得开心。 因为那的风景和文化景观还确实挺不错的。

4、武当山旅游要几小时

一日游比较仓促，有时间最好能二日游：
第一天：上午乘南岩方向观光车至太子坡---逍遥谷（上午10点半和下午3点半有武术表演，比较精彩，希望大家调整好时间前往） -----紫霄宫沿线参观，参观完后乘来车前往乌鸦岭找好住宿（乌鸦岭的住宿条件较好，-------找好住宿后步行至南岩宫景区参观自，参观完后返回酒店早点休息。
第二天：3点出发开始登山（前一天去了南岩后就不要再经过南岩，有条经过梅朗祠的近路直接上金顶，在朝天宫的地方有2条路可以选择，切记一定要选左边的清神道，这边虽然远一点，但路好走很多，更节省体力，明神道阶梯跨度太大，完全是给有武功的道士zd走的）---------上金顶看日出（3点起床后如果外面繁星满天则确定有日出），参观金殿、紫金城---------然后下至太和宫乘坐索道前往琼台景区参观--------然后乘车前往八仙观、磨针井等景区参观，参观完后出景区。（如果3点起床爬山，出景区时间一般在上午11点左右）

5、道友汇武当道酒有什么特点？

道友汇武当道酒深受道家文化浸润，又从武当山中汲取的天地精粹。

6、武当功夫酒有什么特点？

一、 武当功夫酒继承了武当山数千年的养生文化，主要配方是以秘藏于道回门的养生酒为基础，结合答现代中医理论研制而成。
二、 武当功夫酒主要以武当山特有的武当人参、银杏、灵芝、板蓝根等药食同源的植物为原料。
三、 武当功夫酒以红曲黄酒为基酒。为保证质量，武当功夫酒目前的基酒来自古越龙山。在李时珍《本草纲目》中，红曲黄酒是上等的药引和养生作用。
四、 相传武当功夫酒是张三丰在武当山逍遥谷创立太极时偶然发明的。后来成为武当派秘藏的珍品，由于历史变迁，几乎失传，今天有幸被发掘出来，实属珍贵！
五、 武当功夫酒不是平时大家说的保健酒，是养生酒。主要通过协调人体内阴阳平衡、气血流畅，即体内平衡，达到提高肌体活力和修复免疫系统。建议消费者要养成良好的生活习惯，如果练习武当养生技法效果最佳。

7、什么是武当功夫酒？

明洪武年间，一代宗师张三丰在武当山逍遥谷领悟出太极真谛，创造了万人推崇的太极拳，同时也意外收获了养生之道，终寿147岁。
张三丰以天为帐、以地为床，以逍遥谷万物为邻，闭关修炼达三年之久，以致山间猕猴和他成为朋友，时常为老真人送些野果充饥。有一日，猕猴们围着张三丰叽叽喳喳上蹦下跳，示意张三丰跟他们走。张三丰觉得好奇，跟着猕猴向谷内走，少许时间就闻到一股沁人心扉的香气扑面而来，走近一看，原来是一个一丈方圆的小水潭，水面上漂浮着一些被山水冲下来的草药和猕猴桃等药食同源的植物，在自然环境中发酵成了酒。张三丰入道前嗜酒，忍不住俯身喝了一口，只觉得神清气爽、精神倍增，连忙向金顶朝拜，感谢真武大帝赐酒。
后来，张三丰命门下弟子黄龙真人到逍遥谷取酒样进行研究，采用武当灵芝、银杏、猕猴桃、榔梅等十余种药食同源的植物，酿造成了门内秘传的功夫养生酒，弟子们长期饮用后精力饱满，练功事半功倍，武当山的弟子们也多为高寿之人。后来，由于历史原因，武当功夫酒酿制方法流落武当山部分门派，几经失传……
武当功夫酒汲取了武当山千年的灵气，继承了武当道家均衡阴阳、调养精神的精髓，口感滑润，色泽光耀，饮后面容红润、精神振奋。长期适量饮用，配合武当功夫酒推荐的养生方法，可强身健体、增强免疫力，防病于未然，达到武当先师“延年益寿”的精神追求！

8、寒假武当山女生单身旅行，请问一些安全问题

您好。冬天4点多到抄武当山火车站，里边没有暖气很冷。到火车站外的小旅店开个钟点房呆个几个小时。大概就是几十元钱。6点半左右就有车到武当山汽车站，对面乘坐公交到武当山山门口，买票上山。可以住一般的宾馆，也可以住好点的，看自己的消费能力。来武当山就搜我的网名或者看我的网名资料为您服务。

9、武当道教养生导引术

以武当派内部传承和修炼的导引术为基础，秉承养生健身的理念，去芜存菁总结和提炼一些道家导引和养生功夫，公布于世，以造福人类健康福祉，传承中华传统文化。本书图文并茂地介绍了的起源、发展、修炼功法，并由浅入深地讲解了武当养生导引术的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷，是道家流传下来的优秀功法。 ·食慢咽。如果不想得胃炎、胃溃疡、胰腺疾患和其他疾病，进食不宜过快。一口饭如果能嚼到36下，一直嚼到没东西可吞咽的程度，就会少得或不得胃肠疾病。·动为纲。指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血化源充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰。因此，人要根据各自的实际情况选择合适的运动锻炼方式和运动量。导引术是一种和缓、自然的活动，可快可慢，使精神得到休息，肌肉放松，气血调顺，整个身心在一种协调中得到平衡和保养。持之以恒可流动气血，畅达气机，活动关节，帮助脾胃运化，借以祛病防衰。·素为常。素食主要包括食植物蛋白、植物油及维生素的食物，如面粉、大米、五谷、杂粮、豆类及其制品，还有蔬菜、瓜果等。应少吃油腻，多吃蔬菜。日常饮食应以淡食为主，以便清理肠胃。·酒少量。不要嗜酒无度，以免损伤脾胃。少量饮酒能刺激胃肠蠕动，以利消化，亦可畅通血脉，振奋精神，消除疲劳，除风散寒，但过量饮酒，害处很多。饮酒过量，脾胃必受其害，轻则腹胀不消，不思饮食，重则呕吐不止。·莫愁肠。指人的精神状况、情绪变化对脾胃亦有一定影响。道家认为：思可伤脾。意指思虑过度，易伤脾胃。脾胃功能失衡，会引起消化、吸收和运化的障碍，因而食不甘味，甚至不思饮食。养智：智指智慧，智慧一定要培养。智是知和日的组合，每天将知识增加一点，每天学习就有智。　慧代表人的心，代表人的先天状态和心态。慧者，心系于事。慧字上面的两个丰字分别代表国事和天下事，中间的司字代表家事。从字面上看，家事、国事、天下事都放在心上，称之为慧。家事离心最近，这说的是家事是最容易接触的事，也是最起码应该做好的事。所谓不扫一屋，何以扫天下就是这个道理。两丰字平齐在家事之上，说明国事天下事一样重要，也都比家事重要。心系于事，是指心里要装得下这些事，能把这些事都放在心里的人，就有了慧的基础。另外，事与事之间是相互关联的，是相辅相成的。放在心上，就是用心去想，去思考，思考各事的规律，思考各事之间的联系与作用。当这些道理都弄懂了，慧就产生了。慧用心字底，说明慧是一种精神，一种状态，当一个人的修为达到这种状态，持有这种精神的时候，他就具备了慧。说一个人有慧根，就是说他善于从事物中了解和掌握规律，进而从容处事，潇洒为人。

10、武当山 旅游。。。

武当山门票：180元，保险：5元。霄宫门票：15元，金顶门票：20元。下山索道45元。上山索道50元。乌鸦岭、中观有住宿旅社，现在非旅游旺季，价格均在50元以下。

武当山一日游线路设计：
D1武当山门→琼台三观→太和宫→金殿→三道天门→朝天宫→榔梅祠→南岩宫→龙头香→紫霄宫→太子坡
线路指导：清晨从武当山门走登山公路，最好乘坐观光车，上金顶琼台，浏览三观。之后，上天柱峰太和宫游览，约半小时后登金殿。在太和宫简单用午餐后，经三道天门、朝天宫，来到南岩景区。可简单游览榔梅祠后前往南岩宫，观看著名的龙头香。结束游赏后，下山，沿路游览紫霄宫、太子坡，将武当山精华一网打尽。
武当山二日游线路设计：
D1玉虚宫→玄岳门→武当山门→磨针井→太子坡→逍遥谷→紫霄宫→南岩宫
D2南岩宫→龙头香→榔梅祠→朝天宫→三道天门→金殿→琼台三观
线路指导：第1天：先游老岩景区几个重要景点，从玉虚宫到玄岳门，然后折回到武当山门沿登山公路上山游览，依次会经过太子坡景区、紫霄景区，可游玩磨针井、太子坡、老君岩、逍遥谷、紫霄宫、天津桥等景观。在傍晚到达南岩宫，夜宿南岩宫附近的乌鸦岭。
第2天：早起开始游览南岩景区，南岩宫和龙头香都是不可错过的武当经典。榔梅祠、南天门、泰常观、雷神洞、飞升崖也是值得去看看的。在南岩宫吃过午餐后，经过朝天宫、黄龙洞、三道天门后，来到太和宫游览，当然最重要的是看金殿。看完金殿后，沿途经过琼台三观，走索道公路下山，结束两日的行程。

武当山求符、烧香、抽签算命的地方较多，金殿、南岩宫、中观、乌鸦岭等都有。金殿的符应该说是最正宗的，在金殿下面的法器流通处就有，价格不等，几十至几百不等，看自己的诚意吧。
还是推荐到龙头香烧个高香。

武当山只有一辆火车经过，（武当山至宜昌火车车次为K626）时间为下午17：25。故登山线路、时间需安排妥当，如赶不上此火车，则需在武当山住宿一晚，费用在50元左右。建议坐汽车（武当山汽车站）到十堰转坐火车再到宜昌。