1、养生堂节目有没有提到过治白发的药方吗?
养生堂是各家医生的各自起见,不一定就是真理。
治疗白发、脱发最佳的就是二至丸了。
2、白发如何变黑养生堂
白发要变回黑发,人在饮食上应注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品来及各类蔬菜,不挑食、偏食。
注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等源;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝百、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用度蜂蜜或红糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑问豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲答鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
3、A乌发养生堂真的能让白发变黑吗
-圣葆魅迪-对白发是挺好的,反正我自己觉得知,但是我觉得价格是偏高了些,不过怎么说,道一分钱一分货吧。定时剪头发:笔者有一位朋友,专头发十分长,有长白发现象,但是当其将头发修剪至肩膀并定期剪头发以属后,发现原本长白头发的地方再也没有长过。
4、白头发太多怎么办
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。
目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:
1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。
4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
6.自制黑发药膳食用:
何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。
那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手:
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。
3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。
4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
食疗方
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。
民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。
发茶配方:
黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。
功效:乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
5、2019年5月16日17点30分北京养生堂视频频。我想了解课堂上推荐的用姜洗白发变黑发的方子
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6、北京卫视养生堂 可以吃的染发剂
可以吃的天然染发剂
在美国明尼苏达州,有研究小组做过一次调查,当地染发者发生白血病的几率是非染者的14倍。国内也有人做过相关调查,染发者得白血病的几率是非染者的3.8倍。北京就有一位女性,从16岁开始,每三个月到美发店染一次,十多年了一直如此。去年被查出白血病,才知属染发相关性白血病。
众所周知,化学染发剂不仅伤害发质,诱发哮喘、过敏,而且还诱发与染发相关的恶性肿瘤,发生在血液系统的就是白血病,还容易诱发腺体肿瘤,如乳腺癌、淋巴癌、膀胱癌……
看化学染发剂如何损健康
北京朝阳医院皮肤科主任曹梅在接受电视台访问时指出,化学性染发剂主要是以物质与物质之间所产生的化学反应来进行染发的。在这个化学变化过程中必须用到多种元素——
首先要有对苯二胺或者是苯二胺,它是一种中间耦合剂,对蛋白的吸附能力强(头发90%的成分是角蛋白),是染发剂必需的成分之一,被公认为是有毒的化学成分,可能诱发血液系统,尤其是造血干细胞的基因突变,可能产生肿瘤问题。
其次是显色敷用剂,含过氧化氢。过氧化氢俗称双氧水,在医学上适用于消毒,碱性比较强,对头发起蓬松作用,蓬松后头发的细胞与细胞的空隙就大了,更易使其他的着色剂浸入。而头皮受到这种碱性物质的过强刺激,易引发干痒等问题。
在一号和二号化学制剂的混合过程中,还有一种是芳香胺类的化合物,除了可以导致血液系统疾病之外,还会使头皮干燥,使头发失去原有硫的成分(脱硫),以利于下一步的化学反应,这样却使头发变轻、变脆、断脱……
用海娜粉做天然染发剂
曹教授提醒,国内现有的染发剂分为化学性染发剂和植物性染发剂,前者成分更复杂。后者虽只是含有植物成分,主要成分仍具有化学性质,但却能滋养头皮,减少化学制剂对头皮的刺激。因此,主张消费者最好选择含植物成分的染发剂。如果有时间的话,还可以选用一种天然染发产品——海娜花染发。
曹梅主任介绍说,作为天然色素,海娜粉性状稳定,根据发质的不同和时间的长短,染出来的颜色不一样。染在黑头发上仍是黑色,但染在白发上呈红色或红棕色。专家的同事用此粉染过,凡以前是白发的部分显得鲜亮柔和,整个看上去就像是时尚挑染。不足是染色较慢,需要用热毛巾敷4~6个小时。
如果是花粉过敏者可先做皮肤测试,染时最好用开水或温水(加桑椹水或热红茶或热咖啡更佳),将100%纯植物海娜粉搅匀,调成泥浆状。加入适量蜂蜜,会使头发更加顺滑。加红茶是为了颜色偏红(可以不加);加咖啡为了颜色偏深棕色,不那么红(可以不加);加柠檬汁5~9滴,可以固色。染发后不要立即使用洗发水洗头,以免影响染发效果,使用护发素即可。此粉出售点在染发店、化妆品店和新疆的特产商店,价格约为20元以上不等。
五种中药粉让白发变黑
青黛:可以起到上色的作用,一般磨成粉用,其内5%~8%的成分为靛蓝,可做衣物的染料和绘画的颜料。
生姜:在皮肤科可治鬼剃头(斑秃),有温补和生发作用,能祛风散寒,促进血液循环。方法是将生姜切片,直接涂擦患处,每日三次,严重者可酌情增加。
何首乌:分生首乌和制首乌,其中生首乌的主要作用是润肠通便,方法是将生首乌、火麻仁和黑芝麻各等量碾磨成粉,每次服10克,每日三次,这其实就是麻仁润肠丸的主方。制首乌本身可以乌须发,外加可增加造血功能——气血通畅了,才能更好地养发护发。
甘松:祛风散寒,在染发中起到芳香的作用。这个中药染发剂的味道主要是它的味道。
白芨:一种植物的根茎,含丰富的胺基酸和蛋白质,所含胶质有一定的黏稠性,能起固色的作用,使染发剂更容易附着于头发上。
这些染发药材在药店容易获取,且可根据头发的长短选取。短发者,可以5种材料各10克、长发者则各20克即可。将5种材料(干的)一起放入打磨机里进行打磨(要打细腻),再加上一升的水,之后用铁锅(可为头发增加铁质、铜等)熬制,最后熬制成黏稠状为止,每隔一会儿要搅一下,以免黏附在锅里。之后热敷在头发上半小时以上,时间长点效果会更好,会使头发变得乌黑亮丽。以10克计算,五种中药材加起来,也就十几元。价格不高,但效果甚好。用后,不会有发痒、过敏等反应。
我用过两次,效果不错。第一次熬制稀了,黑色汁液流到脸上和后背上,一洗便掉了。第二次熬得稠了,刚好够用。用电帽捂住得一个小时多。结果:头发黑很自然。
7、好像是在河北卫视,有一个养生节目的一个白头发的老奶奶讲的是用花来治女人身体的疾病,
养生堂--女人花养