1、补肾养生茶配方大全
用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。滋阴补肾,填精益髓。用于真阴不足,头晕目眩,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干。
2、养生壶怎样煮养颜汤
所需原材料:
1、主料:桂圆50克、桃胶20克、皂角米15克、红枣8颗。
2、辅料:红来糖15克。
第一步:自先将原材料准备齐全。
第二步百:将桃胶用冷水浸泡12小时以上。
第三步:皂角米也浸泡4小时。
第四步:泡好的桃胶和皂角米,清干净杂质。
第五步:红枣洗净浮尘,桂圆去核。
第六步:清理好的4样食材,全部放入养生壶中。
第七步:加入纯净水,至最高水位线。
第八步:接通电源,选择煲汤键。
第九步:然后准备红糖。度
第十步:煲汤程序结束的时候,加入红糖。
第十一步:搅拌至红糖溶化后就可以了。
第十二步:成品图如下。
3、养生壶都可以煮什么
养生壶,除了传统意义上面的电热壶的功能,还有烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水功能。
创造了家电食疗的的神话,它让现代家庭滋补从此变得简单,看着食材在水中起舞,四季品味着药食同源的养生汤,身体一天天健康。凡膳皆药,寓医于食,四季养生,延年益寿。
(3)养生壶养生茶配方大全扩展资料
选购注意
1、选择品质正规生产厂家
外表做工,品质正规厂家生产的养生壶外观较靓丽,上盖和发热盘均采用进口优质不锈钢,永不生锈,加热均匀,不易煳底,同时温控装置准确、稳定,确保营养不流失;而劣质养生壶则明显做工差,易生锈。
2、材质要安全
劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重,是因为用于密封发热盘的胶圈使用的是非食品级的普通硅胶,当胶圈上部接触水,并在发热盘的加热分解下,异味和有害物质会不断游离出来,危害人体的健康;而正规的养生壶则无毒无味,多是采用进口的食品级硅胶圈。
市面上的养生壶大多选取国产耐高温高硼硅玻璃,但高硼硅玻璃也有优劣之分,质量差的很容易在高温和冷热骤变的环境中炸裂,而质量好的则具有耐高温、高强度、高硬度、高透光率和抗化学腐蚀等特性。
3、检验合格标志
仔细查验外观,看是否有3C标识和合格证标志。
4、润肺养生茶配方大全
喝茶是许多盆友在日常生活中也有的一种习惯性,茶种类的不一样,对人体具备的作用也是有所区别的。润肺功效的茶是有很多种多样的,例如杏银麦东茶、银耳莲子茶、沙参麦冬茶这些,这种茶针对人体润肺功效是很好的,合适一些生活环境多尘的盆友,清肺润肺。
1、杏银麦冬茶作法:干银耳(银耳)10克、南杏15克、麦冬15克。先将干银耳自来水发后与南杏麦冬放水2000ml煲成1000ml当茶食用。作用:滋阴、润肺胃、润肺,适用阴虚体质、口干口渴、胃纳差者。
2、银耳莲子茶作法:银耳15克是、干莲子30克是、干百合30克是、大枣6枚、老冰糖3克是、水1500ml。银耳、干莲子用小水泡软清洗;干百合用温小水泡软。银耳下锅中,加1500ml水焯,水滚后转文火煮30分钟,添加莲籽、百合花、大枣,文火煮20分钟后,再添加老冰糖煮3分钟就可以。作用:养阴润肺、健脾治腹泻、肺燥咳嗽痰多。适用肺燥咳嗽痰多、口燥喉干。
3、沙参麦冬茶作法:北沙参8克,麦冬6克,桑树叶6克。将沙参、麦冬、桑树叶放进杯里;冲进沸水冲调8分钟,就可以食用。作用:护肤生津止渴,滋养皮肤。北沙参养阴清肺,益胃生津止渴,能减轻肺热燥咳,喉干、口干等,并盈润皮肤。麦冬养阴生津,润肺止咳净心。用以肺燥干咳嗽,津伤口干,心悸失眠,内火解渴,肠燥便秘等,对皮肤也是有非常好的滋养补水保湿功效。
4、苏叶杏仁茶作法:紫苏叶9g,甜杏仁6g,桑树叶6g,炙甘草3g,姜片1片,红枣2枚,凉水侵泡半小时后熬煮,水开后慢火煎制15分钟就可以,不适合久煎。作用:紫苏叶辛温不噪,宽胸行气;甜杏仁宣肺止咳,促进消化;桑树叶清泄肺热,凉润肺止咳燥;炙甘草润肺止咳止咳化痰;姜片红枣调合营卫,滋脾行津。此茶平均气温芬芳怡人,香甜甘润,合适秋天鼻塞咳嗽、喉干喉咙有痰、便秘、胸怀心烦者服食。
5、金银花沙参茶作法:沙参15克,生白芍12克,金银花9克,生甘草5克。将这种药放进热水瓶中,用开水冲调大半瓶,遮住瓶盖闷15分钟,不断代茶饮用,每天1剂。作用:己方中沙参茯苓功效苦,生寒,能养阴清肺、止咳化痰利咽。赤芍配甘草,一可酸甘化阴,二可轻重缓急止疼,故对肺胃阴虚、胸脘隐隐作痛有显著成绩。金银花配甘草清热去火,是医治咽喉肿痛之灵丹妙药。四味同用,既能润肺胃之阴,又能祛火祛毒,用以慢性咽炎属肺胃阴虚、阴火上炎者有不错功效。
6、胖大海甘草茶作法:胖大海3粒,甘草2钱,老冰糖少量。胖大海、甘草冲净,与老冰糖放进壶中,用开水泡浸,遮住焗十分钟,就可以食用。作用:胖大海生津润,化痰止咳,开音,润肠通便,有利于清肺热,宜用以声哑、咽喉痛等症。
7、铁皮石斛麦冬茶作法:用材:铁皮石斛、百合花、麦冬各2钱,大枣(削皮)3粒,老冰糖少量。将用材放进壶里,用开水侵泡一段时间,便可飮用。作用:铁皮石斛,甘生寒,养阴清热,益胃生津止渴。百合花,甘生寒,养阴清肺止咳化痰。麦冬,甘生寒,养阴润肺。生成茶飮,可滋阴、和胃、开郁。
5、养生壶可以煮哪些东西?能煮茶喝吗?
你说的茶是指养生茶百还是水果茶,还是茗茶呀?养生壶不都是可以煮养生茶和水果茶这种的吗?你随便买个差不多度的养生壶就行了,但要是用来煮茗茶的话,现在市场上那些传统的养生壶几乎是没有这问个功能的,但是貌似鸣盏家的那款比较火的养生煮茶器可以,它既是一个养生壶,也是答一款煮茶器,所回以既能煮那些红枣银耳汤,也能煮水果茶、花茶,还能煮各种茗茶,功能答挺多的,你可以试试。
就是下面这款,我在网上看到有人用它来煮茶。
6、养生茶怎么配?
茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。养生茶饮,但喝茶有很多的讲究,不同的人所喝的茶也是不同的,自古以来,茶对中国人来说不只是解渴的饮品,更是一种融合了中华文化和健康理念的产物。下面给大家介绍四种养生茶配方,很实用哦!
方法/步骤
1
白菊花乌龙茶
材料:白菊花8克,乌龙茶6克,冰糖适量
做法:杯中放入白菊花与乌龙茶,沸水冲泡,加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效:白菊花可以帮助去除毒气,可以有效地排除体内有害的辐射与放射性物质
2
白术山药茶
材料:山药、白术、桂圆肉各25克
做法:将药材洗干净放入锅中,煎煮半小时后滤取药液,后温即可服用。
功效:健胃、补脾、止泻。
3
白木耳人参茶
材料:人参20克,白木耳10克,冰糖适量。
做法:将白木耳放入温水中泡开,将人参洗干净,一同放入锅中,加适量清水煮,待白木耳煮熟煮透后加入些许冰糖,即可饮用。
功效:养心安神,补充气血。
END
方法/步骤2
白术甘草茶
材料:白术10克,茶叶、甘草各4克。
做法:将白术与甘草加入水煮沸,再加入茶叶稍煮5分钟即可饮用。
功效:益气健脾。
胃不好的人,多喝红茶
红茶是一种发酵茶,比绿茶含有更多的咖啡碱,提神利尿的功效也较绿茶要好。一般认为,红茶是“热性”的,特别适合肠胃较弱的人。
尤其是小叶种红茶,滋味甜醇,无刺激性。如果选择大叶种红茶,茶味较浓,可以在茶汤中加入牛奶和红糖,有暖胃和增加能量的作用。
黑茶适合肉食者
黑茶的加工中因经过后发酵工序,茶性会更加的温润,去油腻、脂肪及降血脂的功效更加显著。平时以食用肉制品为主的人群可以选择黑茶饮用,如湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或普洱茶等
养生茶饮不同人群适合的茶饮也不同
花茶适合女性喝
花茶较适宜妇女服用。它有疏肝解郁、理气调经的功效。如茉莉花茶有助于产妇顺利分娩,玳玳花茶有调经理气的功效。妇女在经期前后和更年期,性情烦躁,饮用花茶可减缓这些症状。
乌龙茶最提神
乌龙茶有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化的功效,且有较强的提神效果。好的乌龙茶茶香馥郁芬芳、醇厚甘滑,饮后齿颊生津、余韵袅袅。
可于好友相聚时,泡上一壶上好的乌龙茶,品其真韵;也可于静夜苦读时,泡上一杯浓香型的武夷岩茶,既提神醒脑,又解除读书的疲乏。
决
7、养生茶有哪些配方
现如今,人们的生活越来越忙碌,特别是年轻人以及中年人。为了可以获得更好的生活,她们十分忙碌,有时甚至累得连护肤的时间也没有。在这样的情况下,通过饮食法来调养身体,使肌肤重获新生就显得十分重要了。在饮食法中,最简单快捷的方法就是喝养生茶。当然,选择养生茶也是一门学问。不同的季节,不同的人所适合的养生茶也不一样。
那么我们该如何选择养生茶?下面小编将为大家介绍几种养生茶的配方,大家可以按照自己的需求来选择适合自己的养生茶。第一种养生茶是薏仁茶,它具有美白以及淡斑的作用,如果你觉得自己的肌肤不够白皙或者是脸上长了斑,可以尝试一下。第二种是芦荟红茶,制作方法是将芦荟的绿色的外皮去除,将它中间的白肉以及菊花加入水中,水煮开之后,加入适量红茶以及蜂蜜。该养生茶具有美白以及减缓衰老的作用。
第三种是玫瑰蜂蜜茶,首先我们需要准备好配料玫瑰、蜂蜜、柠檬、红茶以及一壶烧开的水。至于配料的多少,可以按照个人口味来搭配。在准备好配料之后,将玫瑰、蜂蜜、柠檬、红茶加入沸水中,五分钟后,养生茶就制作好了。在身体疲惫之时,喝一杯玫瑰蜂蜜茶可以舒缓疲劳,它具有很好的提神作用。其次,它还具有美白养颜的功效。如果你吃了上火的东西,也可以通过喝玫瑰蜂蜜养生茶来下火。对于爱美女性来说,它是一个十分奇妙的存在。