1、如何调养脾胃 07 养生堂 会吃才健康 中医养生 食疗 健康饮食 饮食健康
小米红枣粥可以加百山药。非常有益、健脾胃。中医养生、关键在于一个养字、五谷为养、例如：黑豆、度黄豆、小米、粳米、都是非常好的。养生以不伤为本、不生气、不怨人、不急躁。不生气，对健康非常重要的版。养生之道博大精深，从中医理论思考最为合适，因为中医的最高境界就是养生。建议你看一本书叫易经养生的奥秘。望采权纳。
2、求视频:北京卫视养生堂5月24日下午五点多的，讲关于脾胃方面的，在哪能看到？
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3、这个方子治脾胃病好吗？
根据你的药方来看，中药在治疗疾病方面比西药治疗的彻底，特点就是药效来的慢走得慢，西药是来得快走得也快，中药治标又治本，西药成分多含有化学成份，对肝肾有刺激副作用，是药三分zd毒，但多数都是以毒攻毒，药补不如食补，建议还是从饮食方面自我调整，比如目前自己脾胃功能失调，可以考虑吃软烂稀版清淡饮食，尽量避免吃生冷硬油腻辛辣刺激性的食物，可以一日多餐少食，加强体育锻炼，可以观看北京电权视台的养生堂节目，那里面有很多专家讲解养生知识，包括养脾胃功能方面的健康知识。我不是电视台的，也不是卖中药的，更不是营养调理师。望采纳。祝你早日脾胃康复。
4、1，我要找一个视频——北京电视台养生栏目的一个讲肝胆的专家说的。健脾疏肝和胃化湿降脂减肥茶：玳玳花
可能是青葙花。 功效主治：清肝凉血，明目去翳。性微寒，味苦。
还有一种青花，叫荷青花，是祛湿、活络、散瘀、消肿、止痛的。
北京卫视养生堂每天下午5:23开始。在网上可以下载每次的视频。