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养生堂养气酸梅汤

发布时间:2021-02-04 12:22:21

1、养生堂怎样保护好元气,专家带来小秘方?

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2、什么人不适宜喝酸梅汤

当你患有感冒发烧,身体有外伤,便秘时就不适合饮用酸梅汤了. 为什么呢回?那是

因为制作酸梅汤的答主要原料有乌梅,中医认为乌梅有敛肺止咳,涩肠止泻,和胃止

呕的功效.强的收涩作用一方面体现在功效上,也就不适合受伤后频繁饮用,以免

产生滞涩气血的弊端.

3、每天喝酸梅汤有什么好处

 1、酸梅汤有抗疲劳的功效:中医介绍酸梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰版富权,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。
2、当夏日疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。
3、酸梅汤有利于身体酸碱平衡:酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
4、酸梅汤可以降肝火:从中医上来讲,酸味入肝,肝不好的人可以多食用酸性的食物,例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。

4、酸梅汤的配方?

配料:生山楂50G
熟山楂25G
乌梅25G
(此三种可以在中药房买到)桃干60G
(这要在坊上专买)
所有材属料混合加水煮,开大火水开后转小火20多分钟,在加入红糖及白糖就好。用过滤网(就是做西点的粉筛)过过滤.放凉后装入饮料瓶就好.现在这种气温常温喝就好,天热再放如冰箱冷藏.
备注:1.一定要桃干,不要买桃脯.(从西羊市往西走,在路的南边有一个商店,门口挂着玫瑰酱,桂花酱的招牌,橱窗里有一溜青花瓷的罐子即可进去买,店主要10元500G可以搞到8元500G,告诉她北广济街卖8元就可)
2.我的锅小我煮两次,混和装瓶

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