中医理疗养生知识

1、中医保健与理疗到底是干什么的？

中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、知器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发道扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络专学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理属疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。

2、中医养生可以延长寿命吗？

任何医术无论中医还是西医治病都是取亡羊补牢之功，所以人之长寿，贵在未病先防，未雨绸缪方能延年益寿，版中医对养生来说有一套完整的理论，遵循的是顺应天道的权养生规律，长期坚持中医养生是可以达到延长寿命的效果的。

3、中医理疗的理疗作用

一、饮食养生
古人认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，又要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。
二、经络养生
经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
三、固精养生
古人认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。如性欲无节，精血亏损过多，就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。
四、顺时养生
古人认为，天有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、收、藏之规律，人体亦不例外。因此，古人从衣食住行等方面提出了顺时养生法。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应，不可反其道而行之。
因时制宜地调节自己的生活行为，有助于健体防病，否则，逆春气易伤肝，逆夏气易伤心，逆秋气易伤肺，逆冬气易伤肾。
五、减毒养生
古人认为，人若喜怒无常则会导致体内阴阳、气血失调。劳累过度会损伤脾气，伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫，伤之外邪则百病丛生。这种致病因素被人体视为“毒”，因此提出以“减毒”来保全真气的养生之道。
而通过饮食调理、服用药物及其它措施，减少体内积聚之毒，可免生疾患，防止早衰，进而延年益寿。
六、静神养生
静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。
反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。
七、修身养生
古人认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。
古医家孟说云：“若能保身养情者，常须善言莫离口”，“口有善言，又当身行善事”。孙思邈则说：“心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。”养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。
八、调气养生
古人认为，人体元气有化生、推动与固摄血液，温养全身组织，抵抗病邪，增强脏腑功能之作用。营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素，可导致元气的虚、陷、滞、逆等症候，进而使机体发生病理性变化。
调气养生法主张通过慎起居、顺四时、戒过劳、防过逸、调饮食、和五味、调七情、省言语、习吐纳、行导引等一系列措施来调养元气、祛病延年。
九、进补养生
传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证，又要适量，还应考虑顺应四时。服用补药时，如系入肺药，在秋季较合适;如系温补药，则在冬季比较适宜。

4、哪个中医理疗项目好

中医理疗这几年来很火，特别是在这个养生保健大兴的年代。似乎中医理疗和养生保健挂上钩了，随便走在一条大街上总会看到几家养生保健，推拿理疗，捏脚保健的店。

中医理疗并不等于养生保健，甚至很多大医院都把中医理疗科定位在养生保健上，这是错误的。

传统中医理疗，针灸推拿，艾灸，拔罐，刮痧，正骨复位中医熏蒸等其实都是可以用来治疗很多疾病的，虽然在古代中医理疗属于技工，但源那也是辅助治疗。

著名针灸大家石学敏的“醒脑开窍”技术，在治疗脑卒中上效果显著，他提出的“窍闭神匿，神不导气”指导临床针灸治疗脑卒中影响深远百。

还有推拿按摩，其实在医院里仔细看会发现收费都是颈椎病推拿治疗，腰椎间盘突出症推拿治疗，不会出现按摩，这正是推拿是治病的，而和按摩的保健是有区别的，但是很多推拿科医生都干成了按摩保健。

现代治疗技术的发展，中医理疗项目也逐渐增多，多了很多“电疗”，比如中频，低频，高频，红光，电针，脑电生物反馈等等，科技的进步也促进了医学的发展，对于治疗很多疾病都有不错的效果，这也是中医理疗的进步。

中医理疗在不断的进步同时，需要不断的完度善和规范，不要沦落为一听中医理疗就是养生保健甚至是坑钱的同义词。

5、我从事中医养生行业快五年了，从理疗师做到养生顾问，然后做到店长，可我现在想改行了，不知道从事行业什

我觉得心理治疗师是非常好的职业啊，不仅是一份工作，也对社会百非常有意义，我在公司上班4年，正想去做心理治疗师呢
最起码一线城市压力普遍大，整个社会都压力异常（公度交车纵火，路上砍人等等），社会正需要这样的
我希望我的人生有意义，并且能一直做下去，所问以我打算去
我觉得你从养生中医理疗转过去应该非常方便，我现在准备选择的方向是物理治答疗，人身体的疾病，心理的病变，都是从精神上来的，不管是小时候的经历、成长的经历、接受到的一些思想等等，对自己不满，自卑，压内力过大。。。中医的养生不是异曲同工么？还可以中西合璧呢
本人非常热爱中医，曾经自学过，现在也一直在学习中医养生，目标是把自己变的美美的，精神与身体调理相结合，多么美呀O(∩容_∩)O

6、养生理疗跟中医养生有什么区别？

你的问题是这样的：理疗和中医抄分别来养生的区别
理疗是中医袭学的一部分；是分支，理疗养生是用理疗的手段
中医养生百是可以用中医学的所有分支范围来
理疗养生好学，多借助器械，工具，再学手法
中医养生不好学，是一整套知识度体系。

7、中医养生知识有哪些？

中医养生主要有以下几点知识:
1.调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成复多病早衰。
2.经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。
3.多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。制
4.温顺性情：保持良好的心态、平和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。
5.适饮药酒：药酒往往可以帮助人们排除烦躁的思绪，同时还可以提高睡眠质量。
6.均衡营养：平时饮食尽量做到面面俱到，荤素合理。
保健养生的8个小知识：
1、别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、 一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
4、女生月经来时。不要喝绿茶。因为绿茶室凉性的，可以喝红茶，因为红茶属热性。多吃知可以补血的东西。
5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、可以经常喝茶，科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。可以增强体质，道抵抗疾病。