1、丹道养生是什么意思啊?不是很明白求解
建议你去百度一下,三丰丹道。然后你就可以找到相关养生方面的小常识。
2、丹道养生可以强身健体吗?
丹道修炼家有句名言抄“五脏坚实人长寿”丹道修为的初步功夫就是“百修墙补屋”使五脏坚实,身强体健,精力充沛然后才能转入更深层次的修为,度所以丹道养生的强身健体之效是不言而喻的。北京市循经太问极拳培训中心传授的丹经武学.循经答太极拳就是这方面的功夫
3、丹道养生究竟是什么?对我们身体有什么好处?求各位贤者详细解释!!
道家自从诞生之日起,就人才辈出。道家不仅产生了至今都影响深远的哲学家,其著名代表人物有哲学家老子、庄子等,而且产生了一批杰出的医学家和养生家如陶弘景、葛洪、孙思邈、张三丰等。其崇拜者众,上至帝王如曹操、孙权、唐高祖李渊、唐太宗李世民、唐玄宗李隆基、宋太祖赵匡胤、宋真宗赵恒、明太祖朱元璋等,下至名流学子如王羲之、李白、苏东坡、陆游、朱熹、高濂、李时珍、李光地等。这些人之所以崇拜道家,很大程度上和向道家请教养生思想有关。
现代社会中,道家思想依然受到追捧,如百家讲坛的对老子、庄子的评说现在仍非常走红。国外学者也对道家思想作出了很高的评价,如李约瑟博士在他的巨著《中国科学技术史》第一卷总论中,特别强调了道家对于中国科学技术发展的重要作用,在该书(中文本科学出版社)第199页中指出:先秦“道家具有一套复杂而微妙的概念”,“它是中国后来产生的一切科学思想的基础”。
总的说来,道家对我国的哲学、医学和养生学的发展起过极大的作用,为中华民族做出了杰出的贡献,为我们留下了一笔灿烂辉煌的文化遗产。
现在,我重点谈谈道家的养生,它是传统文化的重要组成部分。养生,引用明代养生家高濂在其著作《遵生八笺》中所言,“生身以养寿为先,养生以却病为急”,不难理解其含义,就是珍爱生命,使之健康长寿。
道教养生指导思想之一,是老子《道德经》中关于“人法地,地法天,天法道,道法自然”的尊重客观规律的论述。养生也是如此,要在尊重宇宙、自然、社会发展的规律的基础上进行,要顺天时,合地利,谐人和,不要去做那些不顾自然法则,违反社会发展规律的事情。按着客观规律办事,就要把握好“度”做好阴阳平衡,使之不致于失调,这样,养生才能达到预期的目标。正如老子《道德经》所要求的那样,养生必须“知其雄,守其雌;知其白,守其黑;知其荣,守其辱;知其阳,守其阴”。二者不可偏离。
道教养生指导思想之二是老子《道德经》中所说的“上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道也”。要求养生的人们有一个象水一样的平和心态和美德。水利万物,无欲不争,滋润万物,从不计较得失。人们有了水的这种“不争精神”,“不争之德”、“多奉献不索取”的精神和心胸,就能够做到心静自然无忧烦,胸中也就有了自然大道,养生就能够取得顺天应道、天长地久的最佳效果。
道教养生指导思想之三是老子《道德经》中所要求的“见素抱朴,少私寡欲”。私心杂念太重,是达不到养生长寿目的的。减少私心,寡欲淡泊,是人生处世的一个基本点。养生的人,必须要“薄名利,禁声色,廉货财,损滋味,除人妄,去沮疾”。如果被名利、地位、权势、声色、外财所迷恋,放纵了对自己的严格要求,那么养生长寿就是一句空话,甚至在养生炼性的过程中会走火入魔,迷入邪途,进而损伤身心,直至病患缠身而折寿夭亡。道教养生的指导思想之四是老子《道德经》所指出的“道生一,一生二,二生三,三生万物。……万物复阴而抱阳,冲气以为和”。这是一段关于大自然生成变化规律的论述。一是指由道派生出的混沌的元气,它一分为二成为阴、阳二气,阴阳二气交合为三,阴阳交合生成万物。世上万物都是背阴而抱阳的,是阴阳二气的合体。阴阳二气交合平衡便生成了大千世界的和谐发展状态。阴阳偏离便有病,阴阳离绝命乃绝,和气生万物,平衡致吉祥,这是大自然的规律,也是生命的规律。同样,炼性养生的人只有“和”,只有与自然人类平衡相处,达到人我合一,物我合一,天人合一,才能够真正健康长寿。
道教养生指导思想之五是道教倡导的“我命在我不在天”的哲学命题。《抱扑子》提出“我命在我不在天,还丹成金亿万年”;《悟真篇》中说:“一粒灵丹吞下腹,我命在我不在天”。这些观点都集中地代表了道教对生命的看法。道教相信,人的寿命完全可以由自己掌握,生命长短的主动权就操纵在自己手里。为了达到这样一个目的,为了证明人类是掌握自己命运的主人,道教就把生命自主的观念化成了养生的实践运动。千百年来,无数的道教先辈们用自己养生修炼的行动,不断地实践着抵抗死亡,追求长生、夺天地造化,与命运抗争的坚强信念。
4、丹道养生有什么益处?中华华丹.国坛集怎么样我想去
经无数实践证明,丹道养生对身体健康具有诸多益处。能够极快的起到强身健体,延年益寿,开发潜能的功效。。
5、丹道养生较好的地方,是否有了解的?
珠海有个和佳景园你可以参考一下,他们就是做丹道养生的。全称叫中华华丹国坛集。是通过中国传统的道家文化生活方式来养生。比如打坐、静坐、修真功,打太极拳。
6、懂丹道养生的朋友们情回答:如何炼精化气,练气化神,炼神还虚?又该如何炼虚(或气)凝精,镇静延年,长
养生之道贵在养心,养心之道贵在守元。一切由心而发,随心而行,不违本心。
7、抱朴堂丹道养生(深圳)有限公司怎么样?
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