1、养生堂天然维生素E吃了会引起拉肚子吗?
会,维生素E中毒症 成人服用相对大剂量的维生素E偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。因此服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。
2、脾胃虚寒,老是 要拉肚子,养生堂那一期有讲这个问题
最好去看中医,可以服用陈李济补脾益肠丸,还有,最抄好食疗辅助下,山药,土豆,胡萝卜,红枣,生姜对你都有好处。袭尽量避免吃生冷食物,别吃香蕉,豆腐,芹菜,香菜,这些大多为寒性伤脾胃食物,对了zd,最好也少喝牛奶,绿豆汤。