1、有没有一款好的，可以看养生知识的文章软件？
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2、身体养生的软件有哪些
最养生、过日子、美食杰、健康养生、网上厨房，都是很好用的身体养生的软件，还可以为你精选丰富、权威的健康养生资讯，养生知识百科，食疗食补推荐，按摩保健知识，健康减肥知识等传递有价值的健康养生信息。
3、养生小常识有什么？
养生小知识：倒退着走，能缓解腰疼。在选择走路锻炼的时候，我们可以选择倒着走，能够有效的缓解腰部的疼痛现象，专这样能使腰部的肌肉，得到有规律的收缩和放松，加速血液循环，不断增强新陈代谢的速度，缓解腰部肌肉疲劳，也有非常好的功属效
4、求一些养生的日常小知识
您好~
少喝果汁。
英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她认为，知果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中，含有大量的糖分和热量，常喝果汁易患肥胖症。
不要经常抱怨疼痛。
英国整形外科医生约翰·罗尔斯说，道有些人只出现了非常轻微的疼痛症状，却不停地向别人抱怨；有些人有严重的病痛，却生活得很快乐。因此，人们应尽量保持乐观的心态。
尽量避免使用电动工具。
英国听力专家保罗·达罗克认为，人们在使用电动工具时，往往会产生大量回的噪音，从而可能会导致永久性的听力损伤。
晚上8时以后不吃东西。
伦敦大学附属医院的胃肠病医生马太·班克斯认为，人们在晚上8时以后吃东西，会增加患胃食管返流症的几率。
大量地补充维生素D。
英国皮肤科医生尼克·罗伊说，现代人长时间待在室内，很容易因日照时间不足而使体内缺答乏维生素D，从而导致骨软化病、骨质疏松症、多发性硬化症、心脏病、前列腺癌等。
每天花5分钟时间放松跟腱。
英国骨科医生罗伊·图德琼斯认为，放松跟腱的具体操作方法是，在下楼时，先将脚尖点在下一阶楼梯上，然后让脚后跟慢慢下落。
希望对您有帮助……