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2、导引养生功十二法音乐口令下载
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还用百上了密咒了~汗一个~ 练习对了可以养度生练习不对有可能伤生~~
有一些吐纳功有了基础才问可以练习这些~~比如藏传的大明咒！结印言咒都是有方法滴无师答傅可不内行~
养生？先样心！也就所谓的先调整自己的心神！不然都只容是皮毛~
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希望对你能有所帮助。
5、太极拳和导引养生功十二法可以一起练吗？
一起练习没有问题的 ，但是如果时间允许的话， 还是尽可能的分开一小会在练习，这样更好朋友