1、陈明教授在养生堂传授的治疗失眠小柴胡汤
失眠是一种心理状况不佳的表现。
其实最重要是保持好心态。
安心了自然可以睡好觉。 1、 劳累失眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难成眠，可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
2、 烦躁抄失眠：若因烦燥发怒而难以入睡，可饮一杯糖水，因为糖水在体会可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮质抑制而易入睡。
3、 兴奋失眠：牛奶中的色氨酸是人体8种必需的氨基酸之一，它有抑制兴奋的作用。失知眠者于夜间入睡前喝一杯热牛奶，可较快进入梦乡。
4、 疲劳失眠：因过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳，若把橘子、橙子一类水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
此外，失眠者还可多吃蜂蜜道、龙眼、百合、杏仁、莲子、黄花菜、红枣、小麦、桑椹等，进行药膳治疗
2、养生堂悦悦主持的某期教大家用开塞露去眼袋，是哪一期，要视频地址
因为眼袋而黯淡了下来，这是不是有点可惜呢，到底怎样去除眼袋，赶紧行动起来，挽救自己的眼睛吧。
去除眼袋的方法
一：眯眼运动：
上下眼睑抄要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
二：盐水热敷：
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋百上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
三：自制小黄瓜眼膜：
黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑！
每天早上醒来，看着自己臃肿的双眼，是不是很受打击呢，是不是做梦都想怎样去除眼袋呢，其实要想完全的消除眼袋是不可能的，衰老是自然规律，人为是改变不了的，但是我们度完全可以延缓眼袋的产生，让眼袋不至于这么早就爬上我们年轻的脸上，怎么去除眼袋？这些小方法你可以试试，希望可以帮到你。
3、北京卫视养生堂关于失眠的是哪期
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4、养生堂上讲的程凯治疗近视方法管用吗？
我去过程氏中医，是治疗其他的病，他那里主要给未成年治疗近视，给成人治疗只有个别医生，你和他们工作人员联系一下，咨询清楚再去。
5、养生堂国家级名老中医陈文伯治疗失眠.秘法
中医大夫治疗疾病的秘法就是辩证诊治。及有丰富的临床经验。