1、何谓脾虚 人参能健脾吗？
脾是人体的重要器官，既承担着运输血液的任务，又肩负着将水谷精微等物质在全身的传递和输送。脾一旦出现问题，身体各个器官的机能也随之下降，从而出现气血不足、机体防御能力下降、免疫力降低、肠胃功能紊乱等症状。在中医中，这种情况称之为“脾虚”。 脾虚，是指因为脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起，主要表现有呕吐、腹泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。可通过食疗和要疗伤治疗和改善脾虚。 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食。脾虚患者应该多吃具有鸡肉、兔肉等补脾益气、开胃的食物;而苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等性质寒凉，易损伤脾气食品则是脾虚患者忌食食物。 除了食疗，药物治疗脾虚也不失为一大选择。在中医的中药中，黄芪、人参、白术等具有极高的补气健脾之功效。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，认为它能"治男妇一切虚症"。几千年来，中草药中人参都被列为“上品”。 而白术也具有补气健脾、健胃利尿、化痰止汗之效，常配伍人参或者党参、茯苓、甘草等同用，以益气健脾。因为单纯的人参价格昂贵， 浙江维康药业有限公司生产的“人参健脾片”，选用人参、白术、山药、当归等17味名贵中药，采用现代制药技术提炼精制而成，具有补气健脾、开胃消食的功效，可用于脾虚湿困所致的食少便溏、或吐或泻、脘腹胀满，四肢乏力，面色萎黄等症。 单纯的人参价格昂贵，普通患者难以承受，因此，浙江维康将人参与白术、山药等其他中药一起被加工制作称中成药，既能满足广大脾虚患者的需求，又符合大众消费者的消费水平。 人参健脾片通过将人参、白术等制成药剂，并采用最新薄膜衣片剂型，牢牢锁住药物营养成分，对于脾虚(包括癌症以及糖尿病引起的脾虚)、小儿厌食症、慢性腹泻、消化性溃疡具有良好的治疗作用。除此之外，人参健脾片中的人参具有养颜美容之功效，因此也能有效治疗妇女因更年期综合症引起的气血不足、失眠而导致的皮肤暗淡、面色萎黄等症状。 健脾补气、利湿止泻、和胃消食，又能适应普通消费者的消费能力，人参健脾片不失为脾虚患者的一大选择。
2、脾虚体质吃健脾丸要吃多长时间啊？
这可没准了，看你脾虚到什么程度，而且水丸蜜丸的效果也不同，厂家不同，药效也不同的
3、脾胃虚弱怎么调理？
脾胃虚弱不仅是一种胃肠功能失调的亚健康状态。如果长期处于脾胃失调，还可影响到女性的面部肤色，很多女性面色晦黯，就是由于脾胃虚弱所引起。
脾胃虚弱首先应从饮食上进行调理。饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收，在注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。另外，还可多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾胃虚弱的人。
4、天生脾虚，如何健脾？
吃参苓白术散，刚吃的时候会很上火，说明虚的厉害，过一阵子就好了，俗话说虚不受补么。或者归脾丸或者人身归脾丸。
5、脾虚吃健脾丸好吗
最好吃人参健抄脾丸，功效袭更强，因为这里面是人参，而健脾丸只是党参，效果要稍差一些。当然如果火大的话可以健脾丸，人参毕竟是热性偏大的。脾虚应该综合吃汤药调理，单纯的健脾效果不好，只能是吃药的时候缓解症状，不解决根本问题。所以需要到中医大夫处辨证论治一下，综合治疗。
6、脾胃虚弱怎么调理？
暴饮暴食容易导致脾胃失调，因此，一定要在饮食上控制量的摄取，三餐要做到定时、定量，注意营养均衡，荤素搭配，并配上适量的水果，通过规律的饮食习惯，使脾胃得到全面调理。调理肠胃，首先要清除肠胃内的毒素；然后才能进行调理，只注重饮食调理是不行的，建议使用德辅常味宝嗏，内部调理，一步到“胃”。
一、良好的饮食习惯。
二、适当的运动锻炼。
三、要注意控制饮食的量。
四、不吃生冷辛辣和油腻食物。
对于脾胃不好的人来说，是不能吃一些凉冷、辛辣、刺激、油腻等食物的，也不要是一些黏性大、不易消化的食物，而且还要特别注意不能吃过多的水果，特别是像西瓜等性寒的水果，更不能吃的太多。
五、可以多吃健脾胃的食物。
对于脾胃虚弱的人来说，可以多吃一些红枣、山药、芡实、莲子等食物，主食方面可以多吃玉米、薏米等，对于肉类而言，可以吃一些牛肉、鸡肉和鱼类，少吃螃蟹、羊肉等食物。水果则是葡萄和桃子比较理想。
六、饭前及吃饭时要减少用脑。
吃饭时候做别的事情，对胃肠功能和食物消化都是非常不利的，道理很简单，就是一心不可二用，吃饭的时候不专心，身体上的器官也会“分心”，达不到最好的功能作用。因此，吃饭时就不要想也不要做其他的事情，养成良好用餐习惯。
7、关于脾胃虚弱的问题
容易拉肚子并且腹胀哪么你气虚，阳气不足活着体内津液不足。要补阳气。
脾胃虚要分好几内种。
不管怎样生冷食容物不要吃！
喝热水，定时定量吃东西，七分饱！可以每天喝蜂蜜。
还可以买个刮痧板，没事自己刮脾经
胃经
肝胆经
很简单，但有效！
8、脾胃虚弱怎么食疗？
脾胃虚弱要型能乱用药脾胃虚弱:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚脾气版虚症状主要权气短乏力、晕、便溏泻容易血血色淡甚至面色脏白脾阳虚主要表现:胃腹冷痛食冷油腻腹痛腹泻便稀;胃气虚主要表现胃胀胃痛呃逆食少饭胀满胃阴虚主要表现虚火炎口干、容易饥饿胃酸、隐痛适口舌疮等
治:健脾益气胃渗湿
药:参,白术茯苓,甘草健脾益气;砂仁陈皮,桔梗扁豆,山药莲肉,薏仁理气健脾化湿.
脾胃虚弱饮食
若平素脾胃虚寒或寒证胃痛、腹痛、泄泻等应食性味辛热葱、姜、韭、蒜、胡椒等
若脾胃虚弱宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲肉等
若胃热素盛宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒津品
若气机阻滞病宜食萝卜、佛手、金橘或用橘皮做调料兹与脾胃病关者择要叙述
脾胃虚弱补养
医认饮食改善脾胃虚弱问题医食疗:
1.红枣米粥:取红枣10米30克先米清洗锅用火炒略黄加入水及红枣用火烧火熬粥食用适用于消化良伴厌食脾虚
2.莲山药粥:取莲30克山药80克粳米50克莲皮及加山药、粳米及水煮粥食用适用于消瘦、食欲振脾胃虚弱
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克麦冬10克扁豆15克粳米50克先沙参、麦冬加水煮20钟取汁汁加粳米、扁豆煮粥食用适用于手足热、便干脾阴虚