老年人养生旅游

1、老年人适合去哪旅游？老年人国内旅游去哪好？

推荐线路一：长江三峡 三峡游全部在豪华游轮上日游夜行，沿线精华景点都包含在内，虽然时间较长，但由于吃住睡都是在船上，老人们上岸游览后到船上立即可以得到休息，因此这种包船游览的方式特别受到老年人的喜爱。 推荐线路二：云南昆明、大理、丽江 云南的气候对中老年人比较适应，云南观光景点较多，在昆明可游览天下第一奇观石林；在大理乘船游洱海风光、乘索道游苍山、清碧溪、远观苍山大峡谷；在丽江古城，漫步街市，可领略“家家溪水绕户转，户户垂杨赛江南”的独特风貌，还可乘索道观玉龙雪山、游牦牛坪等景点，丰富的行程可使老人有不虚此行之感。 推荐线路三：桂林漓江、阳朔 桂林山水以奇秀俊美闻名于世，坐船游览漓江，两岸秀美的景色构成一幅绝妙的山水画，老人们一边欣赏着南方特有的景致，一边可以稍事休息。在桂林，具有喀斯特地貌的七星公园、芦笛岩、伏波山不可不去，但到这几处游览，会有一些爬山的路程，别忘了一定要穿舒适方便的旅游鞋。 推荐线路四：海南 海南以热带风光著称，游程不会很累，行程一般为参观当地的植物园、东南亚风情园、鹿回头风情园、海南茶艺园等等，美丽的热带风光将使老人完全融进大海、沙滩、阳光的怀抱。而且这里也是最佳的养老目的地。一些北方常见的疾病比如：风湿性关节炎、高血压、哮喘、便秘、等在海南会明显减轻。 推荐线路五：福建武夷山、厦门 福建靠海，气候温暖，这条线路路途相距不太远，也不累，对于那些爱喝茶的老人，可以看海景，品品茶，非常的惬意。 推荐线路六：广西北海 北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍，在全国空气质量监测中居全国第一，是老人康复、疗养的最佳选择。

2、老年人旅游有什么好处？

老年人在身体吃得消和经济条件许可的情况百下，也应该享受一下旅游带来的快乐。老年人旅游最大度的好处就是锻炼身体、有益身心，缓解孤独、排解寂寞，退休之后的老年人怕与社会隔离，怕被时代忘记，旅游能够让他们重返社会、接触人群。当然。老年人出门内在外应多注意自身的健康容和安全。爸妈上次去广州巽寮湾报的乐龄旅居团还不错，仅作参考。望采纳！！

3、老年人国内旅游去哪好？

海南养生旅游复

4、适合带老年人旅游的地方

1、北京。北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”，更是先辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京，给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门看看，去故宫领略浩荡的皇家气派，如果体力尚好，还可以爬爬长城，有生之年做回好汉。

2、成都青城山。青城山坐落在四川省成都市都江堰市。于07年，它被认证为“中老年最适合的旅游地点”。青城山有清新的空气和绿树，非常适合老人去玩。青城山还拥有着深度的道教文化底蕴，是老年人养生和养老的

3、厦门鼓浪屿。厦门，一个曼妙的“海洋花园”，是“城市在海上，大海在城市”。岛屿，礁石，岩石，寺庙，花卉，树木相互映衬。侨乡风情，闽台风情，海边美食，异域风情建筑之一。到鼓浪屿体验一个非常悠哉的下午，呼吸新鲜空气，放松身心。

4、杭州西湖。这个景点拥有着非常高的口碑，在很多年前就已经成为了免费的景区。不管是家喻户晓的传奇故事，还是这令人沉醉的美丽景色，都是吸引着游客前来观赏。

老年人并不喜欢吵闹的环境，那么去西湖畔找一个安静的角落，看着远方的风景，在周围散散步休闲一下，也是别有一番风味。如果想要进一步领略西湖的美丽，那么就可以在临近傍晚的时候进入景区，观赏这里的西湖日落，感慨人生的瞬间变化。

5、安徽黄山。这里的景色其实用言语根本就无法形容出来，华丽的辞藻对于它来说也会显得十分暗淡。当进入黄山的那一刻，一定会被这里的美景给迷住。虽然门票并不算便宜，但是一认为这份钱花得非常值。

5、广西旅游有什么适合老人养生的旅游线路？

看到懒途刚推出了两条这样的线路，你百度搜索“懒途”就可以进去详细了解啦。

6、哪些城市适合老年人退休后边旅游边养生？

云南丽江那边，风景优美，可以去丽江古城，比较出名的旅游区玩，那边空气也很好

7、适合老年人的旅游路线

我曾经带领老年人去过很多地方，我建议可以去西北，最好是在9月中旬左右去，那个时候水果全都熟了，而且温度相对来说不是很高，那里山比较少，适合老年人，可以走走丝绸之路，我那时去走的线路是－洛阳、兰州、吐鲁番、乌鲁木齐、敦煌、银川，在洛阳可以带老人去少林寺、龙门石窟、白马寺看看，兰州可以去看黄河风景线，夜晚的时候看非常的漂亮、吐鲁番一定要去葡萄沟，那里非常的美，如果天气比较热就不要去火焰山了，乌鲁木齐去天山天池（做电瓶车上，要坐坐游船）、南山牧场、大巴扎（就是大市场很有特色），晚上有时间去无一星光夜市转转，小吃很多，敦煌看莫高窟，鸣沙山，月牙泉（再不看看月牙泉可能就要消失了），还有一个夜市不错，名字记不清了，银川是个好地方，沙湖风景区比较有特色，还有就是去看看镇北堡影视城。西北的风光绝对可以让你爷爷满意，这条线路还不累，就是在饮食上都是牛羊肉多一些，不知道你们能不能习惯。
去九寨沟，有的老年人有高原反应，要慎重！！！！
去云南，因为昆明、大理、丽江、版纳之间的距离比较远，会比较劳累。
另外也可以领老人去华东五市转转，上海、南京、无锡、苏州、杭州、水乡，这条线路价格一般都很便宜。
或者去山东半岛的海滨城市
另外带老人出门一定给他做一份旅游意外保险，带上老人常吃药品。领老人不要着急，每天的行程不要太紧了。
最后祝你们旅途愉快！！

8、老年人旅游有什么好处？

旅游时不管是登山望远，还是江湖泛舟，都是对身体的一种锻炼，也是一种积极的休息方式。我们老年人到外面看大千世界旅游，领略自然风光是十分有趣的事，它对我们老年人的身心都具有良好的调节作用。

（1）放松身体心情

老年人居家几十年如一日，老环境、老景象、老熟人、女儿女婿、儿子儿媳等，嘈嘈杂杂、吵吵闹闹。一旦离家出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无闹心事一身轻；领略新景、新鲜事为之焕然一新。赏景的心情与居家过日子截然不同，精神心态将为之放松放松。

心态的放松就会对血压，血糖，心跳有的微妙的改变，对有些慢性病症有一定的缓解，人的本性是喜新厌旧，人的一生不能在一个陈旧的环境中一成不变，移步换景的心情使您回味无穷。

（2）开眼界增知识

外出旅游，对于开阔眼界，明白事理，了解历史，认识人生，摆脱烦恼，增强生活信心非常有益。我们每一个人所处的地理环境不同，受空间限制而不可能对外面的世界很熟悉，而老年人闲情悠乐，到处看看外面的世界，对于开阔视野非常有好处。

常言说行万里路犹如读万卷书，旅游能增长见识，我相信每个老年朋友每次旅游收益匪浅，电视上的风景不如身临其境，书本上的知识总觉浅。虽然看景不如听景，但是看景、玩景是截然不同的享受，人的大脑不断的输入美伦美焕的画面，可以缓解老年痴呆症的到来。

（3）可以健身健脑

长线旅行是一项较大量体力消耗的运动，无论是坐火车、轮船、飞机、汽车，还是爬山逛景点，都比一般的健身运动消耗体能。

旅行中投入到富含负离子和氧离子鸟语花香的环境中，在奇树异草的怀抱中，贪婪着呼吸清新的空气，再加上攀爬崇山峻岭，大汗淋漓还起到排毒减肥之功效，也有利于大脑的充分休息。老年朋友每年外出旅游两次，相当于您去医院输两次软化疏通血管的液药。

（4）可以一饱口福

因为各地自然气候，地理环境，人文历史的不同，都有各自独特的名优小吃，特色菜肴。土壤气候的原因所生长的果蔬与其他地方井然不同，再加上风格独特的烹调艺术，我们在本地是根本品尝不到正宗和当地的美味佳肴的。

民以食为天，我们通过外出旅游，在异国他乡一饱口福，岂不美哉！

（5）广结天下朋友

外出旅游，常常很多人一起，少则五六个人，多则几十上百人，其中还有部分新面孔。人是感情动物，每个人活在世上需要与人情感交流和心灵沟通。旅游活动提供了认识陌生人结交新朋友的机会，所以在旅途中结交的新朋友日后可能会给我们带来各种帮助。

（6）缓解孤独郁闷

当代空巢留守老年人与日剧增，多年甚至十几年两个老年人对影向坐，面面相觑。更可怜的是丧偶老年人常常一个人看着不对心思的电视……孤灯下自斟自饮、形影相吊、郁郁寡欢，儿女们又不在身边。如果一大群老年人结伴一起坐车，一块住宿，一同爬山，同桌吃饭，笑语连连，其乐融融。抑郁症、凄凉感一扫而光。

（7）旅游陶冶情操

我国名胜古迹繁多，秀丽的山川无数，各地风俗民情各异，每到一地都会使人耳目一新，感慨万千，这对于调节精神，提高自身的文化修养非常有益。