1、艾灸能天天灸吗
艾灸抄是针对体质寒的来说很有效的,如果体寒严重的话,建议每天都坚持艾灸二十分钟左右,每天坚持,效果会比较好,另外烟味比较大,通风也要做好的,体热的人就不要艾灸了,另外,有几个重点穴位,足三里,阴陵泉,神阙,关元,需要经常灸才好。坚持是最好的方式。
2、艾灸可以天天做吗
艾灸可以天天做吗?这个不好回答,因为根据人体的反应来决定艾灸是否天天做的,有些人艾灸不上火或者没有其他反应则可以天天艾灸,而有些人艾灸上火严重或者出现了很大的返病现象,那么这种情况就可能需要隔天灸或者休息几天了。所以艾灸是否可以天天做要根据自己的身体状况决定的!望采纳哈~
3、艾灸要天天灸才有效吗?
艾灸不宜在过劳、过饥、过饱、大醉、大怒、大惊、大渴、大汗、大虚时艾内灸,单个容部位艾灸时间不宜超过30分钟,艾灸期间不可喝凉水、碰凉水、吹冷风;饭后半小时内不能施灸,灸后2小时内不能洗澡,注意保暖,多喝温开水。艾一生艾柱不一定要天天艾灸的。
4、什么时候做艾灸最好?艾灸可以每天做吗
施灸的时间
上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在睡前施灸。出血性疾病,随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间,以免复发。或依病情何时发病就在何时施灸,或按子午流注每日十二时辰配合脏腑腧穴施灸。
艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著。
施灸不良反应
一般无严重不良反应。但由于体质和病状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾虑,继续施灸即能消失。必要时可以延长间隔时间。如发生口渴、便秘、尿黄等症状,可服中药加味增液汤。处方:生地黄、麦冬、玄参、肉苁蓉各15g,水煎服。
关于灸后注意问题
凡非化脓性灸,可以正常洗澡。如有灸疮,擦澡时则应小心疮面,不要过久浸泡,当心洗脱灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物,以减少返病现象。
施灸配穴的原则
凡灸上部以后,多在下部配穴灸之,以引热力下行。凡是全身性和内脏疾患,或做健身灸,都是双侧取穴。局部病变或一侧肢体的病变,只取一侧的穴位。凡初次施灸,必须注意掌握刺激量,一般原则是:其壮数先少后多,其艾炷先小后大,逐渐增加,不可突然大剂量施灸。
5、艾灸能不能天天做?
艾灸是否能天天做的问题,这个要看不同情况,主要以真实症状为度。
1.有病症且身体能接受时可每天艾灸
比如身体突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸得时间久一些,一天灸一次到两次左右,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消,艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。
2.慢性疾病艾灸一段后要有停顿
如果某种疾病困扰我们很多年了,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进。刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,之后中间休息两天,然后再天天艾灸。如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次。如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。
3.无特殊病症尽量不要每天艾灸
平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质,有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的现象,也不宜每天艾灸。
不过,就算是为了保健,如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸,10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
6、艾灸可以天天做吗,艾灸多久做一次最好
不管你的身体是什么问题,一定要辩证施灸。(辩证施灸)
1.如果你是治疗急性病或者突发病就要天天艾灸,比如受寒感冒发热,咳嗽,哮喘,拉肚子,胃疼。吃坏东西导致的拉肚子,胃疼肚子疼,一直灸到病好为止。(时间因各人病情治愈为准)
2.如果是调理体质或者治疗慢性病,要长期灸,那就不需要天天灸了,隔一天灸一次 ,或者隔两天停一天最好,也可以灸2-3天停个1-2天。
3.没病养生保健灸,记住养生四大穴,中脘,关元,命门,足三里,可以根据自己的情况施灸,延年益寿,延缓衰老。
4.很多人上班没有富裕的时间,也可以每周坚持灸2-3次。关键要长期灸。
5.不要盲目的给自己艾灸,艾灸前,要了解艾灸的禁忌和操作方法。熟练掌握艾灸的基本常识。(不清楚点可以度娘一下)比如,实热的人,女性月经期等不太适合艾灸。
6.艾灸纯阳之物,艾灸的同时,一定要滋阴(多喝温开水,或者滋补汤)。避免艾灸后上火症状出现。
7.艾灸没有想象中的那样神通,理性对待。根据自己的体质症状情况辩证施灸,若施灸过程中有不适感,要及时判断是否是排病反应。若不是排病反应,请及时停止施灸,咨询专业艾灸师或者及时就医。
8.艾灸流传几千年,希望更多接触艾灸的人能受益。
9.没有过30岁的人,艾灸足三里要慎重。
具体问题,具体分析。就算能天天艾灸,活在当下你也不一定有时间和精力,不必较真吧。
7、艾灸百会可以天天灸吗?
不可以。
在中医的角度上来说,百会穴是白穴之宗,是各经脉气会聚版之处,其穴性属阳,又于权阳中带阴,能够通达阴阳两种脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
所以由此可见百会穴是一种非常重要的穴位,若是天天艾灸的话很容易使得其阴阳失调,从而影响到身体的阴阳平衡,从而引起身体的不适。
建议是在身体吃得消的情况下,每2周进行一次艾灸,若是身体比较弱可以适当延长,而且艾灸百会穴并不是人人都可以进行艾灸的,需要在专业的医师帮助下进行艾灸。