养生是在未得病之前

1、曾经我没得病之前还是会谈恋爱的（qianliexian） 现在我不知道恋爱怎么谈了

是被爱的温度点燃，还是经历了病的折磨 考验，让你看清了他的嘴脸……

2、在我生病之前,我们的缘分已结束了 是否在没生病时已经在一起了？

但从这句话来判断的话，有可能是这个样子。

3、女人没性病,男人也没性病,但是女人之前只跟一个男人做过.请问我们做会得病吗

这要看那男的有没有病了，如果有，那你们交叉感染的几率就高了，如果那男的也没病，那就不会有。

4、如果霍金先生没得病，他的成就会比现在高吗？为什么？

霍金的研究，量子力复学，你制永远不知道他的神奇，这是物理学的最前沿，举个例子，当你射门时，球是沿着一个轨迹越过人墙，躲过守门员判断进球，而量子力学，球是沿着多个轨迹并不费吹灰之力躲过人墙和守门员进球。神奇吧，他霍金没病，可能还达不到这成就。

5、是否每个人都有任何一种致病基因，之所以没得病只是因为未表达出来？谢谢了

不是有任何一种，人可能有一部分或没有致病基因（没有几乎不大可能），没得病只专是因为未表达出来
人体属每一个细胞都含有相同的遗传物质，只不过不同细胞的基因表达具有选择性，你可能把这个问题和那个问题联系起来了？

6、“治未病”的意义是什么？

随着社会的发展，生活方式的改变，亚健康状态在人群中不断蔓延。世界银行针对中国慢性病做的调查数据称，在今后的20年，40岁以上人群，慢性病的发病人数会增长三倍......

如何管理自己的健康?核心内容就是养成良好的生活习惯，防患于未然。中医有一种理念叫做“治未病”，其意义在于未病先防，疾病防变，病后防复，意思就是在没有得病的时候先进行预防，得病后防止发生病变，在治疗好疾病后防止复发。

治未病，就是针对健康、亚健康人群、疾病初愈者，通过望闻问切四诊，运用中医体质辨识、中医辨证等方法，了解您的体质状况，根据医学体检结果，针对每个人的不同体质、不同健康状况、不同生活习惯，排查危害健康的因素，为您量身订制全面、深入的健康调养计划，指导您的利用饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等健康干预措施，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力，少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，真正的实现未病先防。

“夏养三伏，冬补三九”。中医最高境界是“治未病”，中医药在治未病中的作用主要体现在未病先防，强调自愈能力。

如何未病先防，中医提出“天人相应”的医学观点，因时、因地、因人地进行针对性治疗，运用中药、膏方、灸法等中医综合疗法调理各种亚健康状态。

事物会经历从无到有的阶段，疾病也是一样的，既然知道疾病的发展趋势，就可以采取相应的措施防止疾病的发生发展。

治未病的意义

1、逐渐形成维护健康的意识和观念

无论是未病养生、防病于先或欲病施治、防微杜渐，还是已病早治，防止传变及瘥后调摄，防其复发。其核心是无病早防，欲病早治。防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生，逐渐形成维护健康的意识和观念。

2、敦促树立正确的健康观

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的认识也随着医学的发展而逐渐深入。当前“疾病医学”逐渐向“健康医学”转变，医学注意的对象也将从“已病人群”逐渐向“未病人群”扩展，对待疾病的策略从“有病求医”向着“预防为主”转变，医学干预的切入点逐渐前移。

而环境污染、生活快节奏、不良生活习惯使心脑血管、恶性肿瘤、呼吸系统、代谢紊乱等现代病种已成为健康的最大杀手，这类疾病目前尚无特效药。

以自我保健为中心的养生法则告诉我们：防病于未然，治病于初始阶段，是治未病理论的精髓。可以说“治未病”对于全民健康素质的提高，发挥着主导性作用。

3、降低医疗费用，节约医疗资源

国民健康对社会的意义，不仅是提供发展基础、健康问题的解决，也能促进经济增长。对于单个患者，可以通过提高健康水平，增加一个个体为社会做出贡献的时限与数量，创造更多的社会价值。还可以为国家节省大量的治疗花费，节省大量的医疗资源。

7、购买重疾险未如实告知,几年后得了以前没犯过得病能理赔吗

这个给不了确定的结论，只能说有变数，有可能被解除合同，也有可能获赔。

8、世界上有从来没生病的人吗?

有
大千世界,无奇不有
免疫力极好的是有的
不食米饭没生病的88岁老人
● 莫美颜 (2001-07-03)

每天以水果和蔬菜为主食的卡立克，虽然88岁了，身体却十分硬朗。

88岁的卡立克有一套与众不同的养生保健法。

30几年来他坚持每周必禁食24小时，他不吃米饭，以蔬菜、水果和果仁为主食。定时练瑜伽、静坐和步行。他是怎么做到的？

卡立克是一位很有性格的长者。与他预约采访，他说：“不要定时间，当天你来之前先给我一个电话。”请卡立克谈养生之道是这次的采访目的。采访完毕发现，卡立克的养生方式跟他的为人一样很有个性。

认识卡立克的人都知道，他是新加坡的“健康食品之父”，原因是1971年当他从珠宝业转行开保健品店时，新加坡还没有其他人经营相同的行业。

他告诉记者，开保健品店，是希望大家也跟他一样不必看医生。

每周定时禁食24小时

原籍斯里兰卡，卡立克说：“我从来没看过医生，也没服过一颗班纳杜，我偶尔会伤风、咳嗽或发烧，但这不算病，那只是身体排除毒素的一种生理反应。”当这些状况出现时，卡立克会以维他命自救，若不行就会禁食。除了癌症，他觉得禁食是最有效的治病方法。

禁食其实是卡立克每周必做的“功课”之一。每个星期天晚上8时开始他就不吃不喝至隔天晚上8时，坚持至今已经30几年了，因为他相信禁食有益健康。

卡立克已经88岁了，还没退休，天天都到公司上班，连星期天也不例外。他身材瘦削，但双眼炯炯有神，说话时虽细声细语，步伐却稳健利落，阅读不必戴眼镜，不但没有八旬老者的老态龙钟，还经常单独出远门，到美国、法国和德国等地考察业务。

定时禁食之外，卡立克的健康应该是他遵循一套非常严格的保健方案的成果。

生食蔬果喝雨水

卡立克在45年前开始吃素，10年前开始以水果、蔬菜和果仁为主食，他尤其偏爱木瓜和芥蓝花。他说，芥蓝花是最有益的蔬菜之一。除了晚餐和星期四的一顿午餐，他吃的都是没煮过的蔬菜和水果。

在卡立克的信仰里：烹煮食物等于“谋杀”食物，生吃才不会破坏食物的营养成分。卡立克也喝经过过滤的雨水。果真自然得彻底！

他一年只吃一次米饭。卡立克是回教徒，开斋节当天，亲友相聚，为尊重亲友他才破例。面包则只是在飞机上别无选择时的果腹之物，至于乳制品则点滴不沾。

在卡立克的日常食谱中也没有白糖的成分。在他眼里：“白糖如毒品，蜜糖则是药品。”所以他以蜜糖取代白糖，每星期都要吃掉1公斤的蜜糖。

不过，卡立克从不拒绝咖啡和茶，特别是茶，他每天都要喝上两大杯，咖啡则是他的提神剂，用来赶跑睡神，而被医学界指为胆固醇罪魁祸首之一的椰浆，他却不避忌，每星期总要和朋友享用一顿蔬菜咖喱。

为补充营养，增强体质，卡立克每天早上喝一杯大麦草饮料，每星期都吃一把蒜头。他相信，蒜头能加强人体的抵抗力，姜及芫荽也具有同样的功能。

祈祷也是一种运动

为保持身体健康，除注重饮食，适量运动也是卡立克的养生守则之一。他每星期练5次瑜伽术和静坐一次，每个星期天还步行10公里。此外，卡立克认为，回教徒每天5次的祈祷，对膝盖、脚踝、脚趾和腰部都是非常好的运动。

这名年近九旬的老人还有一个很特别的习惯，他从不睡床，只铺张草席睡地板，天凉时加条被单，床则留给他的太太。

在保健方面，卡立克太太并没跟随丈夫，她说：“要学他那样并不容易。”事实确是如此，而卡立克的经验则传达了一个这样的信息：要有健康的身体，必须严格履行一套保健之道，而且一定要持之以恒。

9、今年总是不断的在生病这是为什么，这个好了又来那个。从2012年刚开始到现在一直在生病。以前从来没有生

规定好生活规律。最好你是几岁。还有现在饭量怎么样都说出来。大家都会替你专解答的。
你一属直在生病的原因是因为免疫力差。多跑跑步。多锻炼一下。
注意个人卫生。饭前便后要洗手（额...好像人人都知道）
还有问题的话去看看医生。
以后少熬夜。不能一味的赚钱。 以后吃饭要补补。不能让身子虚了。 白天没事睡睡觉。对皮肤也好。 不要没事就生气。要对自己好。 希望楼主早日康复

10、没生病等于真的健康么？

对这个问题应当辩证分析。

有病一定是不健康。

但没生病回不等于真的健康。

在生病与健康之间有答一种状态叫做亚健康。

世界卫生组织按照人的健康状况分为三类，包括健康，亚健康，疾病。

亚健康状态是指介于健康与疾病之间的中间状态，或者说是过渡状态，也是一种人体生命活力和功能的异常状态，不仅表现在生理功能或者代谢功能的异常，还表现在心理适应能力或者是社会适应能力的异常。

人类健康状况分布图

它最主要的特点是目前还没有病变的客观指征，或者是有部分指征异常，但尚未达到疾病的诊断标准，但是已经出现了明显的临床症状。比如胸闷乏力，头晕头痛，记忆力减退，学习困难，睡眠异常，情绪低落以及社交困难等等。

亚健康虽非疾病，但是它会影响人的工作质量、效率以及生活质量，久而久之还会导致心理和生理方面的疾病，甚至还可能会影响到人的寿命。