养生吹风扇和空调

1、吹风扇湿气重还是空调湿气重

肯定是风扇湿气重，风扇吹的是自然空气，空调自身具有除湿功能，封闭空间内经过空调的处理，湿气会少得多

2、吹风扇好还是吹空调好

关于夏天空调好还是风扇好,其实应该根据自身情况或环境炎热情况做出调整,选出适合的解暑工具。空调制冷好,但流通性差。风扇虽解暑效果不如空调,但通风性好。
为此,建议夏季天气炎热时,空调和风扇不妨轮换着用,这样既达到好的制冷效果,又可保持室内通风及空气流通。
吹空调的优缺点
空调相比风扇来说,最大优点在于恒温,可以让整个房间都有凉爽的温度,并且不用像风扇那样直接对着人吹才会有比较大的凉爽感。
但开空调会不如风扇那般能通风和保持空气流通,长期待在空调房内内很容易形成空调病,出现头晕、四肢酸痛等情况。
吹风扇的优缺点
风扇的优点就是可以保持空气流通,而且温度降低较为缓慢,吹风扇没那么容易生病。
但风扇也有缺陷,一个是解暑效果不如空调。再有,人的汗液蒸发是均衡的,但风扇吹的部位却是不均衡的,所以破坏了人体表面的均衡,经常吹风扇也会引起打喷嚏、头痛乏力、头晕失眠、食欲不振等症状。
夏天空调温度别开太低
夏天空调温度开太低,特别是长时间面对着风口吹,面部神经血管受冷刺激后容易痉挛,出现血循环障碍,导致面瘫。另外,空调温度太低、吹空调时间太长,也是“吹过头”,同样要不得,长时间呆在温度过低的空调环境里,容易引发鼻塞、头昏、乏力、面瘫等好几种空调病。
另外,空调温度开太低除了给自身健康带来危害,对国家资源也是不利,如此费电会让城市不堪重负。现在,公共建筑尤其是中央空调系统的耗电量与其建筑面积完全不成正比,其单位面积用电量比家庭高得多,甚至导致一些地方在夏日用电高峰拉闸限电。

3、吹空调和吹风扇，哪个更健康

当然风扇更健康。风扇只是加快了空气的流速。没有改变空气的温度。但空调改变空气温度以后，人为造成室内外空气很大温差，使人适应能力下降，温度调节能力下降。

4、吹风扇和吹空调相比，相对来讲哪一个较利于人体健康？

在越来越炎热的夏天，人们不禁想到两种解暑的方法，第一种就是吹风扇，第二种就是吹空调。而这两者最大的受益人群，一个就是老人，另外一个就是年轻人。在老人眼中吹风扇不但能够省电很健康，而在年轻人眼中吹空调才是打开夏天的正确方式。其实两者都有正确的地方，风扇和空调都有利于健康，但都有不利之处。

一、空调能够恒温

吹空调对于当下解暑的最快方式，深受年轻人的喜爱。空调这样的好处就是在于它能够让整个房间都充满凉意，那么人的身体就会完全置身于这种凉意之中，从而彻底的隔开炎热达到解暑的目的。而这种恒温对于健康的确是有好处的，不过人的生理和环境毕竟是息息相关的，该受的炎热如果在一定时期里没有经历的话，也会导致空调病的产生。

二、风扇刺激流通

风扇的原理就是能够让空气流通起来，从而带来凉意，这是一种取之于自然，用之于自然的方法。所以说从理论上讲，它是一种对于夏季纳凉的最自然的方式，就和古时候纳凉靠风是一样的。如果风扇跟自然风最大的区别就在于自然风能够整体的吹拂到人的身体，但风扇只能局部解暑，这就破坏了一个身体平衡，因此也会产生一些头晕乏力的现象。

三、两者结合才最健康

其实在夏季也没有必要单一的使用空调或者电风扇，因为那样要么解不了炎热，要么太过于费电。在空调恒温的条件下，我们也可以利用电风扇的空气流通作用使它保持恒温状态。也就是说，我们可以开一会儿空调，等房间全部冷下来的时候再打开电风扇，不过此时不要对着人体，可以朝向墙壁或者地面。最后，吹风扇和开空调单一使用，对人体的健康作用都不大，只有两者结合才是最有利于健康的。

5、吹空调和吹风扇，哪个更健康？

空调来是把室内环境改变一下，只自要想着开点窗通风，只要不把温度降的很低就没大危害：不是很热的天气开到25—30度可以，如果天气很热降低5度左右不是热的很难受就可以了。降低温度，对于身体来说，就像遇到寒，寒入肾伤肾，所以温度不是很低，时间不是很长（吹10钟舒服一下就ok啦），对身体造成的伤害不是很大。
风扇是直接吹风带走人体的热量，所以不吹就不行，需要长时间的吹。风入肝伤肝，血管（筋）就会收缩（甚至僵硬），所以有的造成面部神经麻痹（嘴歪眼邪），有人吹一夜风扇，结果吹瘫痪了，就是筋缩不能还原了。
有得必有失，得大失大自己掂量，这亏吃不吃在自己。

6、吹风扇好还是空调好？

吹风扇好还是空调好？

我觉得应该各有各的好处，还要看在什么场合回，什么天气，才能知道用答什么较好。比如今天气温28度，用什么较好呢，我认为可以用风扇比较好，因为28度本身就是空调温度。如果今天气温37度，你说用什么好呢，我想应该是空调了吧，但是也不能排除有吹不得空调的人、愿意吹风扇。

7、老人夏天吹空调还是吹电风扇好？

天气不算很热的来情况下自，用电扇比较好，如果比较炎热，就需要用空调了。因为老人普遍怕冷，所以在使用空调时，空调温度宜设置在26℃以上。在空调房穿件针织衫，避免受寒。晚上睡觉时可盖毯子或薄被，保证肩颈、腰腹、膝盖、脚等部位不暴露在冷气中。

老人不宜长时间待在空调房里，白天最好每隔2小时就关掉空调，打开窗户通风，也可到室外走走，舒展身体，呼吸新鲜空气；晚上，老人可设置定时功能，凌晨两点后自动关闭空调，冷气能让房间保持凉爽到天明。

(7)养生吹风扇和空调扩展资料：

家有老人，不妨安装一个挡风板，既能降温又无风感。目前，市面上有各类可调角度、可伸缩的挡风板，能改变风向，让冷气扩散，避免凉风直吹身体。

家人可将挡风板设置为与空调平行角度，让风吹到对面墙上，反弹回来的风力更柔和、舒适。如果家中正好要购买新空调，也可选择具有融合自然风功能的产品。空调房较干燥，老人可在屋里放盆水或使用加湿器。此外，要注意补水，以白开水为宜，也可喝绿豆汤、吃适量西瓜。

8、吹风扇对身体好还是空调对身体比较好

空调是时代进步的产物，风扇和空调比当然是空调更好。
但是我也曾经听版过一种说法，就是因权为现在的人吹惯了空调，导致身体不能适应太大的温差，一出空调房就难受，从某种方面来讲是退化的表现，所以也有专家建议吹风扇。
当然现代人的工作量大，压力也大，如果还不能在一个好的环境中生活，会更痛苦的。
所以这个问题端看你从哪个方面去理解了，没有绝对的是非

9、吹风扇真的比吹空调更健康吗？

不一定。风扇和空调可以缓解夏季炎热。如何选择取决于温度。当温度不是很高时，比如早上或晚上，你可以选择使用电风扇。它的原理是驱动气流产生风来冷却和快速蒸发汗水。汗水蒸发时需要吸收大量的热量，这样可以达到降温的效果，让人感觉凉爽。

许多人追求“冬暖夏凉”，尤其是一些办公室工作人员，他们几乎一整天都在寒冷的空调环境中度过，“空调疾病”也在增加。因此，有些人认为吹电扇更健康。殊不知，电风扇吹错了，也会引起疾病！

1.定向近距离吹气。尽管目前大多数电风扇都在摇头，为了“独自享受强风”和提高舒适度，许多人喜欢朝身体或头部方向吹气。但事实上，这种吹风是不科学的，导致吹风侧的温度显著降低，非吹风侧的汗水蒸发缓慢，体温高，当神经中枢失去平衡时，会造成血液循环间隙和不适。

2.长时间吹。长时间吹风扇容易引起感冒、感冒、腹痛、腹泻等疾病。因此，吹风扇的时间必须得到很好的控制。对于敏感的人，如肠道，尽量不要长时间吹气或对胃吹气。

心脑血管疾病、关节炎、发热等与空调使用不当有关。我们如何正确使用空调并安全使用它？

1.关窗前打开空调。首先打开空调，在空调中的一些颗粒和灰尘物质释放后，关闭门窗，避免吸入引起呼吸道感染。

2.补充水分，保持湿度。空调的使用会加速水的分配，导致室内环境过于干燥，人体容易出现缺水、眼睛干燥、嘴唇皲裂等现象，因此有必要养成多喝水的习惯。

掌握正确的使用方法才能有利身体健康。