1、用养森瘦瘦包有什么影响?听说会影响生育,停用之后会反弹的很厉害
不会影响生育的,倒是有很多助孕的案例的
而且也不会反弹的
2、我每天早上是4点左右和晚上十点以后才用养森瘦瘦包,可以吗???
我觉得应该可以。只要你有空的时候就做就行。应该不分白天和晚上做。
3、我是上身胖可以养森瘦瘦包吗,使用后,胸会不会变小啊
建议不要使用减肥药物或减肥产品来减肥。
减肥最科学的方法是“管住嘴,迈开腿回“,也就是控制饮食答,加强有氧锻炼。
1、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上
2、控制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,推荐鸡肉和鱼。