spa指压养生是什么服务

1、港派指压和spa有什么区别？

港式指压：

在中、日式的指压基层上，弧度大，力度强，另加一些瑜伽大动来作，用点，拔，滚，揉，顶，拉，抓的手法，更加刺激人体经络，韧带，肌肉，关节，达到缓解疲劳，调节阴阳平衡的全身放松。

SPA

源于拉丁文"Salus Per Aquam"(Health by water)的字首，Salus(健康)，Per(在)， Aquam(水中)，意指用水源来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

总的来说，SPA涵盖面更加广泛，更加专业化，是总称。而港派指压融合了中国的穴位，通过刺激经络舒缓身心。

2、什么叫全身SPA

SPA项目一：香薰按摩

护理时间：60——120分钟
香薰SPA按摩是SPA中最常见的项目，不仅仅是女性可以体验，男性也同样可以。随着现代生活节奏的加快，许多长期处于压力之下，因此失眠、头疼、焦虑、紧张这些已经成为了很多人的通病。

香薰SPA的疗效之一，就是帮助亚健康的这些人，缓解情绪的紧张和焦躁，让全身心完全的放松下来。

操作流程：水疗—肩颈按摩—能量提升(养生粥、水果、花茶)—头部减压放松—刮痧—开穴(头部、耳部)—耳烛排毒—深层洁肤(10分钟)—爽肤—滋养—养生茶。

适应人群：脑力工作者、失眠患者、注意力不集中、记忆力差的人。

SPA项目二：热石疗法

护理时间：60——120分钟

热石疗法起源于西藏，在过去人们发现，火山喷发之后的热石含有一定的能量，通过贴近皮肤的方式，能够把热力源源不断的输入到体内，激发身体的活力。经过传承之后，热石疗法也成为了现代SPA项目中的一种。它对于促进血液循环，补充能量，活血化瘀有着非常不错的功效。

操作流程：热石加热—冷却—贴近皮肤—身体按摩—精油理疗

适应人群：经常熬夜体内毒素较多的人；容易紧张焦虑的人；身体虚弱的人。

Spa项目三：巴厘岛精油按摩

护理时间：120——240分钟

巴厘岛的SPA，已经成为了旅客必须体验的项目之一，因为SPA在巴厘岛不仅仅是一种休闲的项目，更是地域的特色。在这里，芳香精油按摩SPA尤其的有名，它是一种从头到脚的美容项目，女性和男性都可以体验。在SPA过程中，芳疗师利用精湛的手法，可以让你的全身得到真正的放松，并且十分有助于睡眠哦。

操作流程：淋浴—足部理疗—头部理疗—背部精油疗法—腿部按摩等。

适应人群：情绪焦躁、精神不佳人；长期失眠、多梦的人；肩颈僵硬、关节疼痛的人。

除了上述的SPA项目之外，还有许多特色的项目。譬如玫瑰海盐水疗护理、国内的中药熏蒸疗法、泰式的全身指压疗法，这些都是值得推荐的美容项目！

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3、什么是港式按摩

港式按摩是在我国南部沿海地区洗浴中搓背，耳基础上，吸取西方的抽油手法，并结合我国独有的踩跷疗法，创出的一种独特的保健按摩手法。
港式按摩是在中式按摩的基础上演化而成。它比较中式按摩而言更讲究舒适感，在手法上多了一个滚揉和踩背专，少了点按穴脉。按摩师的手法简单实用，比较起其它按摩轻柔许多，多用于沐浴后的一种身体和心灵的放松。做的过程中，你很容易昏昏欲睡，彻底松弛紧绷的神经。我们经常听到的"马杀鸡"就是港式按摩中的踩背，轻重 根据个人的身体状况来定。
适合人群：性格柔和、工作压力大的女性。
按摩疗程：30～90分钟。 包括踩背、推油、热敷、指压、手法按摩五道程属序，是东、西方按摩的科学的结合，能消除疲劳、振奋精神、强健身体、健美益肤等。

4、柔式指压什么意思？

柔式保健按摩是一种按摩手法。具体来讲，柔式按摩是通过来一点，带动一线，以一线带活全身；使全身放松，肌肉伸展、筋舒络活、气血畅通；既可达到医源治疾病、又可达到保健强身的效果。在我国沿海地区比较盛行。
柔式按摩对按摩技师的中医学理论有着一定的要求。需要技师对全百身的穴位有一个基本的认知和了解，能够精准的掌握每个穴位的具体位置，以便达到以点带线度、以线带全身的按摩效果，使全身放松，迅速缓解疲劳，达到医治疾病的良好效果。
进行柔式按摩时，一般就是用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，知增加皮肤抵抗力，调整神经功能。一般道以手掌接触，以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触，以相应的点为按摩区域进行按摩。

5、水疗近几年好像越来越流行，它和泡药浴温泉有什么区别呢？是不是都差不多一样？

提到温泉，不由得条件反射想起日本。日本人爱好温泉的程度实在是不必多说，三步一小汤，五步一大汤，泡汤对日本人而言已经成为日常生活中非常重要的一部分。而在世界文化交融快速的现代，泡温泉一说已经不仅仅是日本的特色之一，现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，加入有益的药草形成药浴温泉，这种趋势迅速在全球漫延。而水疗，取之于水却不局限于水。在音昱水中天，你能很明显的感觉到水疗不同于药浴温泉的地方。在做Spa之前，可以在水疗泳池中泡上半小时，将毛孔打开，使气血顺畅。而后就可以进入Watsu池——水深及腰，恒温37度。通过缓慢，支持性的运动，指压，关节活动和肌肉拉伸来缓解身体；还可以尝试一下喜马拉雅盐岩洞，用肌肤的呼吸来吸收岩盐，使血液循环更加通畅，开启排毒模式，记住一定要及时补水；RHASSOUL泥辽也是水疗的一种，将独特的泥涂抹全身，通过强烈的干热改变至湿热来创造一个独特的温泉治疗；讲到水疗，不得不提的就是hammam（土耳其浴），这是一种相关热能、蒸汽、按摩去角质和放松身心的极致仪式；结束了湿水疗之后，还能去尝试一下漂浮池，这是一种被公认为通过冥想和放松，最有效释放压力的疗法之一。